Ніготь - це рогова пластинка, що складається з білка кератину і забезпечує захист пальця від різного виду пошкоджень. Це важлива частина людського тіла, показник здоров'я і правильного способу життя людини. Міцне покриття виглядає гладеньким, а його кінчик білим.
Проблему шарування нігтів доводиться вирішувати багатьом людям. Адже це не відбувається просто так. Організм сигналізує про серйозні порушення здоров'я, наявності деяких захворювань, відсутність вітамінів. Цей симптом завжди має будь-які чинники, усунення яких допоможе уникнути біди.
Так виглядають шаруються нігтики
Чому шаруються нігті?
Причин шарування дуже багато, їх поділяють на внутрішні і зовнішні. Внутрішні, такі як захворювання, дефіцит яких-небудь мікроелементів, криються в самому організмі людини. Зовнішні, наприклад, негативний вплив навколишнього середовища, травми, впливають зовні.
Найвагоміша причина шарування пластин - це наявність захворювань. Необхідно почати з діагностики, здати необхідні аналізи, перевірити внутрішні органи: печінку, шлунок, підшлункову залозу, ендокринну та репродуктивну системи. Може бути порушений обмін речовин в організмі, а також знижений імунітет.
Нігті шаруються через зміни гормонального фону, збільшення рівня токсичності крові, а також прийому лікарських препаратів, наприклад, антибіотиків.
Слід звернутися до лікаря
Крім неприємностей зі здоров'ям, може виникнути нестача білка, мікроелементів і вітамінів. Потрібно звернутися за консультацією до лікаря-дієтолога, який підкаже, як поповнити запас корисних речовин і наділити тіло новими силами, випише вітамінний комплекс і пояснить процес правильного прийому препарату в домашніх умовах. В основному, вітаміни приймають тривало, не менше п'яти місяців, з невеликими перервами.
Лікар підкаже, як нормалізувати свій раціон, разнообразив його корисною їжею. Головний елемент здорових пластин - білок, що міститься в білому і червоному м'ясі, бобових, рибі. Дуже важливий магній, який відповідає за виробництво енергії клітинами. Цей препарат нелегко отримати з продуктів, так як добова доза магнію дуже велика - 400 мг. Тому, коли сильно шаруються нігті, необхідно додатково приймати вітаміни, що містять магній. Одним з головних елементів, які надають міцність, є кальцій. Джерело кальцію - молоко і молочні продукти. Також необхідні і інші важливі речовини: хром, залізо, цинк, фосфор.
Стрес - важлива причина, що впливає на розшарування пластинки. При стресі порушується кровообіг, через що обмежений доступ надходження поживних речовин в кінцівки.
Колосально впливають на ламкість і розшарування зовнішні агресивні фактори: механічне навантаження, що включає неправильну обробку пластин, жорстка вода, миючі засоби з хімічним складом, а також інші джерела, з якими доводиться взаємодіяти в життя.
Ніготь може бути заражений грибком, через що верхній шар жовтіє або чорніє, а шаруються пластинки ламаються. При найменших підозрах на грибок, потрібно відвідати лікаря-дерматолога. Якщо він все-таки виявиться, не варто впадати у відчай. Головне, вчасно почати лікування - довгий, важкий і дорогий процес. Однак не варто заганяти проблему всередину.
Що робити якщо шаруються нігті?
Коли рогові пластини ламаються і шаруються, необхідно дотримуватися певних правил, які змінять ситуацію на краще: правильне харчування, здоровий восьмигодинний сон. Стреси, шкідливі звички, такі як алкоголь і куріння, вплив шкідливих речовин необхідно виключити.
Правильний догляд за пластинками в домашніх умовах - важлива складова їх відновлення. Щоб уникнути шарування, не варто користуватися металевими пилками, пилка повинна бути скляною або керамічної.
Якщо шаруються нігті, потрібно відмовитися від дешевих лаків сумнівного виробництва, а також від рідини для видалення лаку з ацетоном. У будь-якій аптеці можна придбати прозоре лікувальний засіб для зміцнення і відновлення рогового шару, що містить зволожуючі речовини, протеїни і вітаміни.
Всю роботу по дому потрібно робити в захисних рукавичках, а потім змащувати руки живильним жирним кремом і маслом для кутикули.
У салонах краси пропонують лікувальні процедури, які «запечатують» ніготь. Можливо, це є виходом із ситуації, хоча, іноді, після видалення захисної плівки, пластина шарується з новою силою.
Реальний варіант зміцнити рогові пластинки і не допустити шарування, коли вони ламаються - ванночки. Їх робити просто, швидко і недорого, а ефект від них майже такий же, як від салонних засобів. Щоб досягти бажаного результату, цю процедуру роблять три рази в тиждень.
Ванночка, яка допоможе зміцнити ваші нігтики
У теплу воду додають різні ефірні масла: кедра, сосни, бергамоту. В отриману рідину занурюють кисті рук на кілька хвилин. Таку процедуру можна робити навіть на руки дитину.
Щоб поліпшити зовнішній вигляд рук, фахівці радять зміцнити або наростити нігті гелем. Ця процедура не викликає алергії, переноситься добре і відновлює пластинку.
Чому шаруються нігті на ногах?
Шарування нігтів на ногах
Як і у випадку з руками, на ногах також може розшаровуватися роговий шар. Причини можуть бути ті ж, але присутні певні нюанси. Це може статися через занадто вузькою і тісного взуття, яка тисне на пластини, і вони деформуються. Площа починає розшаровуватися, виникає загроза вростання, щоб цього не сталося, слід робити вправи для поліпшення циркуляції крові. Крім того, захворювання може виникнути через варикозу, малорухливого способу життя, порушення кровообігу.
Коли шаруються нігті на ногах, головним джерелом проблеми є бактеріальне або грибкове зараження.
Його необхідно виключити в першу чергу, звернувшись до лікаря, який призначить необхідне лікування. Розвивається грибкова інфекція найчастіше на великому пальці ноги. Основними симптомами хвороби є: свербіж шкіри, а також розшарування, потовщення і потемніння пластин.
Що робити, якщо шаруються нігті у дитини?
Рогова пластинка дитини дуже ніжна і тендітна. Батьки нерідко помічають шаруються пластини у дитини.
Головне завдання своєчасно помітити цю обставину, знайти причину і ліквідувати її. Не варто займатися самостійним лікуванням.
Дбайлива мама спочатку повинна проконсультуватися у педіатра, повідомивши йому про це явище. Факторів може бути багато: механічні пошкодження, травми, бактеріальні інфекції, неправильне харчування, недостатнє споживання вітамінів і корисних речовин. Не треба засмучуватися і впадати в паніку, побачивши цю неприємну картину на ніжних пальчиках дитини. Замість цього, потрібно постаратися згадати, не падав крихітка, що не бив чи пальці. Удари можуть бути наслідком відшаровування покриття від пальчика дитини.
Можливо, причина шарування покриття у дитини криється в нестачі певного сполучного речовини. В цьому випадку рекомендують вживати продукти харчування, в яких знаходиться така речовина, як желатин, наприклад, желе. Фахівець може порадити певні препарати для дитини, щоб зміцнити покриття таким способом.
Шарування нігтів у малюка
Далі, проводиться відповідне лікування, рекомендоване лікарем. Тільки в дуже серйозних випадках педіатр призначає ліки. У домашніх умовах пальчики дитини змащують сумішшю, що складається з оливкового масла з додаванням вітамінів. Через певний час від хвороби не залишається і сліду.
Чи не доведеться мучитися через розвилися ускладнень, якщо уважно ставиться до здоров'я дитини і свого здоров'я, стежити за найменшими в ньому змінами, вчасно звертатися до фахівців і не лінуватися проводити призначене лікування.