Що стосується терапії, то лікувати булімія самостійно можна, якщо хвороба зайшла ще не так далеко. У всіх інших випадках потрібна допомога фахівця.
На сьогоднішній день існує багато способів лікування булімії.
Як позбутися від булімії самостійно?
Застосування корисних трав
Величезну популярність останнім часом набуло лікування булімії травами. Дія зборів направлено на відновлення нормальної роботи нервової системи. Деякі трави мають сильну заспокійливу ефектом, що в результаті позитивно впливає як на психічне, так і на фізіологічний стан людини.
Абсолютно всі лікарські трави, які сьогодні активно використовуються в лікуванні булімії, діляться на 4 основні групи. Залежно від спрямованості даного захворювання лікар може призначити відвари трав певної групи для відновлення нервової діяльності.
У тому випадку, якщо пацієнт відчуває апатію до життя, постійне невдоволення своєю зовнішністю, яке супроводжується депресивним станом і малорухливим способом життя, доцільно призначити йому приймати стимулятори нервової діяльності. До таких належать радіола рожева, елеутерокок, болотний аїр, алое.
Якщо ж у пацієнта спостерігаються часті нервові зриви, напади агресії, то йому потрібно приймати відвари з трав, які мають заспокійливу ефектом і є потужними антидепресантами. До таких відносять такі:
Яке б не було психічний стан хворого, в обов'язковому порядку паралельно слід вживати відвари з трав, які сприяють нормалізації обміну речовин і регулюють апетит. До таких належать бура морська водорість, шавлія, пухирчастий фукус, кора жостеру.
Особливості самостійного лікування булімії в домашніх умовах
Не слід вигадувати собі рецепти самостійно. Необхідно обов'язково попередньо проконсультуватися з гомеопатом, який підкаже, які саме трави використовувати для приготування відвару і як саме готувати і приймати ліки, щоб отримати максимальний ефект від такого лікування.
Також широко застосовується і медикаментозне лікування булімії. Більшість вчених зробили висновок про те, що булімія розвивається саме від нестачі нейромедіатора серотоніна в організмі людини. Тому основна група препаратів, яка може надати максимальну допомогу в лікуванні такої хвороби, - це антидепресанти.
Олена Машишева, телеведуча, лікар-дієтолог: "Як просто очистити організм і набрати м'язову масу. Перевірений спосіб - записуйте рецепт. "
Антидепресанти сучасного класу - це нові препарати, які розроблені на основі вже перевірених лікарських засобів, що вже давно встигли довести свою ефективність. Але тільки сучасні антидепресанти є практично безпечними для інших органів і систем, при цьому їх ефективність не знижується.
Селективні інгібітори на сьогоднішній день зарекомендували себе найкраще. Як правило, вони мають функцію зворотного захоплення серотоніну, за рахунок чого вже незабаром після початку лікування пацієнт відчуває себе значно краще. Найбільш популярні препарати такої групи - Флуоксетин, Венлафаксин і Сертралін. Яке саме засіб застосовувати, підкаже лікуючий лікар.
Також в лікуванні булімії можуть активно використовуватися трициклічні і тетраціклічіскіе антидепресанти, до яких відносяться Бупропіон, Дезипрамін і Имипрамин. При необхідності лікар може призначити інгібітори (Венлафаксин, Брофаромін, Міртазапін).
Але існують ще й інші сучасні методи лікування булімії. Один з таких методів - арт-терапія. По-іншому це називають терапією мистецтвом. Зображення своїх проблем і страхів у вигляді химерних знаків на полотні допомагає швидше позбавитися від залежності, поступово дарує душевний спокій.
Ще один цікавий метод - голковколювання. Як правило, воно на сьогоднішній день успішно використовується для лікування багатьох інших захворювань. Голковколювання прийшло з давнього Сходу. Такий метод лікування грунтується на пошуку особливих точок на тілі, через які можна впливати на стан певних органів або їх систем. Правильне визначення цих точок і укаливаніе їх активізує мозкову діяльність, нормалізує апетит і обмін речовин.
Дедалі більшого поширення в лікуванні булімії починає набувати і біоенерготерапія. Як правило, спочатку з'являються думки про хворобу, а потім вже захворювання починає атакувати і фізичну оболонку людини. Хороші біоенерготерапевтів здатні в максимально короткі терміни пояснити людині, що насправді у нього нормальні фігура і вагу, тому абсолютно немає чого виснажувати себе нескінченними дієтами або переїданням.
Особливості самостійного лікування булімії в домашніх умовах
Щоб вилікувати булімію в домашніх умовах, крім рекомендацій лікарів і прийому аптечних препаратів, потрібно дотримуватися ряду правил. Якщо пацієнту самостійно психологічно важко їх дотримуватися, то допомогу і підтримку в цій справі повинні неодмінно надати рідні і близькі для нього люди. Рекомендації такі:
- 1. Спочатку слід обов'язково розробити для себе хоча б приблизний режим дня. Фахівці радять їсти кілька разів на день невеликими порціями. Якщо пацієнту стає занадто важко залишатися без їжі годину або два, то можна в перервах між прийомами їжі вживати щось легке і корисне (наприклад, яблука, легке печиво).
- 2. Перший час потрібно намагатися не пропускати прийоми їжі і їсти строго за графіком. При цьому весь денний обсяг їжі необхідно розділяти на приблизно рівні порції, щоб шлунок міг все легко перетравлювати.
- 3. Тимчасово рекомендується обмежити вживання картоплі, кукурудзи, цукру і меду. Дані продукти підвищують рівень холестерину в організмі і можуть підвищити рівень цукру. А це може нести певну небезпеку для людей, які страждають від цукрового діабету.
- 4. У щоденному раціоні обов'язково повинні переважати морепродукти, а ще продукти, багаті на поліненасичені жири (наприклад, оливкова олія). Свіжі овочі та фрукти, крупи також повинні бути в раціоні у великій кількості. А ось вживання міцної кави і чаю слід скоротити до мінімуму.
- 5. Щоб пацієнту було легше контролювати апетит і смакові відчуття, потрібно обов'язково компенсувати недолік цинку в організмі. Найчастіше у хворих булімією спостерігається недостатня кількість саме цього елемента. Щоб заповнити його недолік, необхідно приймати спеціальні харчові добавки і вітаміни, які сприятимуть кращому засвоєнню цього корисного елемента.
- 6. Потрібно постаратися вести активний спосіб життя і по можливості захистити себе від негативних емоцій і нервових потрясінь. Хворі булімією повинні бути оточені турботою та увагою. Такі люди повинні чітко розуміти, що близькі люблять їх такими, якими вони є.
Булімія - це серйозне захворювання, з нею боротися потрібно всіма силами, використовуючи як психологічні методи, так традиційні та народні рецепти. Тільки комплексний підхід до даного захворювання допоможе позбутися від нього в максимально короткі терміни, повернути нормальне ставлення до їжі і власну фігуру. І величезне значення в цій справі має саме підтримка рідних і близьких людей. Адже без цього рідко кому вдається повернутися до нормального життя, так як саме психологічний фактор є вирішальним у розвитку та лікуванні даного захворювань.
Причина втрати ваги: ІНФЕКЦІЇ І ПАРАЗИТИ
Симптомами появи паразитів в організмі можуть бути:
- зниження імунного захисту організму
- втрата ваги
- часта втома
- депресії
- головні болі, а також різні болі і спазми у внутрішніх органах