Цистит вважається захворюванням, який частіше ставиться до жінок. У чоловіків він буває, але вкрай рідко. Його ігнорування може призвести до ускладнень, які порушать всю роботу сечовидільної системи.
Потрапляє в сечовий міхур стафілокока або кишкової палички провокує розвиток циститу
Що впливає на запалення
Часто винуватцями циститу стає кишкова паличка і стафілокок. Але навіть якщо в сечовому міхурі знаходиться одна з бактерій, цього недостатньо для виникнення запального процесу. Наприклад, провокуючими факторами можуть стати такі моменти, як:
- недоліковані гінекологічні захворювання,
- регулярні запори,
- тривале перебування в сидячому положенні,
- неповноцінний сон,
- погане харчування,
- носіння незручною одягу.
Ознакою циститу може бути зміна кольору і запаху сечі
Симптоми циститу зазвичай характеризуються палінням в промежині, неможливість без різі внизу живота сходити до вітру. Сеча набуває червоного відтінку, в ній спостерігаються пластівці або згустки з гнійними прожилками. Запах урини також змінюється, стає більш різким. При рецидиві хронічного циститу може підніматися температура тіла.
Боротьба з циститом
Існує кілька видів лікування циститу, кожен вибирає те, що йому підходить. Наприклад, на початковому етапі запалення можна вдатися до прийому настоїв з лікарських трав, які допомагають позбутися від циститу. Але найоптимальнішим і перевіреним способом є медикаментозна терапія, здатна вилікувати цистит на будь-якому етапі.
класичне лікування
Зазвичай лікарі призначають антибіотик і рослинний препарат. Перед початком прийому ліків жінці потрібно здати аналізи на бак. посів. Вони необхідні для визначення чутливості, оскільки антибіотики можуть не підійти людині, і йому пропишуть інші.
Крім усього потрібно здати аналіз на інфекції, що передаються статевим шляхом. Також спільно з лікуванням можна робити теплі ванночки і вживати багато рідини. Бажано пити морси і компоти. Звичайно, вони не можуть вилікувати хворобу, але здатні лікувати симптоми.
Для вибору вірного антибіотики необхідно провести ряд аналізів, в тому числі і бак. посів
фітотерапія
Ефективний спосіб позбавлення від циститу - використання лікарських трав, здатних не тільки вилікувати, але й запобігти виникненню рецидивів. За допомогою цього методу можна позбутися ознак циститу і не допустить рецидивів. Звичайно, потрібно стежити за своїм здоров'ям, не переохолоджуватися, пити більше води і дотримуватися правильного харчування.
Щоб позбутися від запалення в сечовому міхурі назавжди, частіше використовують насіння льону і подорожника. До них можна додати м'яту, шипшина, лікарський алтей. Змішану суміш потрібно кип'ятити на маленькому вогні кілька хвилин, потім процідити і залишити на ніч. Приймається відвар тричі на день за півгодини до прийняття їжі.
Народні засоби
Найпростішим способом є відвар з ромашки і звіробою. Обов'язково потрібно налагодити питний режим: протягом дня слід випивати не менше двох літрів. Максимум ефекту приносить журавлина. Її сік має здатність позбавити від циститу назавжди або не допустити сезонного рецидиву. Всього лише потрібно пити по півсклянки на день журавлинного соку.
Доповнюючи медикаментозну терапію народними засобами, можна прискорити одужання
гостре запалення
Буває, що недуга застає зненацька. Щоб зменшити вираженість симптомів, слід виконати наступні кроки:
- прийняти препарат, що знімає больові відчуття,
- зробити теплу примочку для нижніх кінцівок,
- зробити теплу грілку і прикласти її до попереку,
- почати вживати багато води,
- додати в раціон йогурти. Також бажано (якщо дозволяє сезон) є кавуни.
При можливості відвідати уролога або гінеколога для отримання допомоги.
При перших симптомах захворювання необхідно зняти болі знеболюючим
Фізкультура при хронічному циститі
При запаленні сечового міхура можна виконувати прості вправи. Вони не допомагають позбутися від хвороби назавжди і не можуть вилікувати хворобу, але значно полегшують стан. Комплекс рухів спрямований на зміцнення м'язів, що знаходяться в області промежини і нижнього преса.
Для початку проводиться розминка. Треба встати, покласти долоні на задню частину голови, розвести руки по сторонам. Повертати торс вліво і вправо, при цьому відводити паралельну руку в сторону. Після цього пройтися по кімнаті на носочках.
У процесі основної частини гімнастики можна встати на карачки, глибоко вдихнути, попутно «втягнути» промежину і затримати її в такому стані на кілька секунд. Видихнути, розслабитися. Здійснити кілька підходів.
Потім, також стоячи на колінах, відкинути одну ногу назад, потримати її на вазі 2 секунди, далі зігнути її в колінах і притиснути до черевної порожнини. На кожну ногу потрібно зробити 5 підходів.
У позиції стоячи схопитися за спинку крісла або стільця. П'яти разом, носки по сторонам. У такій позиції підніматися на пальцях, втягуючи промежину всередину на кілька секунд.
При циститі принесе користь виконання простих фізичних вправ
Після виконаних вправ можна пройтися так само, як в процесі розминок рухів.
Помилки при терапії
- Перша помилка в несвоєчасності звернення до фахівця за допомогою. Первинні ознаки циститу приймаються плином звичайного нездужання, часто приймається за «вплив на погоду». Як правило, людина думає, що все пройде. І проходить, але потім виникає хронічний цистит, який можна лікувати роками.
- Будинки аналізи не перевірити, чи не провести додаткові обстеження. Отже, встановити причину також не представляється можливим. Людина починає вживати ліки, які не мають здатності вилікувати захворювання, а часто тільки погіршують його.
- При прийомі не призначених або неправильно прописаних ліків можна позбутися симптомів циститу назавжди, але в подальшому це може призвести до хронічним процесом, який важко піддається лікуванню.
Якщо все ж хронічний цистит з'явився і періодично дає про себе знати частими рецидивами, лікувати його слід антибіотиками спільно з народними методами, тобто, відварами лікарських рослин.
Відтягування відвідування лікаря загрожує ускладненнями циститу
Крім усього, хронічне запалення полегшується при використанні таких процедур, як
- електрофорез,
- ультразвукова терапія,
- лазерна терапія.
до діагнозу
Поки фахівець не затвердив діагноз, він не стане призначати лікувальний курс. Для тимчасового полегшення ознак пацієнту радять приймати знеболюючі препарати. Зазвичай мова йде про Но-шпі. Щоб позбутися від болю, можна пити толокняна настій, який купується в аптеці.
До постановки діагнозу і під час лікування потрібно правильно харчуватися. З меню виключити смажені страви, солоні продукти і копченості. Важливо знати, що статевих контактів на час лікування необхідно уникати, інакше чужорідні бактерії можуть порушити свою мікрофлору, і лікування піде нанівець.
Навіть при успішному лікуванні циститу потрібно стежити за своїм здоров'ям. Не варто скидати з рахунків профілактичні візити до лікаря. При наявності хронічного запального процесу і регулярних рецидивах, потрібно мати вдома журавлину, щоб вживати її сік. Як правило, краще лікуватися місяць, ніж потім мучитися все життя з постійними нападами різі в промежині.