Отруєння водою це зовсім не та небезпека, про яку Ви чули мільйон разів. Коли на вулиці жарко або ви зайняті фізичною працею, є аксіомою пити багато води, щоб наше тіло зовні і всередині залишалося зволоженим.
Але чи може бути занадто багато хорошого і корисного продукту? Так! У рідкісних випадках, пити воду може бути небезпечно. Отруєння водою може привести до того, що рівень натрію в крові падає критично низько. Цей стан називається Гіпонатремія, воно є дуже серйозним і навіть може бути смертельним. Також отруєння водою називається водна інтоксикація.
Скільки потрібно випити, щоб отруїтися водою?
Велика кількість. Обчислюється літрами і літрами води. Отруєння водою, все-таки є дуже поодинокими випадками і це відбувається вкрай рідко. Навпаки, все більше людей страждають від зневоднення, так що проблеми з надмірною гідратацією це швидше виняток з правил.
Що таке водна інтоксикація (отруєння водою)?
Якщо ви випиваєте пляшку води під час занять спортом або коли вам жарко - кілька разів на добу, ви будете в порядку. З проблемою може зіткнутися людина, яка п'є і занадто багато води, і занадто швидко.
Молоді, здорові люди зазвичай не страждають від гіпонатріємії, якщо вони не поглинають літр за літром води протягом короткого проміжку часу, оскільки нирки людини можуть вивести близько половини літра води протягом години. По суті, ми п'ємо більше, ніж наші нирки можуть виділити у вигляді сечі.
Причини отруєння водою
Питання зводиться до того, який рівень натрію в організмі. Одою з функцій натрію є баланс рідини в і навколо клітин. Вживання занадто великої кількості води викликає дисбаланс електролітів (солей натрію, калію і т.д), концентрація їх в крові знижується і стає менше, ніж в клітинах, щоб зберегти баланс електролітів, вода починає просочуватися всередину клітин, деформуючи їх. Набряк всередині мозку є серйозним умовою і вимагає негайного лікування.
Іноді діти можуть мати проблеми з водної інтоксикацією. Їх тіла настільки малі, що вони не можуть переробляти великі обсяги води. Ось чому лікарі кажуть, що немовлята повинні пити тільки молоко або суміш.
Також отруєння водою можливо в разі встановлення будь-яких безглуздих рекордів або в суперечках, коли люди п'ють велику кількість рідини.
Симптоми і лікування отруєння водою
Попереджувальні знаки гипонатриемии дуже схожі на симптоми теплового удару і виснаження. Ви можете "горіти", відчувати озноб, страждати від головного і просто відчувати себе паршиво. Інші ранні симптоми отруєння водою можуть включати діарею, нудоту і блювоту.
Якщо ви бачите підозрюєте у кого-то водну інтоксикацію, помістіть його в тінь і поговорити з ним, дуже часто важко знайти різницю між отруєнням водою і тепловим ударом ", якщо ви не знаєте, що людина випила 6 літрів води.
Якщо людина з водної інтоксикацією не отримає допомогу відразу, стан може швидко привести до проблем в мозку, судом і навіть викликати кому. Терміново організуйте такому пацієнту доставку у відділення невідкладної допомоги, де лікарі призначать йому концентровану солону воду, щоб полегшити набряк і послабити симптоми отруєння.
Профілактика отруєння водою
Кращий спосіб запобігти гипонатриемию, це переконатися, ви не п'єте набагато більше, ніж виділяєте з потом і сечею. Але ця кількість, звичайно, важко виміряти.
Має сенс дивитися на колір сечі. Якщо сеча темна, ви, ймовірно, зневоднені, а значить повинні пити. Коли ви мочіться майже чистою сечею, гідратація організму в нормі і можна сміливо припиняти шмагати воду.
Іноді замість води допомагають спортивні напої, які має сенс споживати під час фізичних навантажень. Спортивні напої містять натрій і інші електроліти. Але швидко пити занадто багато рідини будь-якого роду занадто швидко здатне викликати проблеми зі здоров'ям.
Звичайно, потрібно уникати зневоднення під час тренувань, але є тонка грань. Важливо прислухатися до свого організму.
Скільки води потрібно випити, щоб людина загинула?
Яка кількість води вбиває людину? Щоб бути чесним, не так вже й багато. Парацельс, вчений 16-го століття відомий в основному встановленням ролі хімії в медицині, прийшов до висновку, що все може бути отруйним чи ні в залежності від дози. Хоча сучасна хімія не наполягає на цій концепції, вона вважає це правдою і щодо найбільш істотного земного елемента: води.
В одному з дослідженні Американського хімічного товариства сказано, що смертельна доза води для 75-кіллограммового людини близько 6 літрів води.
Незважаючи на те, що вода необхідна для життя, якщо людина п'є занадто багато, в його крові утворюється небезпечна для життя низька концентрація солей. Це викликає стан, зване гіпонатріємія, а важкі випадки гіпонатріємії якраз і призводять до водної інтоксикації. Деякі з основних симптомів інтоксикації водою є головний біль, втома, нудота, блювота, часте сечовипускання і психічне дезорієнтація.
Швидка і важка гіпонатріємія викликає проникнення води в клітини головного мозку, це призводить до набряку головного мозку, який проявляється як судоми, кома, зупинка дихання, грижа стовбура мозку і смерть.
Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про отруєння водою, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.