- Травлення - Захворювання шлунково-кишкового тракту - Гази в кишечнику - Чому постійно бурчить в животі: можливі причини, лікування і дієта
З бурчанням в животі стикалися все.
Найчастіше це пов'язують з почуттям голоду, але іноді бурчання може супроводжуватися болями, спазмами. виникати навіть після прийому їжі. Якщо в животі бурчить постійно, це приносить чимало незручностей, тому людина починає турбуватися, шукати причину такого стану, змінювати раціон. Якщо крім бурчання турбують ще які-небудь симптоми, слід звернутися до гастроентеролога і обстежитися.
Можливі причини бурчання в животі
Переїдання може викликати бурчання живота.
Бурчання в животі виникає під дією шлункового соку і повітря, який ми заковтуємо. Коли їжа потрапляє в шлунок, вона комкуется і готується до подальшого переварюванню.
При попаданні їжі посилюється перистальтика шлунка і кишечника, перемішуючи грудку їжі і переварюючи його.
Незалежно від того, надійшла їжа в шлунок чи ні, деяка кількість шлункового соку виділяється постійно, кожні 2 години. Якщо їжа довгий час не надходить, під впливом соку і повітря починає бурчати живіт. Крім перетравлення їжі та її відсутності можуть бути й інші причини, чому постійно бурчить в животі.
- Переїдання. Якщо їжа довго не надходила в шлунок, а потім різко надійшла у великій кількості, утворюється досить великий клубок, який важко перетравлювати. Щоб просувати його далі по кишечнику. посилюється перистальтика, що викликає бурчання і неприємне відчуття в животі.
- Стреси. При сильних переживаннях іноді виникає бурчання в животі, хоча почуття голоду немає і прийом їжі був недавно. Таке бурчання додає незручностей і важко контролюється. Воно може виникнути перед важливою зустріччю, побаченням, іспитом. Позбутися його можна, прийнявши легке заспокійливе.
- Підвищене газоутворення. Його можуть провокувати деякі продукти, фастфуд, газована вода, алкоголь, деякі овочі і фрукти, продукти, що містять кофеїн. Вони стимулюють вироблення газів, призводять до відчуття розпирання в животі і бурчання після їжі.
- Паразити. Не всі паразити вимагають негайного лікування і прийому препаратів. Від деяких можна позбутися дотриманням правил гігієни і правильним харчуванням. Деякі паразити в кишечнику викликають не тільки уручну і бурління в животі, то і нудоту, розлад шлунку, втрату ваги.
- Положення тіла. Бурчання в животі може виникати або посилюватися в положенні лежачи, особливо після ситного обіду, коли активно виробляється шлунковий сік. У цьому випадку при зміні положення бурчання пропадає. Відразу після їжі не рекомендується лягати хоча б 30 хвилин.
Читайте: Гурчання в животі у грудничка: що робити батькам?
можливі захворювання
Дисбактеріоз може виникнути під дією антибіотиків.
Часте і сильне бурчання в животі може бути симптомом деяких захворювань органів шлунково-кишкового тракту. Найчастіше ці захворювання протікають спочатку безсимптомно.
Коли ж з'являються симптоми, крім бурчання виникає ще і порушення стільця, болі, здуття і т.д. Ігнорувати такі ознаки не можна. Бурчання може бути одним із проявів цілого ряду захворювань:
- Дисбактеріоз. При цьому захворюванні пригнічується ріст корисних бактерій і починають активно розмножуватися бактерії хвороботворні. Вони викликають порушення балансу мікрофлори кишечника, в результаті з'являється пронос, сильне бурчання в животі, відчуття, що крутить живіт. Дисбактеріоз може виникнути під дією антибіотиків, які пригнічують ріст бактерій, через неправильне харчування, а також у новонароджених при заселенні бактеріями стерильного кишечника.
- Синдром роздратованого кишечника. Причини цього захворювання невідомі. Як правило, вони пов'язані з підвищеною чутливістю кишечника, в результаті чого при неправильному харчуванні або сильному стресі виникають болі в животі, підвищене газоутворення, бурчання, дискомфорт, проноси і запори.
- Гастрит. Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка, однак симптоми можуть поширюватися і на кишечник. Крім болю, кислої відрижки, нудоти і неприємного запаху з рота можуть спостерігатися запори, що чергуються з проносами, а також уручну і підвищене газоутворення. В цьому випадку бурчати може і шлунок через підвищеній кислотності шлункового соку.
- Коліт. При запаленні слизової оболонки кишечника виникає маса неприємних симптомів: здуття живота, підвищене хворобливе газоутворення, бурчання, пронос, кров у калі, тенезми (позиви до дефекації, які не приносять полегшення).
- Дивертикулез. Під впливом тиску в стінці кишки можуть утворюватися невеликі випинання, звані дивертикулами. Вони можуть запалюватися через попадання в них калу, викликаючи метеоризм. бурчання, діарею і сильні болі в животі.
Читайте: здуває живіт: причини, лікування і дієта при здутті живота
Як позбутися від бурчання в животі?
Активоване вугілля швидко і безболісно виведе гази.
Само по собі бурчання безболісно, але найчастіше воно заважає нормально жити і приносить чимало дискомфорту при спілкуванні. Щоб позбутися від нього, спочатку потрібно виявити причину і усунути її.
Якщо причина криється в захворюванні, його необхідно вилікувати. При відсутності захворювання позбутися бурчання в животі за допомогою таких дій:
Позбутися від бурчання в животі можна за допомогою зарядки, бігу, тренажерів, плавання.
Препарати для нормалізації роботи кишечника
Ентеросгель - виводить гази і токсини.
Існує цілий ряд препаратів, що дозволяють усунути причину бурчання і підвищеного газоутворення. Перш, ніж приймати їх, слід проконсультуватися з лікарем. Поширені ліки:
- Ентеросгель. Це ентеросорбент у вигляді пасти, який вбирає і виводить не тільки гази, а й токсини. Він абсолютно не всмоктується в кишечнику і виводиться разом з шкідливими речовинами в протягом 12 годин. Його можна приймати як до, так і після їжі. Препарат практично не має протипоказань і дозволений навіть під час вагітності.
- Плантекс. Цей препарат часто рекомендують новонародженим при кольках, але його можна приймати і дорослим. До складу препарату входить фенхель. який має властивість активно виводити скупчилися гази.
- Церукал. Як правило, Церукал призначають як протиблювотний засіб, проте його можна приймати для нормалізації роботи всього шлунково-кишкового тракту. Він покращує перистальтику кишечника, що не дає газам накопичуватися. Препарат не рекомендується приймати при вагітності, кишкової непрохідності, захворюваннях бронхів.
- Лінекс. Відомий препарат від дисбактеріозу. Препарат відновлює рівновагу між корисними і шкідливими бактеріями в кишечнику, усуваючи багато неприємні симптоми, такі як здуття, болі, пронос, бурчання і т.д. У капсулах містяться лакто-і біфідобактерії. Вони захищені оболонкою, яка дозволяє доставляти їх прямо в кишечник. Тому капсули не рекомендують відкривати і розкушувати.
- Еспумізан. Препарат випускається у вигляді капсул, сиропу або крапель. Еспумізан містить речовину симетикон, яке зменшує кількість газів в кишечнику. Це вторгнень засіб можна приймати під час вагітності. а також давати новонародженим дітям при кольках. Не можна приймати препарат при кишкової непрохідності.
Читайте: Кишкові коліки у новонароджених - лікування в залежності від причини появи
Прийом цих препаратів доцільний, коли встановлена причина дискомфорту. Вони можуть мати свої протипоказання і побічні ефекти. Слід отримати консультацію лікаря, перш ніж приймати їх, особливо при вагітності.