Підвищена температура. поряд з больовими відчуттями в горлі, нежить, м'язовою слабкістю, є первинним симптомом респіраторної вірусної інфекції. У зимові місяці, значно зростають ризики застудитися.
У багатьох, в -ГОСТ до організму-, навідуються на ГРВІ та грип.
Лихоманка, так, вдруге іменують патологічний стан, для якого характерно тимчасове підвищення температури, являє собою захисну реакцію організму на проникло всередину вірусне захворювання.
Для переважної більшості людей, індикатором гарного самопочуття, служать показники температури тіла. Однак орієнтуватися виключно тільки на загальноприйняте, еталонне значення (36.6), вважається досить спірним, необачним рішенням.
Існує значний перелік захворювань, перебіг яких, спостерігається при нормальній температурі. Наявність підвищеної температури, далеко не завжди є незаперечним аргументом, що говорить про присутність хвороби.
Давайте спробуємо розібратися, які дії, коли температура рветься наверх? Чим допомогти собі в ситуації, що склалася і чи варто знижувати збільшену температуру?
Причини підвищення температури
Саме збільшення показників температури тіла, обумовлене наявністю фізіологічних провокуючих чинників, або патологічними змінами в організмі. До числа фізіологічних, віднесемо наступні:
- наслідок надмірно важкого фізичного навантаження
- тривале перегрівання організму
- знаходження в приміщення з високою температурою
- стресові ситуації
- розумове перенапруження
- відчуття страху
- секс
На величину допустимої похибки (0.3 - 0.5 гр.), Будуть різнитися показники, в залежності від того, де проводять вимірювання.
Патологічні - свідчать про наявність запального процесу, або іншого захворювання в організмі.
Варто відзначити, що нормальним явищем, є денні коливання температури, здатні досягати 0.5 гр. У ранкові години, температура у багатьох нижче, ніж вдень, до вечора.
Висока температура - відставити паніку!
Підвищені значення температури при застуді. чи іншому захворювання, є не що інше, як адекватні дії організму на атаку бактерій, вірусів.
Імунітет починає викладатися на -повну потужність-, підключаючи всі можливі ресурси, тільки коли цифрові показники на градуснику, подолають позначку в 38 гр.
Відбувається посилене вироблення власних інтерферонів, інтерлейкінів, і інших речовин, необхідних для успішної протидії застуді. Значення температури тіла, що перевищує позначку 38 гр. виявляється фатальним для більшості вірусів і бактерій, вони гинуть.
Боротися з інфекцією, організму стає значно легше.
Чи потрібно збивати температуру
Існує помилкова точка зору, що гарячковий стан організму має бути ліквідовано будь-якими способами, і використання жарознижуючих препаратів, як не можна краще підійде для вирішення такого завдання.
Однак ситуація розгортається по діаметрально протилежного сценарієм. Безконтрольним -поеданіем- препаратів знижують жар, які, до речі, широко представлені в будь-який аптечної точці (парацетамол, нурофен, терафлю), ми тільки посилюємо хвороба. Наступаючий тимчасовий комфорт оманливий, оскільки зниження температури. дозволяє вірусам безтурботно існувати всередині організму.
Організм, виявляється не в змозі дати повноцінну відповідь хвороби з боку імунної системи. Природний захист знімається, а віруси, продовжують безперешкодно господарювати, завдаючи більшої шкоди. Саме з цієї причини, через невеликий часовий проміжок після вживання жарознижувальну таблетки, температура знову прагнути вгору.
Можливо ускладнення ситуації, коли віруси. залишаючи міжклітинний простір, проникають безпосередньо в саму клітку, вражаючи ДНК. Захворювання здатне стати хронічним, або кардинально змінитися в гіршу сторону.
Лікування грипу антибіотиками, або аспірином, марна, і навіть більше того, небезпечна затія, не здатна привести ні до чого хорошого. Віруси, перебуваючи всередині клітин, недоступні для антибіотиків. У той же час, багато хто з органів, особливо шлунково-кишкового тракту, здатні серйозно постраждати від їх застосування, оскільки корисна флора, виявляється практично повністю знищеною.
Застосування аспірину при грипі неприпустимо, адже через високу проникності судинних стінок кров -випотевает-, а аспірин, значно зменшує здатність до згортання.
Лікування, яке супроводжується частим прийомом різноманітних пігулок, таблеток (антибіотиків, жарознижуючих, противірусних) призводить до серйозних проблем - нормальна працездатність імунітету виявляється під загрозою.
Терапія, що проводиться подібним чином, часто призводить до того, що хвороба переноситься людиною на ногах, навіть незважаючи на те, що вірогідні підвищення температури, аж до позначки 38 гр. Супутня симптоматика виражається наступними проявами:
- ніс закладено
- збільшується потовиділення
- відчувається м'язова слабкість
- пропадає апетит
- виникають неприємні відчуття в горлі
Крім вірусів, бактерій, високі показники температури, викликають загибель онкологічних, атипових клітин. Організм звільняється від негативного.
У деяких випадках, збивати температуру все-таки необхідно, оскільки небезпека для організму велика. Давайте детальніше поговоримо про це.
В першу чергу, висока температура становить загрозу для маленьких дітей. Батькам необхідно пильно стежити за можливими температурними змінами у дитини. При високій температурі, у малюка зростає ймовірність виникнення судом, -ударна темпамі- розвивається зневоднення організму.
Для людей похилого, які значною мірою схильні до ризику серцево-судинних захворювань, високі значення температури здатні спровокувати підвищення артеріального тиску. вірогідні перебої в роботі серцевого м'яза.
Необхідні заходи, щодо зниження температури, обов'язково повинні бути зроблені, в разі подолання стовпчиком термометра позначки 38.5 гр. і подальшого її збільшення.
Причому зменшувати слід незалежно від віку, і поточного стану здоров'я людини.
При наявності у хворого будь-якої хронічної патології (серцевої, неврологічної, легеневої), а також якщо проблема судом, зачіпає його не вперше, проводити заходи щодо зниження необхідно з позначки 38 гр.
Якщо температура піднялася у дитини, якій судоми неодноразово доставляли відчутне занепокоєння, то граничною відміткою, коли необхідно вживати заходів щодо зниження температури є рубіж 37.5 гр.
Коли гарячкового стану, супроводжує наступна симптоматика: нудота і блювота. головні болі, виникнення висипу, особливо нагадує -звёздочкі-, відсутність можливості поворотів, згинів шиї - виклик -Швидше допомоги- єдино правильне рішення, можливий менінгіт.
Варто згадати про надзвичайно небезпечне, особливо для організму дитини, стан, іменоване блідою лихоманкою. Кінцівки (руки, ноги) продовжують залишатися холодними, навіть незважаючи на загальне підвищення температури у всьому організмі.
Вторинне назва подібної лихоманки злоякісна, спостерігається судинний спазм. Думаю, сказане пояснити. До пухлин, ці обидві патології не має ніякого значення. Дана назва має на увазі, що хвороба загрожує серйозними ускладненнями. Перелік супутніх ознак:
В даному випадку, зниження починають з позначки 38 гр. додаючи до жарознижуючим, препарати мінімізують спастичні прояви. До таких, відносяться но-шпа, папаверин, дротаверин.
Сильно укутувати дітей з високою температурою не слід, подібна дія викличе ще більший перегрів. Багаторазово збільшивши ймовірність появи судом.
Незначне підвищення, аж до позначки 37.5 гр. не вимагає термінового зниження температури. Відчутно, стан хворого при ній не зміниться, а ось для вірусів і бактерій імовірний летальний результат.
Які заходи вжити
Суворе дотримання постільного режиму - запорука успішного лікування. Для цієї мети, потрібно залишитися вдома (по можливості нікуди не виходити).
Наступним, не менш важливим кроком у боротьбі проти застуди. є рясне вживання рідини. Прекрасно допоможуть в цьому морси і компоти з наступних ягід: журавлина, шипшина, брусниця, агрус, смородина.
Візьміть собі на замітку, що відмінним природним засобом, що знімає жар, усуває запалення, є звичайна м'ята, цвіт бузини.
Бажано, при наявності відповідного досвіду, провести процедуру очищення кишечника. У вирішення цієї задачі допоможуть:
- Активоване вугілля - на кожні десять кілограм власної ваги беремо 2 таблетки, прийом здійснюємо за півгодини до їди.
- Лляне насіння - окропом (200 мл.), Заливають дві ст. л. насіння, протягом третини години витримують, не забуваючи періодично помішувати. Далі, ретельно процідити, приймають по 50 мл. за чверть години перед їжею.
- Смекта - розчиняємо в теплій, кип'яченій воді, кількість уточнюється у лікаря, багато в чому залежить від віку хворого.
Звертаю повторно Вашу увагу, що перші два способи, допустимі при наявності відповідного успішного досвіду в проведення подібних процедур.
Крім того, що очищає процедура може бути проведена за допомогою запечених в духовці овочів, фруктів, наприклад, гарбуз, слива, яблука, груша. Посилення перистальтики кишечника, обумовлено пектином, який утворюється в продуктах під час запікання. Він виводить токсини.
Зниженню температури, сприятимуть примочки, якими обробляються лоб, серце, область паху, пахв.
Якщо хворий мерзне, шкірний покрив у нього холодний, то допустимо провести розтирання тіла горілкою, наполовину розведеною у воді. Потім, обов'язково слід укутати, щоб поліпшити кровообіг, розширити капіляри шкіри.
При значеннях (менше 38), при лікуванні припустимо використання малини, меду, липового цвіту. Однак наявність більш високих показників температури, не сприймає подібну терапію. Рясно пропотівши, необхідно змочити шкіру теплою водою, тим самим, видаливши виділилися токсини, поміняти білизну.
У харчування, віддавати перевагу молочним, продуктам, овочам. Вагому підтримку здатні надати вітамінні напої на основі: кураги, шипшини, чорносливу, журавлини, інжиру, смородини. Не забувайте сухофрукти попередньо вимивши, пару хвилин прокип'ятити, злити воду. Подібним дією, ми забезпечимо свій організм від консервантів, якими обробляють сухофрукти, для збільшення терміну зберігання.
Приготований вітамінний відвар, невеликими порціями, вживають теплим протягом дня. Розпарити ягоди з'їдають.
Нарешті, не варто забувати про позитивні емоції. Не можна постійно перебувати в пригнічено стан, навпаки, позитивний настрій - вірна установка на швидке одужання організму.
Багато хто вважає, що підвищена температура гіпер небезпечна для нервової, серцево-судинної, кровоносної системи. Намагаються швидше знизити температуру, за допомогою доступних ліків. Це серйозна помилка, оскільки неконтрольований, а найголовніше безграмотний прийом різних препаратів, несе не меншу загрозу здоров'ю організму.
Негативні наслідки високої температури, не настільки часте явище, що виникають, якщо присутній хронічна патологія. Високу важливість, набуває своєчасне звернення до лікаря.
Цікавтеся здоров'ям, до побачення.