Ламкі і шаруються нігті на руках: як вилікувати
Жіноча краса захоплює, манить, приваблює, кидає в безодню, убівает-
Краса для жінки важлива в будь-якому віці.
Ще будучи маленькими дівчатками, ми мріяли про пишних яскравих нарядах, вигадливих оригінальних зачісках, красивому макіяжі і здорових, доглянутих нігтях. І саме останні - це те, на що звертають максимум уваги, коли ми на роботі, в громадському транспорті, коли оплачуємо покупку. Наші руки завжди на виду, а тому так важливо, щоб нігті були красивими.
І коли нігті тонкі, ламкі, сухі, це стає справжньою катастрофою. Багато хто відразу ж вдаються до допомоги салонів краси - нарощуючи штучні нігті, або, і того гірше - купують накладні і самостійно створюють таку -красоту-. Це дуже поширена, і дуже неприємна помилка, яку ми, тим не менш, здійснюємо. А вихід є - це непростий шлях відходу за своїми нігтями, максимум уваги і правильний спосіб життя, дотримуючись яких, можна домогтися бажаного результату.
Причинами ламкості, розшарування нігтів є нехтування рукавичками при збиранні та використанні миючих речовин різного хімічного складу, поганої якості пилка, хвороби щитовидної залози, дефіцит вітамінів і корисних мікроелементів, вік.
Крім того, особливо шкідливо для нігтів, а також здоров'я і краси всього тіла куріння. І багато, навіть розуміючи сумної ситуації, не поспішають кидати цю згубну звичку. А адже залежність від неї розвивається дуже швидко, і з часом кинути курити стає все важче. Особливо це стосується жінок. Крім нігтів, які є найкрихкішим, незахищеним і ніжним місцем, яке руйнується під дією нікотину, страждають також голос, шкіра, волосся- Ну а про шкоду для майбутніх дітей можна говорити годинами.
Також важливо пам'ятати, що, стираючи якісь речі за допомогою прального порошку і без рукавичок, ми не тільки дбайливо ставимося до речей, але і дуже ефективно руйнуємо нігтьову пластину.
Тому найперше, що необхідно зробити для того, щоб нігті стали більш здоровими - це кинути шкідливі звички, прибирання будинку проводити завжди тільки в рукавичках - вони і нігті, і шкіру рук захистять, намагатися вживати в їжу якомога більше вітамінів - особливо влітку і восени, коли їх така велика кількість, все доступні і свіжі, а також менше використовувати різноманітних засобів для зняття лаку - вони не тільки лак знімають, а й нігті руйнують.
За допомогою народних засобів а також тих, які напевно є у кожної з нас вдома, можна створювати дуже цілющі, поживні і корисні склади і, в підсумку, знайти здорові нігті.
Наприклад, можна потримати руки в картопляному відварі, після чого змастити шкіру і нігті м'яким кремом, втирати в нігтьову пластину сік лимона або рослинне масло - це позитивно позначиться на їхньому зовнішньому вигляді.
Також корисно, якщо у вас ламкі нігті - є сир, вироби з нього, по-максимуму вживати фрукти і овочі - особливо свіжі.
Крім цього, можна робити для нігтів ванночки - в будь-яке масло необхідно додати пару крапель йоду, а також соку лимона. Можна просто змащувати нігті йодом або морською сіллю.
Просто і доступно - використовувати різного роду креми для нігтів, вони живлять нігті, роблять їх більш міцними.
Для зміцнення нігтьової пластини також підійде використання десятихвилинної масажу - необхідно просто щодня втирати в кутикулу і шкіру навколо нігтів поживне масло за допомогою легких, енергійних масажних рухів.
Використовуючи всі ці поради регулярно, можна через короткий час знайти гарні, доглянуті нігті, які перестануть Вас розчаровувати неприємними моментами ламкості.