Практично будь-яке респіраторне інфекційне захворювання завжди супроводжується запаленням слизового шару носових ходів, тобто ринітом або нежиттю. Закладеність.
відчуття сухості в носі, велика кількість спочатку рясної, а потім густий слизу - все це неприємні симптоми нежитю.
Позбутися від хвороби можна за допомогою медикаментозних засобів, але набагато безпечніше для організму і не менш ефективніше використовувати інгаляції - тобто процедуру вдихання через ніс різних розчинів з лікарськими компонентами. Щоб інгаляція принесла безсумнівну користь необхідно знати правильну техніку її проведення, і які розчини можна використовувати.
Перевага використання інгаляцій при нежиті
При розвитку нежиті слизовий шар носа набрякає, запалюється і на ньому безперервно розмножуються винуватці риніту - бактерії, віруси і інші патогенні мікроорганізми.
Перервати запалення можна за допомогою спреїв, крапель з протизапальною і судинозвужувальну ефектом. Але таке лікування не завжди ефективно, а судинозвужувальні краплі можна використовувати тільки кілька днів, інакше до них розвинеться звикання. Інгаляції відрізняються від офіційної медицини безпекою, можливістю тривалого використання і застосуванням в лікуванні нежиті у дітей і дорослих практично без обмежень (при дотриманні ряду певних умов).
До основних переваг інгаляцій, що проводяться при нежиті можна віднести:
- М'який вплив на слизовий шар носа. Вдихання мікрочастинок цілющого розчину не сушить слизовий шар, не травмує його і сприяє полегшенню загального самопочуття під час гострого або затяжного риніту.
- Лікарський засіб під час виконання інгаляції впливає не тільки на верхню слизову оболонку носових ходів, одночасно з ними впливу піддаються навколоносових пазух, горло, бронхи.
- Інгаляції використовують як при рясному виділенні секрету, так і при густому гнійному виділеннях з носа. У першому випадку процедура зменшує виділення, у другому сприяє розм'якшенню слизу, прискорює її вихід з носових ходів і цим процесом полегшує дихання.
- Зволоження за допомогою пари допомагає видалити з носа мікроби, токсини, які утворюються при їх розвитку, пил, засохлу слиз.
- Інгаляції легше переносяться і дітьми в порівнянні з закапуванням гірких крапель або розпиленням спреїв.
Інгаляцію будинку можна здійснити за допомогою підручних пристосувань, наприклад каструлі з гарячим цілющим розчином або при використанні спеціального пристрою - небулайзера.
Інгаляції - правила використання
Існує кілька правил, які допомагають провести інгаляцію правильно і в потрібний момент. До їх числа відносять:
- Парове зволоження носових ходів найкраще проводити за годину до трапези або через годину після того, як ви поїли.
- Інгаляція не проводиться, якщо температура тіла піднімається вище 37 градусів.
- Після процедури заборонено виходити на вулицю протягом двох годин, особливо це правило рекомендується строго дотримуватися в холодні сезони року.
- Час однієї процедури - від п'яти і до п'ятнадцяти хвилин.
- Не потрібно намагатися змусити дитину дихати над киплячою рідиною. Для того щоб досягти оптимального лікувального ефекту достатньо, якщо вода буде температурою в 40-50 градусів.
- При лікуванні простудного нежиті пар вдихають і видихають носом. Якщо лікуються хвороби горла або бронхів, то дихають через рот.
- Зверху під час процедури потрібно накритися щільним пледом або рушником, це підвищує ефективність лікування.
- Діти молодшого віку повинні дихати над чайником. На його носик надівають воронку з щільного паперу або картону і тільки після цього над нею дихають, вдихаючи лікувальний пар обома ніздрями.
Строгих протипоказань і обмежень до використання парового зволоження носа немає. При наявності алергії на різні речовини потрібно ретельно підбирати різні ефірні масла для додавання в воду. Обережність слідують при проведенні інгаляції дотримуватися і вагітним жінкам. вони повинні зменшити час процедури.
Лікувальні розчини, які використовуються при інгаляціях
Розчини, які використовуються при інгаляціях, підрозділяються на дві групи. В першу входять ті, які використовують, проводячи інгаляцію над каструлею з гарячою водою. До другої групи належать розчини для небулайзера.
Для вдихання лікувального пара при нежиті найчастіше використовують перевірені часом і ефективні рецепти:
- Варена картопля. Кілька бульб картоплі потрібно залити водою і відварити до готовності, потім потрібно дихати над цим паром. Можна і злити воду, потовкти картоплю і дихати вже над ним. Інгаляції над картоплею безпечні і для вагітних.
- Содова інгаляція показана, коли в носових ходах накопичується суха і трудноотделимая слиз. Сода пом'якшує скоринки, що сприяє їх м'якому видаленню з носа. Готують розчин з літра гарячої води і чотирьох чайних ложок звичайної соди.
- При нежиті протизапальну і антисептичну дію на слизову оболонку носа нададуть ефірні масла. Хорошим лікувальним ефектом володіє масло евкаліпта, ялівця, ялиці. Їх додають до 10 крапель на літр, вода при цьому не повинна перевищувати по температурі 85 градусів - в окропі цілющі властивості ефірів губляться.
- Дихати можна і над відварами різних рослин. При нежиті особливо показані до використання відвар ялівцю, гілочок сосни та кедра, шавлії, календули, материнки. При рясному виділеннях допоможе відвар кори дуба.
- При гострому риніті з сильним відділенням слизу добре використовувати відвар декількох трав. Потрібно взяти рівну кількість листя м'яти, евкаліпта, ромашки або нирок від сосни, їх заварюють літром окропу і дихають над парою після того як розчин трохи пріостинет.
- У склянці фіз. розчину потрібно розвести 15 крапель олії обліпихи і нагріти цей розчин до 70 градусів. Після цього над парами цього кошти дихають.
Лікувальні розчини при використанні небулайзера
Інші види лікарських розчинів використовуються, коли лікують нежить за допомогою небулайзера. Небулайзер це спеціальний прилад, принцип роботи якого полягає в розпиленні найдрібніших частинок ліки під тиском. Це забезпечує глибину впровадження лікарських частинок в слизовий шар і потрапляння розчину не тільки в носові ходи, але і в пазухи носа і дихальні шляхи.
Небулайзер широко застосовується при лікуванні бронхіту, для купірування кашлю. Якщо з його використанням лікується риніт, то повинна використовуватися спеціальна насадка для носа. Маленькі діти добре переносять інгаляції за допомогою небулайзера і навіть уві сні не реагують на нього.
Для використання в небулайзера випускаються спеціальні розчини, це Атровент. беротек. їх в основному застосовують при бронхітах і астмі, але використовувати їх потрібно за погодженням з лікарем. Для лікування гострого або хронічного нежитю за допомогою небулайзера можна застосовувати ефіри лікарських рослин в розведенні з фіз. розчином.
Не рекомендується для цих цілей використовувати дистильовану воду, так як вона може викликати деякі небажані побічні реакції. Для розм'якшення слизу в носі в небулайзер можна заливати окремо чистий фіз. розчин або лужну мінеральну воду. Позитивний ефект при лікуванні риніту спостерігається і при застосуванні відварів трав з антисептичним або протизапальним ефектом.
Корисний для розм'якшення скопилася, густого слизу сольовий розчин, приготований з одного грама солі і половини склянки води. Лікар може прописати інгаляції через небулайзер з диоксидина, але розведення цих ліків підбирається спеціально, тому самостійно його використовувати не бажано.
Небулайзер для усунення проявів нежиті можна використовувати три-чотири рази на день. За допомогою цього простого у зверненні приладу можна здійснити інгаляцію немовлятам, які ще не можуть дихати над парою.
Інгаляції - ефективний засіб в початковій стадії захворювання
Інгаляції будь-яким з перерахованих способів часто дозволяють зупинити нежить на самому початку. Використовуючи антисептичні розчини можна перервати розмноження бактерій і вірусів і тоді медикаментозного лікування не буде потрібно.
Ефективність лікування нежиті підвищується, якщо інгаляції поєднувати з промивання носових ходів. повноцінним харчуванням, достатнім питвом і постільною режимом в перші дні хвороби.