Ця офтальмологічна проблема знижує якість життя. Адже нечіткі зображення предметів спотворюють реальну картину світу, загрожують небезпеками при русі.
Стосується це і астигматизму. Що являє собою проблема і чи можна вилікувати її самостійно, за допомогою народної медицини?
Що таке астигматизм
Він являє собою захворювання органу зору, яке супроводжується зміною рогівки і фокусу зображення. Астигматизм порушує гостроту зору, тому що змінюється кут заломлення променів світла. Обриси предметів при цьому стають розмитими.
Якщо говорити про причини цієї проблеми, то найчастіше це травми очей, невдалі операції, генетична схильність до патології. Також це офтальмологічне захворювання може бути вродженим пороком і проявляється вже в ранньому віці. Саме тому офтальмологи рекомендують татам і мамам, які страждають астигматизмом, регулярно перевіряти зір своїх дітей. Очні лікарі класифікують захворювання на три ступені. Перша - слабка, до трьох діоптрій, середня - до шести, висока - понад шість.
Порушення зору буває рогівкового і кришталикові. Останнє вважається менш важкою формою астигматизму. Його можна вилікувати в домашніх умовах після консультації з офтальмологом і, таким чином, уникнути хірургічного втручання.
Перші симптоми патології можна сплутати з іншими захворюваннями очей. Але при несвоєчасному зверненні до фахівця лікування може зайняти більше часу. Спочатку людина бачить предмети трохи перекрученими, потім очі червоніють при тривалих навантаженнях, з'являється біль, печіння, біль в голові.
Народна медицина при астигматизмі
Офтальмологи радять застосовувати її рецепти тільки на ранніх стадіях захворювання. При високому ступені астигматизму таке лікування буде просто безрезультатним.
Основою домашнього лікування повинна стати корекція харчування. Йдеться про введення в щоденний раціон чорниці. багатої вітаміном А, кропу і петрушки, селери, шпинату, буряка, огірків, моркви, часнику. Їх потрібно вживати в свіжому вигляді, а до моркви і чорниці додавати сметану, оскільки вітамін А в них є жиророзчинних. Що стосується ягоди, то вона для очей корисна в будь-якому вигляді: замороженому, сухому, свіжому. Можна робити сік з моркви з додаванням чорничного.
Крім ягід, корисними для органу зору будуть і настої листя чорниці. Необхідно для їх приготування заливати столову ложку сухої сировини склянкою окропу, залишати на 40 хвилин, цідити і пити по 100 грамів в один прийом два або три рази на день.
Для лікування астигматизму народні лікарі радять також використовувати очанку. Щоб приготувати цілющий засіб на основі лікарської рослини, необхідно взяти 50 грамів висушеної трави, залити в термосі літром окропу, настоювати протягом трьох годин. Настій проціджують і віджимають. П'ють його по склянці тричі на день.
Про гімнастики для очей
У домашніх умовах лікування астигматизму рекомендується поєднувати зі спеціальними вправами. Вони допомагають знімати напругу м'язів. Гімнастика сприяє поліпшенню зору на ранній стадії астигматизму. Отже, виконуйте такі вправи:
- Обертання очима за і проти годинникової стрілки, вправо-вліво, вгору-вниз. Робіть це, не поспішаючи, з максимальною амплітудою.
- Підніміть очі вгору до максимуму. Так ви розтягує очні м'язи. Зафіксуйте положення на 10 секунд. Те ж саме повторіть при русі очей вниз.
- Встаньте біля вікна. Переводите погляд з об'єктів, розташованих далеко, на близькі.
- Поставте вказівний палець на 40 сантиметрів від очей. Наближайте його до носа і стежте за ним очима. Віддаляйте і спостерігайте.
- Моргніть повільно. Закрийте очі. Розслабте їх. Повторіть моргання.
- Подушечками пальців помасажуйте закриті очі. Відкрийте їх. Моргніть інтенсивно.
Таку гімнастику можна робити при порушенні зору і в якості профілактики при генетичної схильності до нього. Варто усвідомлювати, що висока ступінь астигматизму може привести до різкого падіння зору і косоокості. Порушення можна запобігти, якщо уважно стежити за станом зорового апарату, звертатися до очного лікаря при появі невеликих відхилень від норми.