Лікування депресії гіпнозом часто використовують в медичній практиці для виведення хворого з депресивного стану. Ще кілька десятиліть тому гіпноз і депресія вважалися несумісними поняттями, однак нові методи гіпнотерапії виявилися дуже ефективними при лікуванні депресивного стану.
Що таке депресія?
У наш час депресія стала одним з найпоширеніших захворювань. Проблема полягає в тому, що її симптоми дуже часто зустрічаються в повсякденному житті, і тому важко виявити хворобу на ранній стадії. А чим швидше почати лікування, тим простіше повернути людину в повноцінне життя.
Лікарі виділяють наступні симптоми депресії:
- пригнічений настрій,
- когнітивні симптоми (самозвинувачення, суїцидальні думки, безнадійність),
- поведінкові ознаки (усамітнення, повна або часткова відмова від справ, раніше приносять задоволення, зниження працездатності),
- фізичні симптоми (безсоння, постійна втома, зміна маси тіла),
- емоційні (дратівливість, гнів, печаль, нервозність).
Основні причини депресивного стану:
- проблеми в особистому житті,
- смерть (загибель) близької людини,
- проблеми на роботі,
- важке або невиліковне захворювання,
- часте вживання алкоголю.
Депресія буває трьох видів: ендогенна, глибока і невротична. Ендогенну прийнято вважати одним з найважчих видів депресивного стану. Хворий цим типом депресії страждає від туги, він занурюється в себе, а його рухи стають уповільнені. При цьому дрібні побутові проблеми здаються непосильними для вирішення.
При глибокої депресії людині характерно пасивна поведінка, він звинувачує себе у всіх невдачах. Навіть коли він розуміє, що хворий, йому важко зважиться звернутися за допомогою до фахівців. Під невротичної депресією мають на увазі млявість, занепад сил, поганий настрій, проблеми зі сном.
Повернутися до змісту
Депресія і гіпноз
Депресія виникає несподівано. Прийнято вважати, що пусковим механізмом для її прояву є стресовий подія, а основою є закладене на підсвідомому рівні людини протягом багатьох років життя сприйняття навколишньої дійсності. Саме проникаючи в підсвідомість пацієнта, психотерапевт змінює ці сприйняття, в чому і полягає лікування гіпнозом. Найефективнішим вважається метод лечени, заснований на припущенні, що депресія - це результат неправильного, негативного мислення. Тому, щоб вилікується, необхідно повернути вірне мислення. Лікування депресії гіпнозом використовують як основний елемент впливу або як доповнення до медикаментозного лікування. В основному, щоб вилікується, треба провести від шести до дванадцяти сеансів гіпнозу, де лікар допоможе перебороти якомога більше негативних емоцій і переживань. Всілякі гіпнотичні методи, які використовують психотерапевти, створюють умови для:
- припливу сил і енергії,
- підвищення життєвого інтересу,
- позбавлення від емоційної тяжкості,
- прибуття умиротворення,
- позбавлення від настирливих думок і бажань.
Після довгих років прийомів антидепресантів багато людей звертаються за допомогою до психотерапевта, тому що розуміють, що депресія стає ще важче. Психотерапію з гіпнозом прийнято вважати безпечним і універсальним методом, який дозволяє позбавити хворого від важких переживань.
Лікування депресії гіпнозом лікар проводить в такій послідовності:
- створює спокійну приємну середу,
- концентрує увагу пацієнта,
- занурює його в гіпноз,
- навіювання психотерапевта,
- виводить з трансового стану,
- готує звикання хворого до реального світу.
Стратегія гипнотерапии складається з:
- відкриття, призову та надання хворому його внутрішнього потенціалу,
- зупинки механізмів, які викликали або підтримували депресію,
- позитивної орієнтації на майбутнє,
- переформулювання «від поганого до хорошого».
Загалом, суть гіпнозу полягає у відключенні зайвих дратівливих чинників і фокусуванні хворого на одному потоці позитивної інформації, яка проникає в його свідомість і підсвідомість.
Під час трансу людина заглиблюється в події і переживання і проживає їх заново. Це допомагає очистити внутрішню напругу і психіку. Будучи в стані гіпнозу, хворий не позбавляється сили волі і все також може розрізняти зло і добро. Всі сеанси гіпнотерапії є абсолютно різними за результатами, незважаючи на те, що так схожі між собою. За допомогою гіпнозу психотерапевт інтегрує в підсвідомість пацієнта потрібні емоції і стиль поведінки, що призводить до відступу депресії. Багато хто навіть не помічають, що зміни, які відбулися з ними, виникли після сеансів гіпнотерапії. Це вважається нормальною реакцією організму, тому що розум не сприймає безпосередньо процес лікування. Доведено, що психіка здатна до саморегулювання при зануренні в гіпнотичний сон, що робить позитивний вплив на психічне здоров'я.
Сучасні лікарі лікують депресивні стани пацієнтів гіпнозом, тому що це дуже ефективно, не викликає звикання або побічних дій, на відміну від антидепресантів.