Забій п'яти - це травма, що виникає через різке падіння або стрибка. В основному, шкіра ціла, а травмуються внутрішні тканини, що приносить людині багато болю і дискомфорту.
Причина виникнення удару
Травму можуть отримати діти в результаті надмірної активності і після бігу, спортсмени через важких навантажень. Травма виникає по ряду декількох причин - при занятті спортом і невдалому приземленні на п'яту, при носінні туфель з високими підборами. Також травму можна отримати при бігу по рельєфній поверхні, а також з-за удару об твердий предмет або невдале падіння на нього.
ознаки удару
Наша стопа піддається різного роду захворювань і травм, лікувати які потрібно в індивідуальному порядку. Важливо знати симптоми, щоб виключити більш серйозну проблему, зокрема, перелом п'яткової кістки. Забій п'яти має наступні симптоми:
Синяк після удару із запеченою кров'ю під шкірою з відсутністю зовнішніх ран. При пошкодженні виникає синець. Утворюється гематома, лікувати її потрібно спеціальними гелями і мазями.
Після стрибка з'являється набряклість. Це відбувається через порушеного кровообігу. Коли є такі симптоми і сильно болить п'ята, людина не встає на ноги, то необхідно терміново починати лікування, оскільки в запущеній ситуації з'являється шишка, яка ще довго турбує пацієнта.
Якщо є сильна біль без присутності зовнішніх ран, це може свідчити про стисненні нервових закінчень і розшаруванні тканин. Скільки така біль може турбувати стопу ноги, залежить від індивідуальних особливостей людини. Забиту частину потрібно намагатися якнайменше турбувати і в терміновому порядку показати лікарю, який зможе призначити лікування.
Легкий забій п'яти має такі симптоми, як кульгавість і хворобливі відчуття під час ходьби без будь-яких ран і набряклість після стрибка або якщо людина просто травмувався під час бігу. В даному випадку відсутні яскраво виражені симптоми і робити додаткову діагностику не потрібно. Але лікування проводити все-таки варто, хоча б в домашніх умовах, після чого рекомендується відвідати лікаря.
Як проводиться діагностика?
Важливо знати! Такий удар цілком може виявитися переломом, який має схожі симптоми, лікувати його в домашніх умовах протипоказано.
Якщо при травмуванні немає зовнішніх ран, потрібно робити рентген, оскільки перелом п'яткової кістки несе за собою серйозні наслідки.
Без спеціальної діагностики визначити ступінь забиття неможливо, потрібно робити рентген, щоб виключити наявність перелому. Єдиною відмінністю між простим ударом і переломом є больові відчуття. При ударі болить лише перший час, а потім вже немає різкого болю. Що стосується перелому, то поступово посилюється біль, людина не може нічого робити, в такому випадку потрібне термінове лікування.
Розмір гематоми, а також пухлини не є свідченням важкої травми, оскільки стінки судин мають різну ступінь щільності у кожної людини, з віком вона стає слабкішим. І колір синця у літньої людини буде набагато темніше, ніж у дитини. За кольором синця лікар може визначити давність травми, але такий спосіб, як правило, застосовується в судовій і медичної експертизи. Якщо удар свіжий, то колір синяка має фіолетовий колір, відтінок з'являється через просвічування крізь шкіру запеченої крові. Через деякий час починає вироблятися білірубін, який робить п'яту жовто-зеленої.
Перша допомога
При ударі людина відчуває сильну пронизливий біль. Перша допомога потрібна, перш за все, для полегшення стану хворого:
Якщо людина отримала сильний удар, хвора нога укладається в горизонтальному положенні, під стопу підкладається подушечка. Таким чином зменшується з'являється набряк.
Щоб кров менше надходила в тканини, робиться холодний компрес. Коли немає можливості прикласти лід, можна використовувати охолоджену пляшку з водою. Охолодження допоможе зняти больовий синдром. Пов'язка потрібна для фіксації кінцівки в разі перелому.
При сильних больових відчуття лікарі рекомендують знеболюючі препарати: Анальгін, Ібупрофен, Нурофен.
Якщо людина, яка отримала травму, не може робити рухи ногою, потрібно викликати «швидку допомогу». Після приїзду в лікарню травматолог зможе поставити правильний діагноз і призначити лікування.
лікування забиття
Якщо на рентгенівському знімку немає перелому, а на шкірної поверхні ран, доктор призначає пацієнтові необхідні процедури, а лікування проводиться в домашніх умовах. Таку травму бажано лікувати ваннами для ніг, за допомогою різних компресів з препаратами, що мають протизапальний ефект. Коли забій має важку ступінь, пацієнтові доктор призначає робити фізіотерапевтичні процедури.
Ця терапія потрібна для зняття набряклості. Компрес призводить до розсмоктування крові в ушкодженому місці. Процедуру починають робити, коли немає ран, і лише на другий день. В якості допоміжних рекомендуються такі препарати:
- Траумель,
- димексид,
- Розчин із марганцівки і солі,
- гепарин,
- Ромазулін.
Як додаткову допомогу, застосовують засоби від набряклості у вигляді гелів та мазей. Ці кошти необхідно наносити на очищену і суху шкіру стопи, накладати пов'язку зверху не потрібно.
ванни для ніг
Лікувати травму лікарі рекомендують ваннами для ніг. Вони полегшують стан потерпілого. Туди, як правило, додається морська сіль або розчин марганцівки. Робити процедуру потрібно в теплій воді, а після наносити препарати, які мають протизапальну дію. Варто відзначити, що краще лікувати забій ваннами безпосередньо перед сном, оскільки далі хвора нога протягом всієї ночі буде перебувати в спокійному стані.
фізіотерапевтичні процедури
Для лікування лікарі можуть призначити наступні процедури
Ультразвукова терапія -вона зменшує пухлину і стимулює її розсмоктування за допомогою мікровібрацій. Завдяки цьому відбувається поліпшення харчування тканин.
Магнітотерапія - за рахунок позитивного впливу прискорюється загоєння і відновлення тканин. Такий ефект можливий завдяки магнітному полю. Магнітотерапія надає спазмолітичну дію, відновлює регенерацію тканин, а також регулює біг крові в судинах, таким чином, створюється протизапальний ефект.
Фонофорез - це терапія, схожа з ультразвукової, однак вона має одну перевагу. Перед початком процедури на хвору ділянку наноситься мазь або інші медикаментозні засоби, що, в свою чергу, значно підсилює дію ультразвуку.
Такий удар вважається досить поширеною травмою і при відсутності перелому не вимагає особливого лікування, яке, в основному, здійснюється вдома. Але перед тим, як почати лікувати самостійно, варто обов'язково проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.
