Чистимо печінку раз в півроку
Печінка - це своєрідний фільтр в організмі людини. Саме цей орган запобігає проникненню в кров різних шкідливих сполук. При цьому сама печінку, як і будь-який фільтр, забруднюється.
Малорухливий спосіб життя, неякісні продукти, велика кількість жирної їжі, алкоголь, лікарські препарати - все це завдає справжній удар по печінці сучасної людини. Ситуацію посилює плачевний стан навколишнього середовища: в тих містах, де зовсім недавно екологічна обстановка характеризувалася як -умеренная-, зараз фіксується -дуже високий- рівень забруднення. Одним словом, в сучасному світі печінки доводиться працювати практично на знос, вона не встигає самоочищатися і перестає справлятися зі своїми завданнями.
Участь печінки можна полегшити, якщо проводити її очищення хоча б раз на півроку. До того ж існує дуже багато різних способів очищення печінки в домашніх умовах. Одним з найбільш доступних методів профілактичного оздоровлення печінки є чистка печінки часником.
Користь часнику для печінки
Про користь часнику всім нам відомо з раннього дитинства. У стародавні часи цією рослиною виганяли бісів, захищали житла від злих духів. Сьогодні часник із задоволенням використовують в якості спеції практично у всіх кухнях світу, він знайшов застосування в лікуванні простудних захворювань, грипу, бактеріальних інфекцій і т.д.
Не так давно стало відомо, що містяться в часнику речовини здатні захистити клітини від старіння, вільних радикалів. У часнику міститься багато вітамінів і сірки, яка допомагає синтезувати метіонін - амінокислоту, потужний гепатопротектор, який несе користь печінки, сприяє регенерації пошкоджених клітин, допомагає їй впоратися з токсинами.
Засіб з часнику, меду і молока для чищення печінки
Прихильники народної медицини радять для очищення печінки приймати ліки, яке виходить при поєднанні часнику, меду і молока. Для його приготування потрібно взяти три великих зубчики часнику, почистити і розчавити їх. Стакан нежирного молока потрібно довести до кипіння (але не кип'ятити) і розмішати в ньому часникову кашку. Потім в молоко додають чайну ложку меду і все ретельно перемішують.
Коли напій трохи охолоне, його проціджують і випивають. Приймати засіб потрібно натщесерце протягом 7 днів. Після цього потрібно обов'язково зробити тижневу перерву. При бажанні повторюють курс.
Чистка печінки часником, лимоном, медом і оливковою олією
Ось ще один ефективний народний рецепт оздоровлення печінки часником: взяти склянку оливкової олії холодного віджиму, три середніх головки часнику, кілограм меду і 4 лимона.
Часник чистимо, з лимонів виймаємо кісточки, з двох з чотирьох лимонів знімаємо шкірку. Все прокручуємо через м'ясорубку, додаємо в суміш мед і оливкове масло, ретельно перемішуємо і прибираємо на добу в холодильник. Засіб приймають по чайній ложці за 30 хвилин до їди тричі на день, поки не закінчиться вся суміш. За рік курс необхідно провести 3-4 рази.
Я прихильник народної медицини. практикую різні розумні способи очищення організму. Якось раз перехворіла сильно ангіною. Купа ліків, погана екологія, жирна їжа. Загалом вирішила почистити печінку. Ще моя бабуся чистили часником з медом і молоком. І я вирішила піти по її старого перевіреного способу. Зараз кожні півроку влаштовую собі чистку. І шкіра відразу стає краще, пропадають синці під очима.
Про очищення печінки часником мені відомо не тільки зі слів, тому що десь два роки тому почалися деякі проблеми з нею (печія і погане перетравлення жирної їжі) і необхідно було її очистити. Я вибрала саме цей спосіб, адже відомий той факт, що часник містить практично все необхідне для того, щоб активувати ферменти печінки, а вони в свою чергу допомагають тілу позбутися від шкідливих і зайвих токсинів. А ще в часнику міститься досить значна кількість аллицина і селену - компонентів, які також сприяють очищенню печінки. Тепер можу з упевненістю сказати, що мені він допоміг, так що описані способи дуже цікаві, а головне - ефективні!
