Як правило, в разі вивиху ноги найчастіше страждає саме кісточка. Це відбувається, тому що саме у цій частині ноги є особливості будови, тому подальше лікування вимагає уважного підходу, так як набряки проходять довго і можуть турбувати пацієнта не рік і не два.
Щоб, як можна швидше позбутися від усіх наслідків, варто приділити велику увагу саме наслідків вивиху, так як крім лікування, в подальшому ще потрібно і відновлення організму людини.
У чому полягає забій, і які види бувають
Кісточка по-іншому називається гомілкостопом. Варто відзначити, що його будова складне, крім того саме ця частина виконує основну функцію, беручи на себе всю тяжкість людського ваги всього тіла. Якщо відбувається вивих, то зовсім не обов'язково все наслідки списувати на вік, так як отримати травму може будь-яка людина, починаючи від спортсмена і до старенької. В основному патології відбуваються в області, де знаходиться кісточка, так як саме там відбувається зміщення суглоба. В цьому немає нічого складного, досить просто надати своєчасну допомогу, щоб нога не набрякали далі.
Щоб можна було більш детально розібратися з різними ступенями тяжкості забиття, варто розглянути наступні дані:
- Легка ступінь, як правило, під собою має на увазі невелике розтягнення зв'язок, при цьому пошкодження мінімальні, а це означає, що і нога набрякати практично не буде.
- Середня ступінь має на увазі під собою набагато складніші наслідки. Але всі вони не йдуть ні в яке порівняння з важким ступенем. Наприклад, в такому випадку відбувається невеликий розрив зв'язок, при цьому забій буде помітний.
- Важка ступінь є найскладнішою, бо внаслідок того, що людина підвернув ногу, відбуваються незворотні наслідки, які вимагають довгого лікування. В даному випадку зв'язки розриваються до кінця, тому говорити про надриві не доводиться, а також кістка на нозі може повністю вийти з суглоба, при цьому, як правило, пацієнт може чути характерне клацання.
Природно, що будь-яка травма вимагає лікування, навіть якщо забій в легкому ступені, все одно потрібно полегшити стан пацієнта, а для цього потрібно прийняти ряд профілактичних заходів.
Які симптоми травми щиколотки відомі в медицині
Звичайно, першою ознакою можна вважати, то, коли опухла нога після удару щиколотки, але треба відзначити, що це дійсно найголовніший симптом, але він не єдиний. Тому варто звернути увагу ще на такі ознаки, як:
- У той момент, коли відбувається вивих, людина, буде відчувати різку і сильний біль.
- Біль може протягом п'ятнадцяти хвилин змінитися на ниючий і тупою, але пройти вона не зможе, а якщо травма була важкого характеру, то вона буде тільки посилюватися.
- Під час того, коли пацієнт підвернув ногу, капіляри розриваються, а це означає, що через деякий час можна буде спостерігати вздовж стопи і пальців виникнення синця у вигляді величезного синця. Такий синець буде міняти свій колір, спочатку він буде здаватися бардовим, але пізніше може стати фіолетовим.
- Через набряку нога починає збільшуватися в розмірах, тому взуття починає тиснути.
- Рухливість хворого стає обмеженою, так як кожен рух приносить дискомфорт і біль. Якщо ступінь тяжкості вивиху важка, то людина може абсолютно не рухатися.
- Там де стався забій, тіло буде гарячим, це пов'язано з запальним процесом, який починає там розвиватися.
Природно, в такому випадку, в першу чергу потрібно якомога швидше надати першу допомогу, щоб зменшити наслідки вивиху.
Що робити при травмуванні
У таких випадках передбачається негайна перша допомога, яка допомагає не тільки полегшити симптоми, але і подальше лікування хворого. Всі заходи повинні проходити швидко, тому що не можна втрачати час даремно.
- Якщо людина підвернув ногу, то спочатку варто подбати про те, щоб вона перебувала в спокої, це не дозволить розриву і розтягування піти далі, а також капіляри, які були розірвані, чи не будуть розходитися по всій нозі. Ногу бажано покласти на щось м'яке і в той же час вона повинна буде бути піднятою.
- Місце, де стався забій, треба охолодити, для цього кладеться що ні будь холодну, бажано, щоб це був лід. Важливо пам'ятати, що не можна лід прикладати в природному його вигляді, тому що на шкірі може статися ще обмороження, необхідно звернути його в тканину або підкласти хустку. Холод зменшить біль, але не треба дуже старатися, щоб не застудити суглоб, максимальний час не повинно перевищувати півгодини.
- У разі якщо забій має середню або важку форму, слід зафіксувати суглоб в одному положенні. Навіть, якщо нога сильно опухла, на неї треба накласти тугу пов'язку, довго тримати її не варто, щоб не порушився кровообіг.
Подальше лікування повинно вже проводитися під чуйним керівництвом лікаря, інакше є ризик назавжди залишитися інвалідом. Багато стикаються з проблемами, пов'язаними зі здоров'ям, недооцінивши всю складність цього захворювання.
Як проводиться лікування
Якщо людина підвернув ногу, і внаслідок цього не виникло ніяких складних симптомів, крім, як того, що нога просто трохи опухла, лікування можна проводити в домашніх умовах. В такому випадку, досить пару днів робити компреси з холодною водою і злегка масажувати місце забитого, щоб поліпшити приплив крові. Обов'язково накладати тугу пов'язку, але бажано ненадовго.
Нога повинна перебувати в спокої, тому на час відновлення слід відмовитися від активного способу життя, в деяких випадках нижню кінцівку варто підняти, щоб зняти набряк.
Якщо є середній ступінь тяжкості, то в такому випадку варто до всього іншого додати ще й теплий компрес. Деякі фахівці навіть серед лікарів радять робити горілчані компреси, але вони повинні бути кімнатної температури. Народна медицина в такому випадку радить робити трав'яні відвари з пижма, імбиру і навіть зеленого чаю.
Теплий компрес до кісточки
Коли людина підвернув ногу і відразу отримав важку ступінь вивиху, то всі дії повинні бути максимально швидкими. Крім вищевказаних коштів, лікар може прописати робити укол з знеболюючими препаратами. Якщо нога занадто опухла, то фахівцем призначаються додатково і протизапальні препарати місцевої дії. Як правило, вони представляють собою мазі, які значно покращують стан хворого.
Якщо все лікування було проведено правильно, то незабаром людина вільно зможе повернутися до свого звичайного ритму життя.
В якому випадку звертатися до фахівця за допомогою?
Звертатися до лікаря варто в тому випадку, коли після того як людина підвернув ногу і йому провели всі необхідні заходи по відновленню нормального стану, поліпшень не настав. Як діагностики призначається рентген, оцінюється стан зв'язок і суглобів, а тільки після цього лікар може робити висновки і призначати лікування.
У складних випадках треба робити гіпсову пов'язку, яка зафіксує ногу в одному положенні, і проходити з нею не менше трьох тижнів. Додатково можна робити прогрівання, особливо воно прописується, коли нога опухла.
Як проводиться профілактика забиття
Щоб не зіткнутися з такою проблемою, як забій, важливо виконувати кілька елементарних правил:
- Варто подбати, щоб взуття, яку ви носите, була зручною і не на великому каблуці.
- Під час ожеледиці варто бути дуже обережними, щоб не отримати удар, треба не поспішати і пересуватися повільно.
- Треба постійно робити зарядку і активно рухатися, тоді ризик підвернути ногу зменшується в рази, тому що всі суглоби стають рухливими.
Людина, який підвернув ногу, вимагає негайної допомоги з боку, тому важливо все робити швидко і чітко. Справа в тому, що перший час людина відчуває сильний біль, тому треба його посадити, зняти стискаючий щиколотку взуття і подивитися, наскільки велика поразка. Далі всі дії будуть залежати від того, в якому ступені хворий підвернув ногу. Якщо ступінь забиття важка, то потрібна допомога лікаря. Пам'ятайте, що будь-яке лікування має проводитися кваліфікованим лікарем, інакше є ризик зробити свого здоров'я гірше, а це означає, що період відновлення також збільшиться в рази.
