Наші ноги страждають від різних захворювань. Багато з них вражають людину в найбільш непередбачуваний момент. Так, остеоартроз колінного суглоба (його ще називають гонартрозом) може з'явитися раптово, при цьому спочатку симптоматика буде не сильно виражена.
На найменші прояви такого недуги слід обов'язково звертати увагу, щоб швидше вилікувати хворобу і відновитися.
Це хронічне захворювання вражає хрящ колінного суглоба. При цьому рухливість ноги помітно порушується. А при запущеній формі може навіть призвести до повного знерухомлення суглоба. Тому боротися з недугою потрібно серйозно і всіма можливими способами.
Справжні причини остеоартрозу досі залишаються загадкою. Фахівці припускають, що хвороба виникає внаслідок виразно сформованих зовнішніх і внутрішніх факторів.
Незважаючи на те, що остеоартроз колінного суглоба з'являється незрозуміло через які конкретні причин, існують групи ризику. це:
- пацієнти, які мають поганою спадковістю. Так, така недуга, як генералізований остеоартроз може передаватися по материнській лінії,
- дорослі люди, яким більше 30 років, часто піддаються такої хвороби. Справа в тому, що до цього віку суглоби стають більш чутливими до серйозних фізичних навантажень. А після одного разу, що сталося пошкодження, період відновлення буде тривати дуже довго. Жінки частіше потребують лікування остеоартрозу колінного суглоба. Це пов'язано з розвитком менопаузи.
- Пацієнти з великою масою тіла теж знаходяться в групі ризику. Адже надмірна вага - це неминуче травмування тазостегнових і колінних суглобів.
- Спортсмени найчастіше страждають на остеоартроз колінного суглоба. Лікування цієї хвороби зазвичай очікує хокеїстів, футболістів та інших гравців, де головну роль відіграють ноги.
- Нарешті, пацієнти з травмами ніг схильні до розвитку остеоартрозу. Більше 40% випадків хвороби - наслідок різних травм.
симптоматика
Якщо знати симптоми хвороби і на перших же етапах її розвитку почати лікувати, можна своєчасно і швидко позбутися від неї. Тут важливий момент - вміння «прислухатися» до свого організму. При цьому потрібно ретельно звертати увагу на всі дрібні зміни.
Характерні симптоми, які притаманні колінного остеоартрозу:
- Поява хрускоту в ногах. Особливо часто він проявляється під час ходьби,
- Після довгого перебування в одному положенні (сидінні, лежанні) відбувається «скутість» рухів, коліна починають погано згинатися,
- При фізичних навантаженнях на колінні суглоби починають з'являтися больові відчуття, і вони постійно посилюються,
- З'являється припухлість в області хворого суглоба,
- Ще симптоми захворювання - поява кульгавості. При цьому людина намагається «піклуватися» про свою нозі, берегти її.
Такі симптоми, як хрустіння в області колін, необхідно правильно диференціювати. І здорові суглоби можуть «хрустіти». Причиною такого їх поведінки може бути або надмірна активність людини, або слабкості зв'язок. Так званий «м'який хрускіт" не загрожує нічим серйозним для людини, він не викликає і болю.
На всі інші симптоми хвороби варто обов'язково звертати увагу. І при найменших підозрах слід негайно ж іти до фахівця.
Адже остеоартроз колінного суглоба першого ступеня (початковій) може привести до погіршення ситуації. Він переросте в проблему 2, а там і 3 ступеня.
види захворювання
Сьогодні існує 2 основних види колінного остеоартрозу:
- Первинний, який з'являється в зв'язку з поганою спадковістю або розвивається з віковими зміни в організмі. Така хвороба виникає «сама по собі»,
- Вторинний, який з'явився через шкідливого впливу на суглоб.
За складністю і серйозності недуги розрізняють кілька його ступенів:
Буває остеоартроз колінного суглоба 1 ступеня.
Це початковий етап розвитку проблеми. Суглобовий хрящ починає стоншується і втрачає еластичність. Це відбувається через появу невеликих тріщин. Для пацієнта 1 стадія є найлегшим варіантом, який не доставляє особливих незручностей і проблем. Однак з плином часу вона може перерости в більш важке захворювання, від якого доведеться лікуватися довго і складно.
При збільшенні ситуації розвивається колінний остеоартроз 2 ступеня.
Тут симптоми проявляються вже більш чітко. Біль виникає не тільки вранці, але і в денний час, посилюючись під вечір. Навіть перебуваючи в стані спокою, в нозі відчуваються больові відчуття. Ходьба стає повільної. При виникненні набряків і деформації суглоба, є причина для занепокоєння. Можливо, в коліні розвивається інфекційна реакція.
Щоб лікувати цю стадію хвороби обов'язково призначаються судинорозширювальні препарати. Буде потрібно курс фізіопроцедур. Лікар порадить тримати ногу в стані спокою, менше ходити, а при необхідності пересування краще спиратися на тростину або використовувати милиці. Будуть потрібні і заняття ЛФК. Всі вправи будуть спрямовані на те, щоб зміцнити м'язи ніг.
На цій стадії ще є можливість повернути повноцінне життя пацієнту. Нога знову може стати здоровою, якщо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. В іншому випадку хвороба продовжить розвиватися і людина може стати інвалідом.
3 ступінь колінного остеоартрозу - це прикордонний стан з інвалідністю.
На цьому етапі симптоматика особливо виражена. З'являється нестерпний біль, хрускіт доноситься навіть до оточуючих людей, ноги помітно викривляються. Зігнути або розігнути хвору кінцівку просто не представляється можливим. Відкладення солей в колінному суглобі досягають максимуму. Вони «замінюють» собою хрящ.
У зв'язку з посиленням проблеми лікар призначає не тільки лікарські препарати і фізіотерапію, а й хірургічне втручання. Операція спрямована на видалення всіх елементів, які були піддані деформації, прибираються і нарости. При необхідності навіть можливо протезування колінного суглоба цілком.
лікувальна терапія
Використання хондропротекторів
В обов'язковому порядку призначають препарати, які дозволяють поліпшити обмінні процеси безпосередньо в хрящової тканини. Нерідко потрібно приймати такі ліки тривалий час, протягом навіть декількох років.
Ефект від таких медикаментів можна побачити вже через кілька місяців. Такі препарати випускаються або у вигляді таблеток, або у вигляді ін'єкцій.
протизапальна терапія
Лікар прописує також препарати протизапальної дії. З їх допомогою можна прибрати біль, зменшити набряк. Сучасні ліки такого типу навіть не викликають побічних ефектів і здатні переноситися пацієнтами з проблемами шлунково-кишкового тракту.
Протизапальні препарати можуть бути не тільки у вигляді таблеток або капсул. Часто це креми і гелі, які разом з процедурами фізіотерапії дозволяють в значній мірі знизити кількість уживаних всередину медикаментів.
У разі якщо в суглобі знаходиться ще і рідина, потрібно введення препаратів-кортикостероїдів. Вони випускаються у вигляді ін'єкцій. Їх доведеться робити раз на рік, частіше можна.
Немедикаментозні терапія
Крім медикаментозних препаратів в обов'язковому порядку призначають спеціальні відновлювальні та оздоровчі процедури:
- ЛФК допоможе зміцнити м'язи. Зазвичай всі вправи виконуються в положенні «лежачи». Вони обов'язково повинні призначатися тільки в тому випадку, якщо відсутні протипоказання до них. Гімнастика проходить тільки під наглядом лікаря-фізіотерапевта.
- Мануальна терапія дозволить відновити функції суглобів, м'язів і кісток колінного суглоба.
- Масаж - ще одна процедура на шляху до одужання від остеоартрозу колінного суглоба. З його допомогою можна поліпшити приплив крові до хворого місця. Така терапія проводиться тоді, коли захворювання не знаходиться в гострій стадії.
Народні засоби
Вилікувати таку проблему з колінним суглобом можна і народними засобами, які перевірені вже століттями. Вони особливо ефективні при захворюванні 1 ступеня. На наступних етапах - це лише допоміжний засіб в комплексі основної терапії. Можна вдатися до використання відварів, ванночок, мазей і розтирань, які надають протизапальний ефект і насичують весь організм вітамінами.
Народними рецептами вважаються такі нескладні у приготуванні кошти:
- Лушпиння цибулі необхідно відварити в літрі води, поки вона не стане м'якою. Це необхідно пити по половині склянки за 30 хвилин до прийому їжі.
- Можна запарювати листя кульбаб рівно на 10 хвилин. Такий відвар теж необхідно вживати за півгодини до їди.
- Є можливість накладати компреси на хворе коліно. Для це натирається свіжий хрін, який в подальшому заливається теплою водою. Такий засіб доводиться до кипіння. Отриманий склад наносять на марлю, щоб потім прикласти до хворого місця.
- Існує мазь, її готують за старовинним рецептом з 200 г гірчиці і такої ж кількості солі. Туди додають невелику кількість парафіну, поки консистенція не стане кремовою. Мазь наносять на ніч і втирають, поки вона повністю не вбереться в колінний суглоб.
Ефективними народними засобами є і трав'яні чаї, які потрібно пити постійно. Чудово діє на організм відвар шипшини і агрусу.
Раціон харчування
Доведеться змінити і свій раціон харчування при такому захворюванні. Ось кілька важливих порад:
- Дієта повинна виключати «невидимі» жири. Вони містяться в ковбасних, кондитерських виробах.
- М'ясо повинно бути пісне і не смажене.
- Така корисна дієта повинна містити молочні продукти. Бажано, щоб вони були знежиреними.
- Потрібно вживати максимум овочів, круп, фруктів і різноманітних ягід.
- Нарешті, дієта передбачає відмову від цукру.
Тільки ефективне поєднання всіх методів лікування допоможе впоратися пацієнтам з проблемою колінного остеоартрозу. Але при цьому обов'язково слід постійно консультуватися з лікарем, а не випробовувати різні засоби самостійно.
Оцініть статтю >>>>> (проголосувало:9. оцінка: 3,56 з 5)
Ольга, в якійсь мірі ви маєте рацію. Але навіть таку серйозну хворобу, як остеоартроз, лікувати потрібно. Я знаю є так звані хондропротектори. Найвідоміший з них - Дону (у мене бабуся ці таблетки приймає). Так ось вона в рази (препарат цей) покращує якість життя хворого. І біль знімає, і дискомфорт будь-хто, і прогресування хвороби уповільнює. Так що лікуватися потрібно обов'язково. У мене бабуся раніше ледве пересувалася з паличкою, тепер - бігає без неї
Теж знайома з дією хондропротекторов. Приймаю Дону, про яку писала Кристина, тому що ці ліки не маскує хвороба суглобів, а саме лікує, захищаючи хрящі від руйнування. Лікування в разі захворювань суглобів необхідно обов'язково, інакше біль стане просто нестерпною і рухатися буде просто неможливо. Оскільки я ще досить молода і остеоартроз у мене з-за травми, то для мене актуально приймати саме цей засіб, щоб зберегти свої суглоби.
Дякую за статтю!
Пробував лікувати артрозо Терафлекс, як призначив лікар, але не побачив результату, хоча пив його майже два місяці. Перейшов на уколи, став ставити ельбону. Набагато швидше дійшла, суглоб став краще працювати, і біль припинилася. Мабуть, на пізніх стадіях тільки уколами і треба лікуватися.
Ооооо, знайомих тема. У мене така проблема з колінами, все почалося з їх тріска і болю, потім вони стали якось набрякати чи, так я до лікаря пішла. Там сказали, що остеоартроз почався. Непаріятно, звичайно, але вже не 20 років, так що цілком очікувано, тим більше, що я полмолодості на велосипеді провела, та й скільки травм було-Коротше, мені призначили лікування. Сказали пити артрит - перші три тижні по дві таблетки на день, потім ще кілька місяців по таблетці в день. Також сказали ходити на лечебьний масаж. В общем-то, так я і чтала лікуватися, через три тижні стало горааздо краще, вже не було такої сильної болі, як до цього, та й майже перестала пити знеболити всякі. Коротше, зараз закінчую курс артрит, коліна хрустіти перестали, біль відійшла, тьфутьфутьфу. Все ж бурхлива молодість часом дає про себе знати. Благо, медицина тепер на хорошому рівні)))
Мені остеоартроз коліна ще в молодості ставили - погана генетика. Але я якось 20 років обходилася без ліків, поки пару років тому не з'явилися сильні болі в коліні (Почитала відгуки, але там все так неоднозначно, хтось радить одне, хтось інше. В результаті чисто випадково поговорила на цю тему з мамімной подругою, вона порадила артрит. Ну я вирішила спочатку як слід про це ліки інформацію розкопати. Стала приймати - в принципі ефект десь на другий-третій тиждень відчула, через три місяці значне поліпшення, болі стали менше ... після річного курсу зробила перерву - і ось до цих пір, а минуло вже півтора року, коліно майже не нагадує про себе). Зараз треба повторити.