Желатин відомий практично кожній домогосподарці, так як вони широко його застосовують в кулінарії. Але не кожен знає, що можна провести лікування суглобів желатином в домашніх умовах.
Желатин це натуральне, прозора речовина, в'язкої консистенції отримується з сухожиль, кісток і зв'язок тварин і риб за допомогою виварювання їх у воді. Сьогодні ця речовина застосовують у багатьох сферах життєдіяльності людини.
Чому це корисно
Після ряду дослідів, вченим стало відомо, що желатин може покращувати еластичність хрящової тканини суглобів і припиняти руйнують зміни в них. Желатин за своїм змістом складається з 90% білків, а інша частина - вода і мінеральні солі.
Якщо розглядати хімічну структуру, то ця речовина являє собою колаген, а він природним шляхом благотворно впливає на гнучкість хрящових волокон і є необхідним в організмі.
Завдяки тому, що желатин доступний і простий у використанні, лікування суглобів можна здійснювати в домашніх умовах. Ця речовина є маленьким фрагмент нашого харчування, тому не вважається лікарським препаратом.
Профілактика і терапія опорно-рухового апарату
Набагато ефективніше вплив желатину на суглоби завдяки регулярному використанню продуктів і страв під час прийому їжі - це непросто профілактика різноманітних захворювань суглобів, а й лікування вже почалися процесів деформації.
Як і про будь-яке інше речовина, варто зауважити, що надмірне вживання його не бажано, так якщо людина вживає протягом 10 днів продукти, у складі яких знаходиться желатин, йому рекомендується зробити тижневу перерву. Однак при артрозі, артриті, остеопорозі і т. Д. Вживання страв з використанням желатину варто трохи збільшити.
У тому, як застосовувати желатин, особливих обмежень немає.
Для лікування суглобів в домашніх умовах його застосовують як:
- холодець, желе, заливні страви, зефір і ін.
- желатинові настойки,
- водні розчини желатину,
- у вигляді компресу.
Є і негативні наслідки, які можуть виникнути під час посиленого желатинового харчування, це:
- запор,
- збільшення ваги,
- утворенню тромбів,
- загострення геморою,
- сечокам'яна і жовчнокам'яна хвороби.
Саме з цього людям, які мають схильність до таких факторів краще не використовувати цю речовину з метою лікування суглобів.
При застосуванні желатину в лікувальних цілях варто дотримуватися певних правил:
- тривалість лікування не повинна перевищувати 10 днів, після необхідно зробити перерву,
- щоб уникнути запорів необхідно додати в раціон продукти з послаблюючийефект: курага, чорнослив, кабачки, рослинне масло, т. д.
- для того щоб добре засвоювався білок, його рекомендується добре розжувати і розсмоктувати в роті.
Лікування желатином впливає позитивно не тільки на суглоби, але і на весь організм в цілому. Нерідко його застосовують як допоміжну речовину, при лікуванні інших захворювань. Перед початком проходження курсу лікування варто проконсультуватися з лікарем.