Як расцедить лактостаз (застій молока). Масаж при лактостазе. Симптоми і лікування лактостазу у годуючої матері в домашніх умовах (компреси, масаж і інші корисні поради).
Симптоми і лікування лактостазу у годуючої матері в домашніх умовах (компреси, масаж і інші корисні поради).
Сподіваюся, моя історія, допоможе майбутнім молодим мамам.
Після кс дитини мені віддали тільки через добу, я почала його дуже активно прикладати до грудей коли він плакав. Перша доба мені здавалося, що він більше часу проводить у моїх грудях, ніж поза нею. Пила багато рідини. Мої старання не були марними, молоко прийшло дуже швидко і у великій кількості. Новонароджена дитина не готовий був випивати таку кількість молока. Лікарі в лікарні дивилися груди кожен день і говорили мені постійно расцежіваться тонометри. Його я відразу взяла з собою в пологовий будинок за порадою подруг (електричний). Після кожного годування я намагалася їм зціджувати молоко, що залишилося, але до кінця все одно жоден молокоотсос расцедить не може, це я вже зрозуміла потім. Ще на одному соску в пологовому будинку з'явилися тріщини, хоча з перших днів мазала їх кремом, мабуть це просто неминуче, відповідно інша груди стала "улюбленої". Її частіше давала, поки ця заживала і молока відповідно в ній стало більше вироблятися.
Через тиждень після виписки вночі вийшло так, що дитина поспав трохи довше і "улюблена" груди перетворилася на камінь. Як тільки він прокинувся я його відразу ж приклала до грудей, але після того як вона стала м'якою, я намацала велику шишку.
На ранок піднялася температура до 39, намагалася її збити дитячим Нурофеном, расцежівать тонометри, але температура трималася стійко. Я намагалася расцежівать груди руками, натискаючи на ареолу, але шишка розсмоктується. На другий день було прийнято рішення викликати швидку, про що зараз шкодую. Був вихідний день, приїхала чергова бригада, зробили укол від температури і сказали потрібно їхати до хірурга. Я була в шоці. Хірург в лікарні подивився, дуже сильно натиснув на груди, бризнуло молоко і сказав їдьте додому расцежівать, у вас лактостаз а не мастит. Після цього я зовсім перестала розуміти як правильно расцежівать груди, одні кажуть треба натискати, розминати через біль, терпіти, інші - ні в якому разі не тиснути.
Після лікарні поїхали з чоловіком до медсестри, яка расцежівать на дому. Вона це робила зовсім не боляче, дитячим кремом, круговими рухами у напрямку до соска, по черзі то одну грудь, то іншу. Температура спала, шишка стала трохи менше, але все ж залишилася. Я приїжджала до неї ще три рази, давала цю груди дитині, стан помітно покращився, але все одно не до кінця.
Поїхала до ще одного знайомого лікаря, вона мені сказала, не слухай нікого, хто говорить що груди потрібно м'яти або сильно натискати, встаєш у ванній під теплий душ, посилаєш струмінь на шишку і натискаючи на ореолу трохи всередину зціджувати! Через кілька днів шишечка зовсім пройшла.
Що ж таке цей лактостаз і через що він з'являється?
Застій виникає, коли в якійсь частині грудей порушується рух молока. Утворюється молочна пробка, яка перекриває вихід новоутвореного молоку, на місці цієї пробки виникає набряк тканини молочної залози, який дає про себе знати спочатку ущільненням, а потім - хворобливістю, почервонінням і підйомом температури.
Причини лактостазу:
- годування в одному і тому ж положення, однією і тією ж грудьми,
- зціджування після кожного годування (коли немає застоїв зціджувати тільки якщо відчуваєте зайве переповнення до стану легкості, тобто не до кінця),
- недостатнє вживання води, особливо влітку,
- переохолодження,
- невідповідний здавлює груди білизна,
- надмірне фізичне навантаження на руки,
- недосипання і загальна втома,
- навіть погодні измения можуть послужити причиною.
Якщо з'явилися грудки, почала боліти груди і температура.
1. Робимо масаж. Лівою рукою підтримуємо груди, на праву видавлюємо дитячий крем або масло і легкими круговими рухами (легкими, не натискаючи!) Масажуємо груди у напрямку до соску, як би виганяємо молоко. Вся фішка в кремі! У мене від такого масажу самі струмені ллються. По черзі масажуємо то праву, то ліву груди. Хвору краще расцежівать повністю, здорову до відчуття легкості.
2. Встаємо під теплий душ (не гарячою!), Направляємо воду на область з шишкою та натискаючи на ареолу трохи всередину зціджувати молоко. Зціджуємо хворі груди поки вона не стане зовсім м'якою як "ганчірочка".
3. З народного: дуже добре допомагає розсмоктувати шишки капустяний лист. Попередньо його потрібно трохи відбити і заморозити, щоб був м'який і легко віддавав сік. Прикладаємо його після того, як повністю зцідити хворі груди. Ми залишаємо до того моменту коли він стане сухим, тобто віддасть весь сік. Подруга днями рятувалася медової коржем. прикладала на ніч кілька днів поспіль.
4. Якщо є можливість варто звернутися до досвідченому консультанту по грудному вигодовуванню, який допоможе расцедить груди і не втрачати час.
5. Ні в якому разі НЕ гріти ущільнення. І не м'яти. Можна зробити ще гірше і лактостаз перетвориться в мастит!
6. Обов'язково годувати дитину хворою груддю. краще ніж він ніхто не расцедіться. Можна спробувати поміняти позу годування, щоб підборіддя дитини вказував на місце шишки тобто якщо застій ближче до пахвою годувати в положення "з-під руки".
Зараз лактація у мене встановилася, дитина спить то 3 години, то 5 вночі, груди стає переповненій і жорсткою, але грудок не утворюється, він повністю все випиває і я зовсім не зціджувати. Контролюю обсяг молока, що випивається рідиною.
Що стосується лактостазу, через це проходить мало не кожна мама, яка годує, уникнути цього можна тільки ручним расцежіваніе грудей до стану легкості в перші тижні! і не допускати переповнення, тобто якщо відчуваєте, що груди вже почала каменеть а годувати ще не скоро, можна трохи зцідити. Але теж потрібно розуміти, що кількість молока виробляється на вимогу, чим більший попит, тим більше пропозиція. Якщо звикнути постійно зціджувати, потім доведеться робити це завжди.