Для цього пацієнтові слід вести здоровий спосіб життя, повноцінно харчуватися.
Важливо, щоб вдома і на роботі були нормальні умови (без протягів, переохолоджень). Пацієнт повинен стежити за поставою, виконуючи будь-яку «сидячу» роботу. Крім того, не треба забувати лікувати супутні хронічні недуги і своєчасно звертатися до лікаря. Фахівці рекомендують загартовуватися, займатися спортом (ЛФК).
Лікувальна фізкультура займається закріпленням ефекту від усіх проведених до того способів терапії. Результативним буде створення необхідних навантажень на різні м'язові групи. Так м'язи зміцнюються і відбувається витягування хребта. Мануальна терапія при такому недугу, як остеохондроз, проводиться дуже обережно, так як є великий ризик травмування, які небезпечні і для загального стану людини.
Остеохондроз другого ступеня - що це і як розвивається?
Остеохондроз є патологічним процесом, що викликає низку руйнівних процесів в районі дисків між хребцями і має свої характерні симптоми. Далі процес стосується хребців і сусідніх тканин, уражаються зв'язки і кровоносні судини.
Фахівці стверджують, що недуга може впливати на будь-який хребцевих район. Недуга шийного відділу хребта другого ступеня - дуже поширений на сьогодні. Треба знати, що перебіг цього захворювання - етапне. Якщо терапія в потрібний час відсутня, то можливий його стрімкий прогрес:
головні зміни в кісткових тканинах більш помітні,
знижується загальна чутливість.
Остеохондроз шийного відділу хребта другого ступеня часто з'являється з розвитком дискогенного радикуліту. Через деякі зміни відбувається зменшення відстані між самими хребцями шийного відділу. В результаті затискаються нервові корінці. Люди страждають від неприємних і больових відчуттів в області шиї. Їх посилення відбувається тоді, коли людина вкотре повертає тіло або голову. Часто больовими відчуттями уражаються й інші ділянки цієї області. У людини знижується звична працездатність, він страждає від слабкості в тілі.
Якщо немає необхідної терапії, то розвиток патологічних змін тривають. Відбувається зсув в цій ділянці дисків між хребцями, спостерігається формування грижі, наростання дискомфорту.
Також процес характеризується різними розладами при русі в зоні ураження. Так крок за кроком 2 стадія недуги переростає в третю.
Формується остеохондроз 2 і 3 ступеня через:
- того, що людина веде пасивний спосіб життя,
- генетичних схильностей,
- поганого захисного тилу організму,
- нераціонального прийому їжі,
- частих переохолоджень,
- розладів ендокринного характеру.
Причин появи, наступних після початкового процесу може бути дуже багато, головне вчасно запримітити і усунути причини, що сприяють хвороби.
Симптоми шийного відділу 2 ступеня і чим загрожують, як впливає на здоров'я?
Є й інші симптоми. Крім болю є ще і напруження м'язів спини і шиї. Через зміщення хребців в праву або в ліву сторону зміщення відрізняється асиметричним характером, порушується постава. Це все сприяє тому, що погіршується метаболізм в області шийного відділу хребта. Так ці симптоми вказують, що остеохондроз може плавно перейти в наступну стадію.
При 2 стадії захворювання немає поразки хребцевих артерії, але людини мучить:
- наявність болів,
- напруження м'язів,
- нездужання,
- погана витривалість,
- розбитість,
- погана сонливість.
На жаль все синдроми можна усунути тільки при комплексній терапії, причому така повинна виконуватися в терміновому режимі.
Лікування остеохондрозу шиї другого ступеня
Лікування недуги шийного відділу хребта 2 ступеня можливо, завдяки:
- застосування лікарських засобів,
- процедурам фізіотерапевтичного характеру,
- лікувальної гімнастики,
- масажу,
- мануальним процедурам.
Медикаментозне лікування використовується, щоб усунулася цервікалгія, і серйозні запалення корінців. Також таке лікування нормалізує метаболізм в дисках між хребцями. Знеболюючі препарати допомагають досягти знеболювання.
Більш результативним є ефект від внутрішньом'язових введень «ренальган» і «Десалгіна». Якщо шия дуже болить, то варто скористатися лікувальними комірами Шанца.
Ефектом знеболення досягається через лікування процесів запалення в області корінців. У такій ситуації вдаються до застосування нестероїдних протизапальних засобів. Результативним є застосування ін'єкцій «Кетанова», мазей з «Індометацин». Відмінним результатом, що прибирають запалення, відрізняється вплив гормонів - мазей, які в складі містять «Гідрокортизон», «Преднізолон», ін'єкцій «кеналога».
Лікування за допомогою фізіотерапевтичних процедур ефективно. Відбувається затихання больових синдромів та запалення, нормалізація локального кровотоку. Для цього вдаються до використання фонофорез, лазерної та магнітно-резонансної терапії, ультразвукової терапії. Під час ускладнень недуги фізіотерапевтичними процедурами користуватися не можна.
Масаж робиться між нападами. Процедури застосовуються, коли людина сидить, коли лежить. При допомоги не різких рухів від області потилиці до області шиї робиться розминка м'язів, м'язи погладжувати і розтираються. Далі масажист займається м'язами спини, м'язами шиї, м'язами грудної клітини. Також можна скористатися самомасаж за допомогою аплікатора Кузнєцова (голчастого валика, який має пластикові шипи). Просто прокладайте цей валик на ділянку шиї на 30-60 хвилин щодня.