Судини грають важливу роль в організмі людини - вони постачають органи і клітини киснем і живильними речовинами.
Згодом на їх стінках відкладаються опади (в першу чергу неорганічні солі), які потім ведуть до утворення атеросклеротичних бляшок.
Щоб судини не втратили свою гнучкість і еластичність, необхідно час від часу здійснювати їх чистку.
Чистка судин лимоном: як зрозуміти, коли пора?
В першу чергу чистку необхідно провести людям, які мають судинні захворювання, а також:
● варикозне розширення вен,
Іноді позбутися атеросклеротичних бляшок можна, прийнявши комплексні заходи з очищення всього організму. Найчастіше, особливо при наявності вищевказаних проблем, можна вдатися до очищення судин.
Чистка судин лимоном і часником: як підготуватися до процедури
Не можна починати чистку судин раптово. Це обернеться для вашого організму найсильнішим стресом. Перед тим, як почати курс, необхідно максимально очистити свій організм від скупчилися шлаків і токсинів. Для цього необхідно почистити інші органи. В першу чергу очищається кишечник. Потім печінку і жовчний міхур.
Після повного очищення вищевказаних органів, можна переходити до підготовки до чищення судин. Підготовчий етап полягає у вживанні тільки рослинної їжі. Також слід відмовитися від алкоголю, кави, чаю та сигарет.
Чистка судин лимоном і часником: популярні методи
Чому саме часник і лимон? Вся справа в їх складах, які наділяють ці продукти цілющими властивостями.
Цей продукт багатий ненасиченими жирними кислотами, які сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Також в часниковий часточках містяться вітаміни групи B, фітонциди, моносахариди, органічні кислоти і ефірні масла. Що входять до складу часнику мінерали (калі, цинк, кальцій, йод і залізо), роблять позитивний вплив на здоров'я людини, а саме:
● очищають від скупчилися токсинів,
● перешкоджають утворенню тромбів,
● знижують холестерин в крові,
● попереджають розвиток онкологічних захворювань,
● усувають збудників, що мають інфекційну природу,
● надають сечогінний ефект.
Чистити судини можна не будь-яким часником. Він обов'язково повинен бути стиглим і свіжим. В іншому випадку в ньому не залишиться ніяких корисних речовин і вітамінів. Частка виявиться абсолютно марною справою.
Збільшити користь часнику можна, якщо використовувати його для приготування засобів для очищення не відразу після подрібнення, а давши йому настоятися хвилин 15. За цей час відбудеться ферментна реакція, що збільшить користь часнику.
Лимон крім смакових якостей, має ряд корисних властивостей:
● зміцнює судини і надає їм еластичності,
● виводить отруйні речовини з організму,
● є відмінним антисептиком,
● налагоджує процес травлення,
● призводить організм у тонус.
Це можливо, завдяки що входять до складу флавоноидам, пектинам, ефірним оліям, вітаміну і органічних кислот.
Лимон і часник в поєднанні один з одним виявляються на організм позитивний вплив. Очищаються артерії, зі стінок видаляються жирові відкладення.
Часниково-лимонна настоянка
● 4 головки часнику,
● 4 стиглих середніх лимона,
● охолоджена кип'ячена вода.
Головки часнику поділяються на зубчики і нарізаються на шматочки. Шкірку знімати не потрібно.
Лимони добре миються і також разом з шкіркою нарізаються шматками.
Всі інгредієнти складаються в чашу блендера і подрібнюються до однорідної кашки.
Отримана суміш викладається в трилітрову банку і до верху заливається водою.
Банку закривається кришкою і забирається в темне прохолодне місце на три доби.
Кожен день, поки суміш настоюється, необхідно її перемішувати.
Через 3 дні настоянка проціджують, зливається в пляшку і забирається в холодильник.
Тим, хто не страждає хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, для очищення судин необхідно приймати настоянку тричі на день по півсклянки, приблизно за півгодини до прийому їжі. Тим, у кого слабке здоров'я (особливо це стосується хвороб шлунка) рекомендується приймати по 3 столових ложки тричі на день безпосередньо перед їжею.
Часниково-лимонний сироп з медом
● 4 головки часнику,
● 350 мл меду (в рідкому стані, можна взяти квітковий або липовий).
Головки часнику поділяються на зубчики, очищаються від шкірки.
Лимони добре миються і нарізаються шматочками разом зі шкіркою.
Лимони і часник складаються в чашу блендера, перемелюють до одноманітного стану і викладаються в банку (3 л).
Туди ж додається мед.
Все заливається теплою (не гарячою!) Кип'яченою водою, закривається кришкою і залишається настоюватися в темному прохолодному місці на 10 діб.
Потім сироп проціджують, переливається в зручну посуд і зберігається в холодильнику.
Все заливається теплою (не гарячою!) Кип'яченою водою, закривається кришкою і залишається настоюватися в темному прохлдком. Сироп приймається 2 рази на день за такою схемою: 1 ст.л. Сиропу розмішується в склянці теплої кип'яченої води. Приймається такий напій вранці відразу після пробудження і ввечері перед сном.
Часникова настоянка на спирту
Цей рецепт очищення судин ще називається тибетським. Їм знахарі користувалися і для продовження молодості, і при занепаді сил, і для зцілення інших недуг.
● 350 г зубчиків часнику (очищених),
Очищені зубчики часнику давляться і перекладаються в скляну банку.
Банку накривається кришкою і відставляється на півдня постояти.
Потім часник заливається спиртом, закривається кришкою і забирається в прохолодне місце мінімум на 10 діб.
Через цей час настоянка проціджують і залишається ще на три доби.
Отримана настоянка приймається всередину за наступною схемою:
● 25 крапель настоянки розлучається в 50 мл теплого молока,
● рясно запивати чистою водою,
● приймається 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.
Курс очищення триває приблизно 3 місяці, саме стільки вистачає приготовленої настоянки.
Заборонено чистити судини таким способом майбутнім мамам, людям, страждаючим захворюваннями нирок і епілепсію.
Важливо!На час лікування настоянкою слід повністю відмовитися від алкогольних напоїв і гострої їжі.
Такий спосіб очищення судин впоратися не тільки з цим завданням, але і позбавить від ряду інших проблем:
● знизить ризик розвитку тромбів,
● позбавить від запаморочення,
● усуне часто з'являються шуми у вухах,
● відмінно зніме спазми і болі в серці,
● збільшить концентрацію уваги і поліпшить пам'ять.
Що дає чистка судин лимоном і часником?
Яких результатів слід очікувати після процедури очищення судин:
● усуваються судинні захворювання, а також головні болі і склероз,
● приходить в норму тиск,
● істотно зменшується ризик розвитку інсульту або інфаркту,
● усуваються варикозні сітки на ногах,
● поліпшується стан бронхів, легенів і кишечника,
● підвищується настрій і загальний тонус.
Також слід врахувати, що будь-який засіб для чищення судин буде більш ефективно, якщо його приймати вранці, відразу після пробудження, на голодний шлунок. Протягом дня необхідно випивати не менше 400 мл чистої питної води, бажано з додаванням свіжовичавленого лимонного соку.
Лікування судин часником і лимоном активно застосовується в народній медицині. Існує велика кількість рецептів. Ароматні часник допомагає зняти напругу в капілярах, знизити тиск, очистити стінки судин від холестеринових бляшок і запобігти утворенню тромбів. Вже доведено, що люди, регулярно включають часник в свій раціон, практично не страждають захворюваннями серцево-судинної системи.