Краса шкіри хвилює жіноча стать віддавна, і поява прищів в 30 років, коли пройшов давно підлітковий вік, викликає страх і сум'яття, і є серйозним приводом звернутися до лікаря для обстеження всього організму.
Підхоплюються прищі на підборідді, на лобі, в області носа. Багато поспішають їх видавлювати, і заносять під шкіру інфекцію, ніж ще більше погіршують стан своєї шкіри. Потрібно знати причину появи прищів, вміти правильно підбирати засоби для лікування і очищення.
Причини появи шкірних висипань в 30 років можуть бути найрізноманітніші.
[Ads-pc-1] [ads-mob-1]
гормональні причини
Найбільш часто зустрічаються у жінок в передменструальний період. Залежно від фази менструального циклу змінюється гормональний фон. Наприклад, прогестерон збільшує сальні залози, як результат, з'являються прищі. На шкірі живуть пропіонових бактерії, активність їх теж проявляється в передменструальний період і внаслідок з'являються прищики. Підборіддя є найбільш уразливим ділянкою, а якщо шкіра ще й жирного типу, то через шкірного сала прищів з'являється ще більше.
У 30 років і в 40 прищі можуть з'являтися також через порушення роботи гіпофіза, яєчників, наднирників. Шкіра є найкращим дзеркалом тих видозмін, які відбуваються всередині організму. Для визначення точної причини необхідно повне обстеження. Здати ряд лабораторних аналізів крові, пройти УЗД, консультацію гінеколога, уролога, дерматолога, алерголога.
Негормональні причини:
- Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, ЛОР-органів, ендокринної системи,
- Неправильне харчування, надмірне вживання тонізуючих напоїв,
- Стреси, недосипання, перевтома,
- Інфекційні паразити,
- Шкідливі фактори навколишнього середовища,
- Надмірна робота сальних залоз.
Інші причини виникнення прищів на шкірі в 30 років
Поява прищів може бути пов'язано також з вживанням кремів поганої якості, або з надмірним вживанням, коли пори шкіри закупорюються. Відбувається забруднення і запалення. Виникають не тільки прищики, але і гнійники.
Алергічна реакція на декоративну косметику. Встановити причину допоможе фахівець-алерголог.
Самостійне вищипування волосків на шкірі обличчя, нові волоски ростуть у неправильному напрямку. Цей фактор викликає запальні реакції під шкірою.
Токсини, пил, нафтопродукти, використання в побуті хлору та інших хімічних засобів. Одні з найбільш злісних провокаторів виникнення прищів на шкірі обличчя і всього тіла.
Клімат: у великих кількостях ультрафіолетові промені стимулюють надмірну вироблення підшкірного жиру, послаблюють імунітет.
Дуже сильна охайність не завжди доречна. Часті вмивання, надмірне використання скрабів для особи порушують природну мікрофлору шкіри, її PH. Таким методом шкіру можна пересушити, а імунітет до інфекцій знизити.
Самостійне видавлювання прищів найчастіше призводить до глибокого проникнення в епідерміс шкіри додаткової інфекції, поширення запалення на сусідні ділянки шкіри обличчя.
Методи профілактики прищів
- Головне, відучитися постійно доторкатися до особи своїми руками, які не можуть бути постійно чистими, щоб не занести на шкіру додаткову бруд з рук.
- Вмиватися вранці і ввечері чистою водою, після вулиці і курній роботи.
- Найчастіше займатися фізичними вправами, які завжди підтримують організм в нормальному тонусі.
- Вживати в їжу достатню кількість вітамінів і мікроелементів з натуральними овочами і фруктами.
- Дотримуватися режиму дня: в один час лягати і вставати, спати не менше 8 годин. Шкіра любить повноцінний відпочинок.
- Намагатися зберігати душевну і психічний спокій. Порушення їх призводить до стресів і захворювань, що відразу відбивається на якості стану шкіри.
- Своєчасно відвідувати фахівців для обстеження організму.
Як позбутися від прищів
ацетилсаліцилова кислота інструкція із застосування
Найпростіший доступний спосіб, використання саліцилової кислоти, яка позбавляє від зовнішнього мертвого шару. Протирання після вмивання особи.
Перекис бензоїлу, що вбиває хвороботворні бактерії. Часто входить до складу багатьох лосьйонів.
Азелаиновая кислота з антибактеріальним впливом.
З ефективних недавніх досягнень є ретиноїди. Впливають на закупорку сальних залоз і волосяних фолікулів. Ретіноїди близькі до ретинолу, нестача в організмі якого є однією з причин виникнення прищів і погіршення якості шкіри. Це вітамін А.
Ефективно діють на бактерії антибіотики. Їх призначають лікарі індивідуально при сильних пошкодженнях шкіри у вигляді мазей або гелів.
У рідкісних випадках призначаються гормони, якщо експериментально доведено, що поява прищів пов'язано з порушенням гормонального балансу.
Рецепти народної медицини від прищів
Якщо прищі дрібні, немає можливості відвідування лікаря, а шкіру треба терміново привести в порядок, можна зробити очисну маску.
Для цього 3 ст. ложки мигдальних горіхів перемолоти в блендері, додати 3 ст. ложки солі, перемішати і влити трохи молока, щоб вийшла однорідна кашка. Нанести суміш на уражені ділянки шкіри, потримати 15 хвилин. Після змити і протерти шкіру настоянкою календули (продається в аптеках).
Рада милим жінкам: ніколи не лягає спати, не прибравши з лиця макіяж. Частіше міняти і обов'язково прасувати наволочки, на яких можуть бути бактерії. Підтримувати свій емоційний стан в гармонії і жити з позитивом в душі.