Остеохондроз - це поразка корінців спинномозкових нервів, здавлювання їх в місцях виходу з хребта. Остеохондроз може виникати в різних відділах хребта - шийному, грудному або поперековому.
Іноді це захворювання може виникати відразу в декількох відділах хребта (так званий полісігментарний остеохондроз).
У народі при виникненні характерного хрускоту в суглобах, ломоти, відчуття затікання або «мурашок» прийнято говорити «солі». Тобто хвороба ця була знайома давно, а тому за довгі роки народна медицина накопичила чимало рецептів боротьби з цією недугою.
Сучасна медицина не відкидає народні методи лікування, а успішно поєднує різні методики, адже, як кажуть, в боротьбі з хворобою всі засоби хороші! Тому остеохондроз можна лікувати не лише медикаментозно, масажами, мануальною терапією, голковколюванням, фізіотерапевтичними процедурами і лікувальною фізкультурою, але і народними засобами, зокрема травами.
Альтернативні методи лікування остеохондрозу
Існує багато різних народних методів лікування остеохондрозу:
- апітерапія - лікування укусами бджіл,
- методи масажу (самомасажу) - стопи, вушної раковини, шиї і плечей,
- обливання холодною водою,
- лікування глиною,
- герудотерапия - лікування п'явками,
- ароматерапія - лікування за допомогою ароматичних масел,
- фитолечение - лікування травами та іншими рослинами.
Наведемо приклади рад і рецептів, які є найбільш поширеними і популярними в народній медицині. Вони доступні і прості в приготуванні. Ці рецепти можуть стати в нагоді тим, хто ще не запустив свою хворобу до критичного стану, коли вже «ні встати, ні сісти, ні лягти». Зрозуміло, це не виключає того факту, що перш, ніж застосувати який-небудь з наведених нижче рецептів, слід порадитися з лікарем. Необхідно знати свій точний діагноз, адже, як відомо, те, що одному допоможе, іншому здатне зашкодити.
Цілющі трави в лікуванні остеохондрозу шиї
Травники, знахарі та шамани ще задовго до появи офіційно визнаної медицини лікували людей від різних недуг. Народна мудрість накопичила чимало рецептів, які до сих пір допомагають і здатні підтримати здоров'я, коли ще не втручання лікарів, або ж виступити підтримкою медикаментозних призначень в період одужання організму.
Лікування шийного остеохондрозу травами досить ефективно. Але тут не варто розраховувати на миттєвий результат, хоча ефект такої терапії зберігається тривалий період. Траволікування включає в себе настої і відвари, які приймають всередину, а також різні компреси, розтирання, мазі і ванни - для зовнішнього застосування.
Найбільш популярними серед трав, що застосовуються в лікуванні остеохондрозу шиї, є:
Трави при остеохондрозі шийного відділу: рецепти
Можна купити готові збори трав в аптеках. А можна ці трави зібрати самостійно, виростити на городах або дачних ділянках.
лікувальні ванни
Для прийняття лікувальної ванни зазвичай беруть до 500 грамів сухої трави. Найпоширенішими вважаються ванни: хвойна, каштанова, березова, ромашкова. Ефект після такої ванни помітний практично відразу.
Для березової ванни використовують тільки листя. Спочатку готують настій, потім його додають в воду і приймають ванну до 30 хвилин.
Для ромашкової квітки рослини заливають окропом і настоюють 30 хвилин. Потім настій виливають в гарячу воду і приймають 15-20 хвилин.
Для каштанової або хвойної доведеться приготувати відвар. Для цього кінський каштан (хвою) подрібнюють і варять 15 хвилин. Потім відвар проціджують і додають у воду. Ванну з відварами приймають не довше 20 хвилин.
Лікувальні трави при остеохондрозі шийного відділу широко застосовують для приготування лікарських настоянок:
1 столову ложку подрібненого листя (або сухих плодів) суниці потрібно заварити 1 склянкою окропу, як чай. Настояти 10 хвилин. Пити по 2-3 склянки в день для профілактики остеохондрозу.
Візьміть по 30 г коренів латаття білого та латаття жовтого. Додати 40 г оману. Суміш залити 0,5 л горілки і наполягати тиждень. Процідити і пити по 1 ст. ложці 3 рази на день через 1 годину після їжі.
Приготуйте трав'яну суміш, з'єднавши в рівних пропорціях:
- траву череди,
- траву полину,
- траву звіробою,
- супліддя хмелю,
- траву меліси,
- плоди кропу,
- нирки берези,
- листя горіха волоського,
- плоди петрушки.
Потім 2 ст. ложки збору залийте склянкою окропу, проваріть 3 хвилини, дайте настоятися протягом години. Приймати потрібно по 1/2 склянки 3 рази на день перед їжею.
- календула,
- сафори,
- мати й мачуха,
- ялівець,
- коріння алтея і лепехи,
- трава материнки,
- меліса,
- квітки цмину піскового,
- шишки хмелю,
- м'ята,
- насіння льону.
Потрібно настояти 200 г насіння кропу на 250 мл горілки протягом 2 тижнів. Приймати по 1 ст. ложці З рази на день, перед їжею.
Приготуйте рисовий квас для боротьби з остеохондрозом. На 1 літр відстояною або кип'яченою води треба взяти:
- 4 столові ложки будь-якого рису (крім січки!),
- 3 столові ложки цукру,
- 5 родзинок чорного кольору.
Розмішати і наполягати квас 4 дня (в теплому місці - досить і трьох днів). Після цього квас треба процідити, розлити по пляшках і зберігати в прохолодному місці. Пити квас по півсклянки 3 рази на день, після їди.
Для приготування наступної порції квасу досить до залишився осадку після злитого квасу додати 1 літр води, 3 столові ложки рису, 3 столових ложки цукру і 4 родзинки. Наполягати, як і першу порцію.
Після зливу другої порції рисового квасу залишок не викидайте, а використовуйте його для третьої порції, додавши в нього по 2 столові ложки рису і цукру і 3 родзинки.
Рисовий квас п'ють курсами - по 1 місяцю. Потім слід зробити перерву.
Настоянкою з листя фікуса на горілці:
- перемолоти середнього розміру лист фікуса через м'ясорубку,
- залити 100 мл горілки,
- помістити в посуд з темного скла (наприклад, пляшку з-під пива),
- закрити щільно кришкою і настоювати в темному прохолодному місці 2 тижні,
- профільтрувати через подвійний шар марлі,
- зберігати в темному прохолодному місці (холодильнику).
Перед застосуванням настій трохи підігріти, але не на вогні, а, наприклад, під струменем гарячої води. Перед сном прийняти помірно гарячу ванну (39оС) з морською сіллю без добавок і барвників (або зі звичайною кухонною сіллю) - 200 г. Після ванни необхідно розтерти хворі місця настоянкою фікуса і обв'язати теплим вовняним шарфом. Курс лікування - 10 днів.
Рецепт настоянки з мухомора. Дана настоянка має протизапальну й антисептичну властивістю. Її можна приготувати в домашніх умовах, але слід пам'ятати про небезпеку цього гриба. Краще купувати вже готове ліки в спеціалізованих аптеках. Якщо ж фітоаптек в вашому місті немає, то можна при дотриманні всіх правил обережності приготувати настоянку самостійно:
- після збору грибів відокремте у мухоморів капелюшки від ніжок (ніжки можна відразу ж викинути - вони не знадобляться в рецепті, однак не слід викидати їх, де попало, щоб ніжки гриба не потрапили до рук дітей),
- капелюшки промити і порізати, скласти в скляну тару (банку) і залити спиртом у співвідношенні 1: 1,
- тару закрити і наполягати зілля сорок днів у прохолодному місці.
- настойку профільтрувати, віджавши шматочки грибів через марлю.
Настоянку втирають в хворі (запалені) місця. Ефект від настойки майже миттєвий: біль, як то кажуть, «рукою знімає». Для кращого проникнення речовин до центру болю рекомендується проводити процедуру після прийняття гарячої ванни.
Слід звернути увагу на следуюющее:
- Настоянка мухомора не повинна контактувати з металами.
- Шкірний покрив місця, куди будуть наносити настоянку, не повинен мати пошкоджень - саден, порізів та ін.
- У даного зілля є і протипоказання: його не можна застосовувати вагітним, тому що всмоктуючись, речовини потрапляють в кров і можуть викликати патологічні зміни плода. Не рекомендують настоянки і годують груддю мамам.
Мазі і розтирання
Не менш ефективні при шийному остеохондрозі і засоби для зовнішнього застосування на основі лікарських трав:
- Візьміть порівну: березові бруньки, корінь горця зміїного, траву звіробою, бруньки тополі, квітки календули, квітки комірника, трави м'яти, шишки хмелю, траву чистотілу, лист евкаліпта. Приготуйте збір, подрібніть його в порошок. 3 столові ложки подрібненого в порошок збору залийте окропом, помістіть на водяну баню на п'ять хвилин. Додайте у відвар розтоплений внутрішній свинячий жир (або вершкове масло) і рослинне масло. Зберігати растирку потрібно в холодильнику. Її наносять на хворе місце і розтирають хвилин п'ять, після чого загортають. Процедуру слід повторювати 3-4 рази на добу.
- Подрібніть в порошок лаврове листя і голки ялівцю (сосни, ялини, ялиці). Візьміть 6 частин порошку лаврового листа і 1 частина порошку хвойних голок. Додайте 12 частин свіжого вершкового масла і все добре розітріть. Отриману мазь втирайте в хворобливі місця.
- Візьміть порівну: корінь алтея, траву лаванди, траву деревію, траву хвоща польового, корінь кульбаби. Приготуйте збір, подрібніть його в порошок. 3 столові ложки збору залийте 100 мл окропу, помістіть на водяну баню на 5 хвилин. Змішайте з розтопленим внутрішнім свинячим жиром (або вершковим маслом) і рослинним маслом - по 75 грамів, остудіть. Зберігати в холодильнику. Мазь наносять на болючі місця, втирають її протягом 3-5 хвилин, після чого це місце добре укутують. Процедуру повторюють 3-4 рази на добу.
- Потрібно натерти редьку, викласти на бавовняний мішечок (або марлю з декількох шарів), накласти його на хворе місце на кілька годин.
- Знеболюючим властивістю володіє наступний компрес: візьміть терту сиру картоплю з медом у співвідношенні 1: 1, змішайте добре, прикладайте на хворе місце на 2-3 години.
- У скляну пляшку засипте 50 г сушеної календули, додайте по 1 склянці камфорного спирту, горілки (або самогону), потрійного одеколону. Закрийте пляшку пробкою і поставте її в темне місце на 2 тижні.
Остеохондроз називають хворобою століття. Через малорухливий спосіб життя і неправильне харчування це захворювання значно помолодшало за останні роки. І все ж, дотримання заходів профілактики остеохондрозу, своєчасне лікування та щоденне виконання нескладних фізичних вправ зведуть до мінімуму ризик захворювання.
Лікування остеохондрозу (шиї, грудного відділу або поперекового) - тривалий процес, який вимагає не одного дня і навіть не одного тижня. Але полегшити процес одужання і поліпшити самопочуття необхідно, і це в наших силах!
Використовуючи в лікуванні цього захворювання народні методи і рецепти, не забудьте проконсультуватися з лікарем, адже безконтрольне самолікування шкодить вашому здоров'ю.