ЗВІРОБІЙ (hypericum) - це певний вид трав, який продається в магазинах здорового харчування і деяких аптеках, і призначений для полегшення помірних проявів депресії.
Він впливає на нейромедіатори в нашому мозку, і його дія схожа на ефект антидепресантів групи СИОЗС.
За результатами численних досліджень звіробій показав свою ефективність як антидепресант . а також при його використанні виникає менше побічних ефектів, ніж при застосуванні медикаментозних засобів. Однак з'ясувалося, що звіробій впливає на ефект деяких інших ліків, наприклад, антикоагулянтів і оральних контрацептивів, тому перед початком застосування варто проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.
Також важливо пам'ятати, що при лікуванні звіробоєм Ви впливаєте на хімію свого тіла за допомогою стороннього речовини. Важливо розуміти, що для успішного лікування депресії і запобігання рецидивам необхідно також оволодіти вміннями, описаними на Шляхи до розуміння депресії .
Дослідження застосування звіробою для лікування депресії
Звіробій і депресія
Застосування звіробою вивчалося за допомогою клінічного дослідження подвійним сліпим методом, що охопила 105 пацієнтів, які страждають від депресії в помірній формі. Серед пацієнтів були як чоловіки, так і жінки у віці від 20 до 46 років, яким був поставлений діагноз -невротіческая депрессія- або тимчасова депресивний розлад-. Їх розділили на дві групи і спостерігали за ними протягом чотирьох тижнів. Досліджуваним з першої групи три рази в день давали 300 мг екстракту звіробою, а досліджуваним з другої групи - плацебо. Всі пацієнти були обстежені психіатром до початку експерименти, а потім повторно через дві і через чотири тижні.
Результати обстеження показали, що у 67% представників першої групи, які брали звіробій, спостерігалася позитивна динаміка, і не проявилося ніяких згубних побічних ефектів, тоді як у другій групі тільки у 28% вживали плацебо відзначалися ознаки поліпшення.
Звіробій (Hypericum) перемагає депресію
В ході дослідження інформація збиралася за допомогою анкети, що складалася з відкритих питань. В опитуванні брали участь 22 пацієнти, які вживали препарати звіробою (з них 21 жінка, 20 представників білої раси, середній вік 45 років), які проживають в південній частині країни. Всі розмови записувалися, і на основі записів асистенти склали підбірку описових цитат. Відповіді на ключові питання досліджувалися на предмет схожості і тим в контексті.
Пацієнти, які приймають звіробій, відзначають доступність альтернативної медицини, досвід успішного її застосування, а також вірять у безпеку гомеопатичних засобів. Вони не бачать особливого сенсу в тому, щоб інформувати про дії звіробою лікарів загальної практики.
Звіробій і депресія - короткий огляд проведених досліджень
Інформація про кожного проведеному досвіді розглядалася двома дослідниками незалежно один від одного. Результати оцінювалися з точки зору швидкості прояви реакції, загального числа випадків переривання лікування (відмови від лікування) і переривання лікування у зв'язку з неприємними побічними ефектами. Що стосується швидкості прояви реакції, більш ніж в 50% випадків ступінь поліпшення варіювалася істотною (відповідно до шкали оцінки симптомів депресії) до значної (згідно глобальному методу оцінки).
Також було відібрано 264 випробування, при яких оцінювалася ефективність дії антидепресантів на пацієнтів (дорослих і дітей), які страждають від великого депресивного розладу. У 14 з них оцінювалася ефективність прийому препаратів звіробою (hypericum), аналіз результатів цих досліджень показав, що звіробій більш ефективний, ніж плацебо, при лікуванні легких і помірних депресивних розладів (коефіцієнт ризику 1,9, 95% CIот 1,2 до 2, 8). Однак питання про те, чи є звіробій (hypericum) таким же ефективним, як і звичайні антидепресанти, прийняті у відповідних дозах, не був розглянутий.