Такі терміни, як невроз, неврастенія, перевтома, апатія і безпричинна дратівливість, - це те, з чим стикається кожна друга людина, а іноді разом з нервовим виснаженням.
Варто зауважити, що ознаки такого захворювання, як психічне виснаження, виявити не дуже складно, так як вони проявляються при стресах, перевантаженнях, поганому настрої і при впливі негативно налаштованих людей. Відсутність нормального відпочинку, а також напружена робота в кінцевому підсумку «добивають» людини, і невропатолог ставить йому такий діагноз, як виснаження нервової системи, симптоми якого дуже різноманітні.
Для того щоб впоратися з емоційною втомою і вийти з невротичного стану, потрібно звернутися до лікаря для обстеження і терапії.
З якої причини може виникати нервове виснаження?
Причини такого захворювання, як виснаження нервової системи, може виявити і лікар, і сама людина. Як правило, людський організм має власні запаси гормонів, поживних речовин, які протягом життя використовуються в критичні моменти. Крайньою ситуацією можна назвати тривалий стресовий стан, перевтома, шок, травму, операцію або занадто сильний емоційний стрес.
Саме стресова ситуація дозволяє не розслаблятися, а, навпаки, зібратися з духом і почати вирішувати проблему. У тому випадку, коли сховище цих компонентів, нервів і корисних речовин поступово спустошується, тоді і може наступити нервове виснаження. лікування якого потрібно проводити ретельно і бажано в стаціонарі, щоб на людину не чинилося вплив з боку навколишнього світу.
- фізичному,
- емоційному,
- фізіологічному і не тільки.
Якщо втома присутня одномоментно, то вона не представляє особливої небезпеки, а ось якщо нервова система перебуває практично на межі зриву, то не варто чекати критичного моменту. Треба робити певні заходи, так як з кожним разом стан буде тільки посилюватися і краще не буде без втручання лікаря.
Чи можливі ускладнення при такому захворюванні?
Якщо перенести таке захворювання, як нервове виснаження, або просто не звертати на нього уваги, то можуть виникнути серйозні наслідки, причому з суспільством і в першу чергу зі здоров'ям. Коли людина знаходиться на межі зриву, у нього починає змінюватися сприйняття світу, ставлення до людей, а також риси характеру.
У більшості випадків абсолютно будь-яка реакція на оточення може бути тільки агресивною, що виявляється у вигляді зриву. Дратівливість може виникати через незадоволення, причому як фізичної, так і сексуальною. Іншими словами, у людини має бути все в міру, щоб він не замикався на собі і не шукав вад.
Ознаки нервового виснаження можуть бути різними, але в будь-якому випадку варто звернути увагу навіть на мінімальні прояви, наприклад на поганий настрій після сну з ранку, інакше можуть виникати більш серйозні наслідки, ніж агресія.
Депресію і неврастенію діагностують у тих, хто в буквальному сенсі потрапив в психоневрологічне відділення на -Швидше допомоги-, а часом і в клініку для душевнохворих. Союз цих двох діагнозів може стати наслідком неправильного лікування у лікаря або ж зовсім самостійного прийому лікарських препаратів.
Неправильний вибір медикаменту, який не відповідає стану хворого, може привести до стимулювання хвороби і до активного розвитку нервової діяльності, такої як стрес, апатія і роздратування. Є супутні наслідки неправильного лікування у вигляді головного болю і мігрені.
В основному стрес на тлі постійної роботи може привести до перебоїв у роботі серця, до підвищення артеріального тиску, до мігрені хронічного характеру, до відсутності нормального сну і відпочинку, і він може вплинути на зниження імунного захисту.
Важливо зауважити, що виснаження, симптоми, лікування якого описані вище, може наступити при споживанні алкоголю, при прослуховуванні голосної музики, при палінні і наркоманії. Присутність залежності до згубних звичок і занадто сильним басам може стати основною причиною стресу і призведе до хронічного виснаження. Ознаки цього захворювання досить яскраві, і тому виявити справжні симптоми і лікування призначити доктор зможе досить швидко, якщо звернутися до нього на перших стадіях прояви хвороби.
Далеко не найприємніше те, що не кожна людина може визнати факт того, що у нього дійсно є проблеми зі здоров'ям. Багато звертаються до лікарів вже практично на останній стадії захворювання, коли потрібна госпіталізація і сильні медичні заходи.
Як лікувати нервове виснаження?
Як було зазначено вище, лікувати нервове виснаження потрібно якомога раніше, причому сучасні психіатри рекомендують здійснювати комплексну терапію. Є ряд певних правил, яких варто дотримуватися, коли постає питання про те, як лікувати нервове виснаження:
- Слід виявити причину, по якій виникла така проблема. (По можливості усунути / відкласти її рішення до повного одужання)
- Якщо причиною є робота, то бажано при можливості її змінити або ж відправитися у відпустку, взяти лікарняний і просто відпочинок.
- Буде потрібно стабілізувати режим сну і відпочинку.
- Добре було б проводити якомога більше часу на свіжому повітрі.
- Потрібно повністю переглянути свій раціон і зробити його більш здоровим і повноцінним.
- У будь-якого дорослої людини має бути присутня регулярне статеве життя.
- Потрібно вивчити способи і техніки розслаблення, щоб самостійно знімати свій стрес без доведення до занедбаного стану.
Як здійснюють діагностику?
Як тільки проявилися перші ознаки нервового виснаження, не варто зволікати ні хвилини, а потрібно записатися на прийом до невролога або психіатра.
Фахівці можуть здійснити зовнішню діагностику, здійснити томографію і не тільки, після чого будуть отримані точні відомості про стан здоров'я, про стадії захворювання. Лікарі зможуть призначити точне лікування, здатне допомогти в найближчим часом. Якщо лягти на госпіталізацію в лікарню, то це буде найкращим варіантом, тому що там можна пройти повне обстеження, здати кров на загальний аналіз і виявити найдрібніші проблеми організму, які можуть з часом теж привести до стресу і нервового виснаження.
Не варто жартувати зі здоров'ям і тоді можна буде жити довго і щасливо.