Медицина не виключає можливості появи хвороби на нервовому грунті. З якою б проблемою не прийшов пацієнт, лікар завжди рекомендує спокій і виключення стресових ситуацій.
Подолання психосоматичних причин доповнює медикаментозне лікування і допомагає справлятися із захворюванням на психологічному рівні.
Астма у дорослих: психосоматика її появи
Фрейд стверджував: «якщо виставляти проблему за двері, то вона забереться в вікно у вигляді симптому». Він першим описав психосоматику бронхіальної астми, тобто психологічні причини її появи. І пов'язував це захворювання з проблемними відносинами хворого з близькими йому людьми і їх взаємним відкиданням.
Отже, спочатку у людини з'являється проблема, яку він не може або не хоче вирішувати, потім він її намагається витіснити зі своєї свідомості і тоді починають з'являтися симптоми астми.
Психосоматика бронхіальної астми проявляється наступним чином:
- страх бути покинутим,
- подавляемая агресія, яка не має ніякого зовнішнього прояву,
- боязнь висловити свою думку,
- вміння привертати увагу тільки за допомогою нападу астми,
- використання захворювання як способу захисту від агресивного навколишнього світу,
- злопам'ятність, невміння прощати,
- накопичення образ,
- залежність від думки оточуючих,
- погані взаємини з батьками.
Без дозволу проблем психосоматики медикаментозне лікування може допомогти тільки на час, потім астма буде повертатися знову і знову. Почати слід з формування позитивного сприйняття світу, в цьому допоможуть такі афірмації, як «У мені є гармонія», «Я гідний любові», «Я можу створити навколо себе світ і гармонію», «Я гідний уваги з боку оточуючих».
Методики лікування астми на психологічному рівні пропонують наступні вправи:
- Скласти список всього, що приходиться терпіти, а потім того, що терпіти не бажаєте.
- Описати переваги, які дає наявність бронхіальної астми. Саме з них доведеться почати внутрішню роботу, шукати інші шляхи досягнення своїх цілей.
- Постійно стежити за своїми тілесними відчуттями, робити так, як вони вам підказують, формувати повагу до свого тіла.
Психосоматика астми у дітей
Передумови для появи астми у дітей можуть з'явитися при внутрішньоутробному розвитку, коли мати не хоче народження дитини. Після появи на світ малюка необхідно відчувати захист, материнську любов і турботу. Якщо дитина зустрічається з відторгненням, небажанням матері годувати грудьми або роздратуванням під час його плачу, то таке ставлення може спровокувати астму.
Якщо захворювання проявляється у дітей 3-5 років, то причини, можливо, пов'язані з сімейними відносинами. Наприклад, батьки пред'являють підвищені вимоги до дитини, який ще не готовий до них. Або його настільки опікують, що без мами він не може зробити нічого. У цьому випадку, напади задухи - це захисна реакція організму на психологічні проблеми.
Якщо дитина росте в неблагополучній або неповній сім'ї, то напади астми проявляються як спосіб звернути на себе увагу. Ще однією психосоматичної причиною може бути заборона на вираження почуттів (плакати, кричати, відкрито висловлювати думки). Він починає «задихатися» від своїх невиражених емоцій, через що неминуче з'являється бронхіальна астма.
Кашель можна охарактеризувати як вираз дитячої агресії, злості і напруженої атмосфери в сім'ї, де присутні суперечки і крики, велика кількість заборон і обмежень.
Лікування психосоматики у дітей полягає як в постійному прояві любові, турботи з боку батьків, інтересу до дитячих проблем, ігор і розвивають занять. Дитина беззахисний, близькість з мамою і татом для нього дуже важлива. Малюк відразу відчуває відчуження з їх боку, а його організм відповідає хворобою.
Астма на нервовому грунті
Згідно з положеннями психосоматики не кожна стресова ситуація може спричинити за собою захворювання. До нього приводять стримування певних емоцій і витіснення тривожать проблем і думок. Так астму на нервовому грунті можуть викликати переживання, пов'язані з конфліктами в сім'ї, відсутність спокійної атмосфери, постійні крики і суперечки. Організм запам'ятовує це нервовий стан, при якому виникає напад астми. І потім, як тільки людина перебуває у стресовому стані, симптоми астми до нього повертаються.
Щоб подолати астму на нервовому грунті необхідно почати з рішення первинних проблем, які спричинили дане захворювання. Потрібно пробачити себе і своїх близьких, намагатися не ображатися і не звинувачувати себе або інших у виникаючих конфліктах. Треба навчитися приймати себе і любити таким, який є насправді, відпустити минуле і направити свої сили не на злість і старі образи, а на створення своєї благополучної сім'ї, вибрати заняття до душі, прислухатися до себе.