Остеохондроз - захворювання хребцевих дисків, протікає практично непомітно, але наслідки можуть бути дуже серйозними. Часто багато людей не звертають уваги на дискомфорт в області кінцівок, шиї, спини, списуючи неприємні відчуття на звичайну втому.
Як наслідок - настає гострий остеохондроз.
Його ще називають в народі «простріл» - настає раптово, при будь-якому різкому русі. Часто людина застигає в тій позі, в якій його наздогнав напад, і будь-яка спроба змінити положення тіла викликає гостру колючий біль.
види остеохондрозу
Розділяють три види захворювання, це:
- шийний
- поперековий
- Остеохондроз грудного відділу.
Поперековийостеохондроз є наслідком надмірних навантажень на поперек. Буває у людей робочих спеціальностей, у дачників, які знаходяться підлягає зігнутими під час прополки рослин, у вагітних жінок і т.д.
Остеохондроз грудного відділу можна заробити ще в школі, при неправильному сидінні за партою. В такому випадку виникає сколіоз, а за ним слідом і дистрофічних порушення в суглобових хрящах. Діагностується він набагато складніше, на відміну від шийного та поперекового остеохондрозів і проявляється часто у вигляді ниючий біль або на тлі інших хвороб.
шию протягло
Гострий остеохондроз шийного відділу зустрічається у більшості людей, часто в віці від 25 років і вище. Настає він не відразу, а є радше наслідком хронічного остеохондрозу.
Часто виникає він на тлі вікових змін в організмі людини або від неправильного способу життя: вживання алкоголю, куріння, малорухливий спосіб життя і т.д.
Варто зауважити, що і люди, що займаються спортом, так само страждають від цієї недуги.
Гострий приступ шийного відділу проявляється сильним болем в області шиї, до неможливості здійснювати повороти і нахили голови. Він може виникнути несподівано протягом дня або ж після ранкового пробудження.
Дуже часто люди, у яких з'являються неприємні симптоми, кажуть що шию «протягнуло» або вона «затекла» під час сну. Знімають неприємні симптоми за допомогою спиртових компресів або ж просто обмежуються прийомом знеболюючих препаратів. Робити це ні в якому разі не можна!
При появи гострих неприємних симптомів в області шиї, грудей або попереку, потрібно негайно відправитися в найближчу лікарню для огляду у невропатолога.
У лікарні лікар обстежує уражену ділянку, виявить недугу, в якій нині він перебуває і призначить індивідуальне лікування. Адже неправильне самолікування може не тільки не допомогти, а й нашкодити здоров'ю. Особливо не потрібно намагатися просити домочадців зробити вам «масаж». Тільки професіонал знає, як і де правильно натиснути, на які больові точки і якими рухами кистей рук, щоб допомогти зняти больовий синдром за допомогою справжнього масажу.
Усунення і лікування неприємних симптомів
Усунення і лікування неприємних симптомів в області шиї або хребта має розпочатися відразу ж після виникнення больових відчуттів.
Як зняти гострий напад остеохондрозу? Якщо недуга наздогнав вас вдома, постарайтеся відразу ж акуратно прилягти, бажано на ліжко з жорстким матрацом. Виберіть зручну позу, яка допоможе полегшити біль в ураженій ділянці спини або шиї, і викличте додому лікаря. Якщо до вас не зможуть приїхати невропатолог додому, то лікарі швидкої допомоги обов'язково відвезуть вас в лікарню і, якщо знадобиться, зроблять укол знеболюючого препарату.
Можна прикласти «холодний» компрес, але не на голе тіло, а загорнувши «холод» в тканину. Щоб уникнути переохолодження.
Цікавий факт, що в деяких східних країнах швидка допомога не зобов'язана забирати хворого з його будинку. У лікарню він повинен буде дістатися сам, викликавши таксі або скориставшись послугами громадського транспорту. У нас в країні машини швидкої допомоги їдуть в будь-яке місце міста, тому користуватися їхньою послугою можна і потрібно.
Часто больові відчуття проходять після трьох - чотирьох днів лікування з моменту появи. Проходять не самі, а після лікування спеціальними препаратами і проведення необхідних процедур.
Лікування гострого остеохондрозу поділяють:
- Медикаментозне лікування (знеболюючі препарати, купирующие біль)
- Це можуть бути мазі або гелі
- масаж
- голковколювання
- Хірургічне втручання.
Дуже важливо при прояві больових симптомів відвідати лікаря, адже гострий біль при остеохондрозі може маскуватися під стенокардію, хвороби шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразка), порушення статевої системи у чоловіків І.Д.
профілактика захворювання
Профілактика остеохондрозу повинна починатися ще з дитинства шляхом загартовування, зарядки або гімнастики. Обов'язково має бути правильне збалансоване харчування, яке буде включати ряд необхідних для наших кісток елементів (кальцій, фосфор).
Важливо пам'ятати, що будь-яку хворобу легше попередити, ніж вилікувати.
Щоб запобігти гострий напад остеохондрозу, можна виконувати ряд вправ вдома за робочим столом, не встаючи зі стільця. Ці вправи спрямовані на те, щоб трохи розігріти хребет. Елементи вправ взяті з хатха йоги і показані людям будь-якого віку. Заняття йогою взагалі дуже корисні для хребта. Вони розмірі, неквапливі і дуже сподобаються людям у віці або втомлених від шаленого ритму сучасного життя.
У гострий період остеохондрозу, робити будь-які вправи протипоказано, так як в м'язах шиї, попереку або грудей, де локалізується біль, можуть бути сильне запалення м'язів або тріщинки. Краще проконсультуватися у фахівця.
Гострий шийний остеохондроз можна запобігти. роблячи профілактичний масаж у фахівця. хоча б раз на рік. Під час стресів виникає спазми в м'язах в області шиї, що так само може привести до розвитку захворювання.
Гострий біль: чим зняти
Зняття гострого болю при остеохондрозі має відбуватися в кілька етапів:
- Зняти больовий напад
- Зупинити руйнівні зміни в хребці.
При остеохондрозі виникають порушення в кістки, м'язах або зв'язках. Перше, що потрібно зробити, відчувши біль, це прийняти зручну позу. Постільний режим і повний спокій - ось головне правило, яке потрібно дотримуватися до того моменту, поки біль не пройде. Це може тривати від трьох - чотирьох днів.
Якщо по закінченню цього часу біль не пройшла, а тільки посилилася, негайно зверніться до лікаря. Адже іноді схожі симптоми з остеохондрозом (запаморочення, оніміння кінцівок і т.д.) має невиліковна серйозна хвороба - розсіяний склероз.
Зняти больові відчуття за допомогою медикаментів можна, а ось вилікувати - ні. На даний момент ні в одній країні немає таких ліків, які б допомогли відновити наш хребець. Єдине правило, берегти його з молодих років: правильно харчуватися, правильно сидіти за столом, не перевантажувати його непомірними навантаженнями.
Гострий період остеохондрозу повинен проходити під наглядом лікаря і містити комплексне лікування (масаж, лікувальна гімнастика, нестероїдні протизапальні засоби, і т.д.).
Важливо пам'ятати, що люди, які страждають на гастрит або виразку, повинні приймати деякі препарати для лікування хвороби дуже обережно, так як дуже багато з них підвищують кислотність і, пролікувавши остеохондроз, можна потім лікувати ще й виразку з гастритом.
Іноді допомагає зняти біль в попереку «втягування» бандажем, спеціальним корсетом або звичайним вовняною хусткою. Це запобігає випаданню дисків. Захоплюватися таким методом не варто, так як при фіксуванні м'язовий апарат згодом слабшає.
Зняти гострий біль при шийному остеохондрозі можуть допомогти і такі народні засоби, як ванни з додаванням скипидару, змазування хворого місця звичайним бальзамом «Зірочка», відомим ще з радянських часів, і т.д.
І ще, як би корисна не була інформація, знайдена на просторах інтернету, що не скасовувати похід до кваліфікованого медичного працівника. Бережіть своє здоров'я!