Вітчизняна статистика невблаганна - приблизно десять або навіть п'ятнадцять відсотків дітей, що досягають віку від двох до шести років, можуть хропіти під час свого сну.
Більшість батьків все ж не розуміють, чи є це нормою або патологією і не завжди своєчасно починають необхідне лікування проблеми. Так чому ж виникає хропіння у дитини, який механізм його розвитку і як максимально швидко можна його вилікувати?
У безпосередній момент вдихання дитиною, повітря проникаючи в рот або носик малюка, проходить через відділ глотки в гортань, потім потрапляє в трахею і бронхи до альвеол легенів, де власне, повинен відбуватися повноцінний газообмін. Коли повітря в даному процесі не зустрічає на своєму шляху найменших перешкод, дихання дитини уві сні виявляється абсолютно безшумним.
Однак, коли в одному з описаних відділів відбувається звуження дихальних шляхів, коли глотковий просвіт кілька звужується, а стінки глотки активно стикаються або навіть вдаряються одна об одну - виникає дитячий хропіння. Саме такого типу вібрація м'яких тканин глотки (неба, піднебінних дужок, піднебінного язичка) або їх биття одна об одну, в результаті, дає ефект виникнення хропіння у дитини.
Так ось, слід запам'ятати, якщо ви раптом помічаєте, що ваш малюк (новонароджений, молодшого дошкільного або шкільного віку) постійно хропе вночі - це, однозначно, не є нормою, а можливо, стан вже потрібно лікувати.
Трохи менш небезпечні ситуації, якщо сильний хропіння новонародженого (або просто маленьку дитину у віці до 15-ти років) уві сні пов'язаний з простудним захворюванням. У таких ситуаціях зрозуміло, що проблема провокується набряком слизової оболонки глотки, що вона може бути швидко усунена з одночасно з тим чи іншим простудним захворюванням, яке і потрібно терміново вилікувати.
При такому типі, що не ускладненого більш серйозними захворюваннями, хропіння повітря має можливість потрапляти до дихальних шляхів під час кожного вдиху (хоча і з деякими перешкодами), як результат, постачання киснем тканин дитячих легенів виявляється абсолютно ненарушенним.Но, на жаль, у двох відсотків дітей у віці до п'ятнадцяти років можуть розвиватися зовсім інші, ускладнені іншими проблемами, форми храпения.
У таких ситуаціях, діти можуть досить сильно хропіти уві сні, що періодично супроводжується короткочасними зупинками (затримками) дихання з максимальною тривалістю близько десяти секунд або більше того.
Такий стан вже вважається цілком серйозним самостійним захворюванням. Дана хвороба називається синдромом обструктивного апное дитячого сну, що вимагає адекватного негайного лікування.
Наскільки небезпечно ускладнене хропіння?
Як для дорослих, так і для дітей синдром апное сну досить небезпечний, а це означає, його слід терміново лікувати. Основна ж небезпека не ускладненого хропіння у дітей полягає в складності його распознаванія.Действітельно, жодна мама не здатна самостійно визначити з яким саме хропінням стикається її дитина.
Розпізнати синдром апное дитячого сну здатний тільки досвідчений отоларинголог в ході строго спеціального обстеження, так званої полісомнографії.
Якщо ж малюк постійно хропе вночі, при цьому спостерігаються явні затримки в процесі його дихання, мама повинна розуміти - ситуація склалася, однозначно, дуже серйозна.
При таких затримках тканини головного мозку дитини, тканини всіх його внутрішніх органів відчувають гіпоксію - небезпечне кисневе голодування, а це означає, лікування проблеми необхідно почати якомога швидше.
Як ви розумієте, якщо проблему хропіння у дітей довго ігнорувати, у маленьких пацієнтів може суттєво погіршитися сон і відпочинок, засмутитися загальне самопочуття.
Для лікування апное і хропіння Олена Малишева рекомендує новий метод заснований на засобі MySleepGood. яке знімає спазми гортані, покращує кровообіг і полегшує дихання. У його склад входять натуральні трави, які мають вкрай високою ефективністю в лікуванні хропіння у чоловіків і жінок. Використовуються тільки НАТУРАЛЬНІ компоненти, ніякої хімії і гормонів!
Досить часто такі діти стикаються з синдромом дефіциту уваги, з апатією або навпаки з гіперактивністю і дратівливістю, вони можуть погано встигати на уроках в школі. Такі діти рано чи пізно можуть почати відставати від своїх однолітків як у розумовому, так і в фізичному розвитку.
Чому виникає описана проблема?
Як виявилося, причин по яким у діток може виникати хропіння значно менше, ніж у людей дорослих. Основні причини дитячого хропіння з їх детальним описом будуть представлені в таблиці нижче.
Можлива причина проблеми
Детальний її опис
Простудні захворювання різного характеру
Треба розуміти, що елементарна закладеність носових дихальних шляхів, ускладненість процесу дихання через набрякають відділи глотки через гострого респіраторного захворювання можуть вважатися найбільш поширеною з можливих причин дитячого хропіння уві сні.
При цьому найчастіше, відразу після повного одужання, дитина має можливість спати спокійно, не видаючи будь-яких звуків.
Аденоидит або тонзиліт
Саме у дітей у віці до п'ятнадцяти років, внаслідок регулярних переохолоджень, заражень вірусними хворобами аденоїди і / або мигдалини можуть помітно розростатися, тим самим, ускладнюючи процес дихання. Проблема може надаватися настільки серйозною, що дітям може вимагатися навіть оперативне лікування.
У середовищі медиків прийнято вважати, що сильно запущений аденоїдит або тонзиліт (коли тканини розрослися занадто сильно) неможливо вилікувати без хірургічного втручання. Але вирішувати подібні питання може тільки досвідчений вузький фахівець - Лор-лікар.
Сьогодні, досить часто наші діти стикаються з різного роду алергічними реакціями, які крім висипу або свербіння можуть проявлятися набряканням тканин глотки. У такій ситуації проблему слід вирішувати у доктора-алерголога.
Деякі особливості будови або аномалії носоглотки
Не можна не сказати, що є певні вроджені причини виникнення хропіння. які неможливо вилікувати самостійно. Йдеться перш за все, про:
- Занадто вузьких носових ходах або дихальних шляхах.
- Викривленні (тією чи іншою мірою) носової перегородки.
- Аномаліях прикусу.
На жаль, ожиріння схильні не тільки дорослі, а й діти. Проблема полягає в тому, що при цій недузі жир починає відкладатися по всіх відділах організму дитини, а це може вести, безпосередньо, до звуження дихальних шляхів.
Яким чином можна позбутися від цієї проблеми?
Оскільки організм дитини істотно відрізняється від організму дорослої людини, оскільки причини недуги у дітей дещо інші, логічно припустити, що і лікувати хропіння дітей слід наскільки інакше.
Для успішного лікування неускладнених храпения у дітей існує кілька досить простих і зрозумілих методик, які ми наведемо нижче:
- Наприклад, якщо хропіння виник на тлі простудного захворювання необхідно ретельно промивати носові ходи або (якщо дитина досить великий і вміє це робити) полоскати горло сольовим розчином. Сольовий або фізіологічний розчин можна купити в аптеці, а можна, приготувати самостійно.
Для приготування такого чаю потрібно буде подрібнити близько чотирьох столових ложок сушених ягід шипшини, залити їх одним літром окропу, після чого наполягати близько півгодини.
Потім чай доведеться процідити, після чого його можна буде давати дитині буквально на протязі всього дня. Можна також буде приготувати спеціальний трав'яний збір з плодами шипшини, з листям ожини, з квітами ромашки, з коренем кропиви.
Для приготування такого настою доведеться взяти кожного з описаних інгредієнтів рівно по п'ятдесят грам. Потім, три столові ложки приготованого збору потрібно буде залити одним літром максимально крутого окропу, дати настоятися півгодини, а потім процідити і давати малюкові пити як компоту.Гостро необхідно постаратися скоротити вживання хлібобулочних виробів, пшениці, жирних молочних продуктів, в той же час, бажано додати в раціон більше продуктів злакових або свіжих овочів. Продукти харчування типу яєць, фруктів або ягід, горіхів, за умови, що на них відсутня алергія, включити в раціон цілком дозволяється.
На превеликий жаль, вилікувати ускладнений хропіння у дітей буде значно важче. Для цього може зажадати навіть оперативне втручання. Але вирішувати подібні питання, однозначно, доведеться тільки з кваліфікованим лікарем.