Як вилікувати молочницю

Кандида - це грибок, який живе в піхву в невеликих кількостях. Вагінальна грибкова інфекція, також відома як вагінальний кандидоз або молочниця. може розвинутися, коли в піхву зростає занадто багато клітин грибка. [1] Хоча симптоми можуть бути різними від дратівливих до нестерпних, більшість грибкових інфекцій можна легко вилікувати.



кроки Правити

Метод 1 з 3:
Діагностика інфекції Правити

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Перевірте наявність симптомів. Існує ряд фізичних ознак, які можуть вказувати на грибкову інфекцію. Найбільш поширеними симптомами є: [2]
  • Сверблячка, роздратування або загальний дискомфорт в області піхви.
  • Біль або печіння під час сечовипускання або сексу.
  • Густі (як сир) білі виділення з піхви. Візьміть до уваги, що не всі жінки відчувають цей симптом.

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Врахуйте можливі причини. Якщо вам важко визначити чи є у вас грибкова інфекція, то врахуйте найпоширеніші причини грибкових інфекцій:
  • антибіотики. У багатьох жінок розвиваються грибкові інфекції після прийому антибіотиків протягом декількох днів. [3] Антибіотики вбивають деякі корисні бактерії, включаючи ті, які відповідають за запобігання надмірного зростання грибка, що і призводить до кандидозу. [4] Якщо ви недавно приймали антибіотики і відчуваєте свербіння або паління в області піхви, можливо, у вас молочниця.
  • менструація. Жінка найбільш схильна до розвитку грибкової інфекції під час місячних. Так що якщо ви відчуваєте вищевказані симптоми в період, недалекий від ваших місячних, то у вас може бути молочниця. [5]
  • оральні контрацептиви. Протизаплідні таблетки або таблетки екстреної контрацепції стають причиною зміни рівнів гормонів, що в свою чергу може призвести до грибкової інфекції. [6]
  • наявність захворювань. Деякі захворювання, такі як ВІЛ або діабет, можуть також стати причиною вагінального кандидозу. [7]
  • вагітність. У зв'язку з гормональними змінами, які супроводжують вагітності, в цей період часу зростає можливість розвитку грибкових інфекцій. [8]
  • Загальний стан здоров'я. Хвороба, ожиріння, неправильні звички сну і стрес можуть підвищити ймовірність розвитку грибкової інфекції. [9]

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Придбайте домашній pH-тест. Як і у випадку з вагітністю, існують домашні тести які допоможуть вам визначити, що відбувається там внизу. Нормальний вагінальний рівень pH - близько 4, злегка кисле середовище. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці тесту. [10]
  • При pH-тесті ви докладаєте шматочок pH-паперу до стінки піхви на кілька секунд. Потім порівнюєте колір паперу з наведеної в упаковці тесту таблицею. Число в таблиці, яке відповідає тому кольору, що найбільше наближений до кольору паперу, і буде вашим числом вагінального рівня pH. [11]
  • Якщо результат тесту вище 4, краще відправитися на прийом до лікаря. це НЕ є ознакою молочниці, але може бути ознакою іншої інфекції. [12]
  • Якщо результат тесту нижче 4, то ймовірно (але не однозначно) у вас молочниця.



як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Підтвердіть діагноз у лікаря. Якщо у вас ніколи раніше не було грибкової інфекції або ви не впевнені щодо діагнозу, то вам потрібно записатися на прийом до лікаря-гінеколога. Доктор проведе короткий огляд піхви, а потім за допомогою ватного мазка візьме зразок вагінальних виділень, щоб визначити кількість грибка. Лікар може також призначити інші аналізи, щоб виключити інші причини ваших симптомів. [13]
  • Хоча молочниця - поширене захворювання серед жінок, буває важко правильно діагностувати її самостійно. Дослідження показали, що тільки 35% жінок, які перш хворіли на кандидоз, змогли правильно діагностувати молочницю, грунтуючись лише на свої симптоми. [14] [15] З грибковою інфекцією часто плутають герпес і алергічні реакції на пральні порошки.
  • Пам'ятайте, що є й інші можливі причини, за якими ви можете відчувати незвичні вагінальні виділення і дискомфорт у піхві, включаючи інші інфекції, такі як бактеріальний вагіноз або трихомоніаз. Наприклад, багато симптомів грибкової інфекції схожі з симптомами захворювань, що передаються статевим шляхом. [16] Якщо у вас хронічна молочниця, лікар може провести аналіз бактеріальних культур, щоб визначити, чи є інші види кандиди, крім кандиди білої, які викликають інфекцію.
  • Вагітним жінкам не варто лікувати грибкову інфекцію, не проконсультувавшись попередньо з лікарем. [17]

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Пийте 100% журавлинний сік. Журавлина може запобігти як грибкові інфекції, так і інфекції сечовивідних шляхів. [27] Обов'язково купуйте 100% журавлинний сік, так як цукор розбавленому журавлинному соку тільки погіршить ситуацію.
  • Можна також придбати журавлинні харчові добавки у вигляді таблеток. [28]
  • Журавлина - досить м'який засіб, яке буде особливо корисним, якщо вам здається, що у вас може з'явитися молочниця. Але якщо вона у вас вже є, то журавлину можна використовувати як доповнення до іншого методу лікування. [29]

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Їжте або використовуйте простий йогурт. Їжте йогурт або наносите його на область піхви. Можна також вводити йогурт безпосередньо в піхву за допомогою шприца без голки. Можна також влити йогурт в пластмасовий аплікатор від тампона, заморозити його, а потім ввести в піхву. [30] Суть цього методу в тому, що йогурт містить живі культури бактерій (lactobacillus acidophilus), які допомагають відновити рівень корисних бактерій в піхву. [31]
  • Цікаво, що деякі жінки повідомили про успішне лікування за допомогою вживання в їжу йогурту, що містить бактерії lactobacillus, хоча цей метод залишається науково непідтвердженими. [32] [33] Кілька досліджень показали, що існує невелика, якщо взагалі хоч якась користь від вживання або використання йогурту як ліки. [34]

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Скоротіть споживання цукру і кофеїну. Цукор в шоколаді, цукерках і фруктових соках може викликати різке підвищення цукру в крові, що сприяє зростанню грибка. Кофеїн може посилити вплив цукру, підвищуючи швидкість різкого підвищення рівня цукру в крові. [36]
  • Якщо ви страждаєте від хронічної молочниці, вам варто подумати про скорочення кількості цукру і кофеїну, яке ви споживаєте на регулярній основі.

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

як вилікувати молочницю будинку без таблеток

Використовуйте таблетки Алка-Зельцера. Хоча вони продаються як засіб для лікування болю в животі, похмілля і ломоти в тілі, і не призначені для грибкових інфекцій, лимонна кислота в них може вилікувати молочницю на ранніх стадіях.