добридень, у мене проблема - натираю ноги до кривавих мозолів або бульбашок майже будь-яким взуттям. Якщо на туфлях хоч натяк на каблук - після дня ходіння в них з'являються бульбашки під великими пальцями.
Навіть після м'яких балеток і кросівок буває здерта шкіра трохи вище п'ят, разнашіванія новому взутті вдома не допомагає. Позавчора так натерла ноги босоніжками-ляпасами, що тепер в домашніх капцях ходити боляче. І так постійно, єдиний вид взуття, який я можу носити влітку - кеди. Що робити? Набридло постійно ходити, як Шарик з Простоквашино. Чим швидше вилікувати натертості і як зробити, щоб нові не з'являлися?
Доброго дня. Подібні проблеми можуть виникати в наступних випадках:
- Неправильний підбір взуття не стільки за розміром, скільки за повнотою і вз'ему.
- Використання виробів зі штучної шкіри і термопласта.
- Наявність будь-яких деформацій стопи і гомілки.
- Наявність гиперкератоза, гіпергідрозу стоп, грибкових захворювань даної області.
Таким чином, дистанційно і без візуального огляду можна рекомендувати наступне:
- Відвідати лікаря-ортопеда і виключити ортопедичні проблеми - плоскостопість та інші деформації стопи і гомілки.
- Відвідати лікаря-дерматолога при наявності симптомів вищезазначених дерматологічних захворювань.
- Відмовтеся від взуття з висотою каблука вище 4 см, каблуком-шпилькою, танкеток, черевик на високій платформі, балеток. Кросівки купуйте з натуральної шкіри і синтетичних тканинних матеріалів з м'яким задником (як на малюнку нижче).
- Віддайте перевагу якісне взуття з м'якої шкіри, м'яких синтетичних матеріалів від перевірених часом виробників.
- Для більшого комфорту придбайте індивідуальні ортопедичні устілки.
Рекомендації з лікування великих мозолів з бульбашками і геморагічним (кров'яним) вмістом можуть бути наступними:
- Чи не протикати бульбашки, що не видавлювати їх вміст, дати їм підсохнути з утворенням захисної скоринки.
- Якщо міхура вже немає і є велика відкрита ранова поверхню, необхідно її промити розчином перекису водню і накласти стерильну пов'язку з левомеколевой маззю. Пов'язка не повинна бути тугий і товстої, щоб не давати шкірі потіти.
- Через пару-трійку днів перейти на носіння бактерицидного пластиру, переважно на основі зеленки. Такі пластирі триматися довше і практично не з'їжджають при носінні взуття.
