Розшарування нігтів на руках може серйозно зіпсувати твій настрій, тому сьогодні Кошечка.ру вирішила поговорити з тобою про причини цього явища і способах боротьби з ним.
Сказати, що є якийсь один чудо-спосіб, не можна, адже причин, чому нігті починають розшаровуватися, буває безліч. І боротися з проблемою потрібно, усуваючи фактор її виникнення. Поговоримо про найпоширеніші.
Розшарування нігтів на руках: причини
Особливості харчування. Якщо ти часто сидиш на строгих і жорстких дієтах, погано харчуєшся, забуваєш добре поснідати і пообідати, наприклад, але часто перекушуєш фаст-фудом, в твоєму організмі може виникнути дефіцит вітамінів і мінеральних компонентів.
style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-1400034829025305"
data-ad-slot = "2672340249"
data-ad-format = "auto">
Нігті починають розшаровуватися при нестачі «будівельників»: кальцію і білка, а також сірки, магнію. Білок і магній стимулюють хороший зростання твоїх нігтів, завдяки кальцію вони стають твердими, сірка впливає на структуру нігтьової пластини.
Причини розшарування нігтів на пальцях рук також - хвороби внутрішніх органів і систем. При цьому псується зовнішній вигляд в цілому. Волосся стає ламким, та й шкіра не радує. Всі ці ознаки сигналізують тобі про те, що в організмі якісь «неполадки». Зверни увагу на:
- шлунково-кишкового тракту,
- щитовидну залозу,
- ендокринну систему,
- репродуктивне здоров'я.
Іноді здається, що все проти тебе. Постійні проблеми, нерви, ти вічно щось не встигаєш, вночі довго не можеш заснути, а з ранку ледве встаєш з ліжка, та ще й нігті, як на зло, шаруються! Так ось в цьому випадку проблеми з нігтьовими пластинами - це не просто чергова «невдача», а ще одна ознака того, що у тебе порушена імунна система, є збої в метаболізмі або проблеми з гормональним фоном.
Розшарування нігтів на руках: причини і лікування, якщо зі здоров'ям все ОК!
Одна справа, коли ти, наприклад, часто хворієш, приймаєш антибіотики, тут зрозуміло, що в організмі є проблеми. Або діагностована патологія внутрішніх органів. Але буває таке, що ти буквально випромінюєш здоров'я, і немає ніяких інших симптомів, крім як розшарування твоїх улюблених нігтьових.
В такому випадку ko6e4ka.ru хоче запитати у тебе, хто робить манікюр твоїх коготочкі? І як взагалі йдуть у тебе справи з доглядом за руками?
Будь-яке механічне вплив на нігті сильно їх псує. Наприклад, щось зіпхнути, підчепити деяким дуже зручно нігтями. Або помити посуд, підлоги без рукавичок. У побутовій хімії міститься багато шкідливих компонентів, агресивно впливають на ніжну нігтьову пластину.
І навіть якщо ти регулярно робиш собі манікюр або ходиш в салон, від того, наскільки ретельно ти доглядаєш за руками в проміжки між сеансами, багато що залежить. Нехай у тебе завжди на тумбочці будуть крем для рук, масло для кутикули.
Розшарування нігтів на руках: лікування
Комплекс заходів, що вживаються безпосередньо залежатиме від першопричин:
- прийом вітамінів,
- місцеве лікування - ванночки і компреси, про них поговоримо трохи пізніше,
- «Запечатування» нігтів,
- зміцнення нігтьових пластин гелем,
- спеціальний японський манікюр (в результаті нігті виглядають, немов «заламіноване»),
- застосування лікувальних лаків.
Існують і народні засоби від розшарування нігтів на руках.
- Якщо у тебе тендітні і розшаровуються нігтики, спробуй зробити ванночку з йодом. Візьми і підігрій трохи рослинного масла (щоб занурити в нього пальчики), капни 5 крапель йоду, стільки ж ретинолу і соку лимона.
- «Морський курорт» для нігтів. У ємності з водою розчини десертну ложку морської солі і опусти в неї руки. Близько 20 хвилин протягом 10 днів по 1 сеансу щодоби.
- Ванночка з червоним вином теж буде корисна. Візьми 200 гр вина (будь-який сорт червоного), велику ложку солі, краще, якщо вона буде морська. Вино потрібно довести до 50 градусів на вогні, розчинити там сіль. Протягом 10-20 хвилинок нехай твої нігтики приймають винно-сольову ванночку.
Розшарування нігтів на руках можна уникнути за допомогою ванночок
Содові ванночки теж є в якості рекомендацій, але ми б не радили тобі їх застосовувати, тому що вони можуть тільки посилити проблему.
Після всіх ванночок руки потрібно обполіскувати теплою водою і змащувати живильним кремом, особливо ретельно втираючи його в зону навколо нігтьових пластинок.
Є ще рецепт компресу. Він складається з оливкового масла, соку будь-якого цитрусового фрукта. Потрібно підігріти масло, капнути в нього трохи соку, змастити цим складом нігтьові пластини, надіти зверху рукавички їх бавовняної тканини і відправлятися спати. Роби такий компрес на ніч.
І пам'ятай: розшарування нігтів на руках - Не причина відмовлятися від манікюру. Ретельніше вибирай салон і майстра, до того ж зараз в моді коротко спиляні нігтики з яскравим покриттям!
Єва Радуга - спеціально для Кошечка.ру - сайт для закоханих ... у себе!