Багато людей не знають, що таке остеопороз, і як його виявити на ранній стадії, щоб не запускати хворобу? Остеопороз - це хвороба, в результаті виникнення якого кістки втрачають свою щільність.
В результаті такого кістки більше схильні до переломів, тому в більшості випадків у людей, яким виповнилося більше 45 років, переломи виникають внаслідок остеопорозу. І щоб уникнути цієї неприємної ситуації слід передчасно з'ясовувати причину і починати до якнайшвидшого її лікуванню.
ознаки остеопорозу
Ознаки остеопорозу можуть бути самими різними і необхідно вчасно на них звертати увагу, щоб якомога швидше позбутися від цієї неприємної хвороби. Він може мати такі ознаки: людина стає слабким, він відчуває сильну втому, виявляється рання сивина, а нігті стають ламкими. Хворий відчуває болюче відчуття в попереку, а також в кістках тазу, може виникнути міжхребцева грижа. Зростання людини стає менше і проявляється викривлення хребта і можуть виникнути такі захворювання, як цукровий діабет, алергічна реакція.
Якщо ж у людини спостерігалося кілька переломів у віці до сорока років, то він повинен звернутися до фахівця для проведення діагностики, щоб визначити хворобу. Ви не знаєте, який лікар лікує остеопороз?
Доктор, який лікує остеопороз - це ендокринолог
тому як він має високий рівень кваліфікації і зможе з легкістю визначити, яка хвороба провокує переломи в людини у віці понад 40 років.
Лікування хвороби: основні методи
Лікування остеопорозу направлено на те, щоб якомога швидше уповільнити розвиток хвороби і зупинити швидку втрату мінералів і кальцію, які так необхідні для міцності кісток
Остеопороз кісток призводить до постійних переломів хребця у жінок і чоловіків у віці після 40 років. Лікарі призначають різні ліки, які допоможуть запобігти переломи і поповнити запаси кальцію в організмі. Наявність необхідної кількості кальцію дуже важливо для організму, також як і вітаміну D. За допомогою цих компонентів збільшується кісткова маса організму. Всі препарати для лікування остеопорозу необхідно строго приймати відповідно до призначення лікаря.
Більшість ендокринологів рекомендують прийом кальцію в день в кількості не більше 1500 мг, тому що він разом з основним прийомом їжі дуже важливий для організму і для міцності кісток. За один прийом можна вживати не більше 600 мг кальцію, тому що більшу дозу за один раз організм не зможе засвоїти. В основному лікарі рекомендують розділити прийому кальцію на два прийоми, тобто вранці і ввечері по 600мг.
Крім цього необхідно приймати необхідну дозу вітаміну D. оскільки він допомагає хорошому засвоєнню кальцію і таким чином, сприяє наростанню кісткової маси.
лікування біофосфанатамі
Ліки від остеопорозу повинен призначати безпосередньо лікар, в необхідної для кожного індивідуального випадку дозуванні. За допомогою біофосфанатов можна сповільнити втрату кісткової маси і в індивідуальних випадках можна також підвищити щільність кісток. Як діють препарати можна стежити за допомогою спеціального пристрою - денситометрии DXA. Він допоможе простежити динаміку проведеного одужання і наскільки ефективним є лікування хвороби.
Лікування остеопорозу може відбуватися через рот і внутрішньовенно. Якщо ж прийом відбувається через рот, то необхідно перебувати у вертикальному положенні протягом півгодини, після того як були прийняті ліки при остеопорозі. Це робиться для того, щоб уникнути виникнення печії, негативного впливу на слизову і також запобігання появи виразки. Після того як таблетки були прийняті всередину не можна їсти і пити ніякі інші ліки протягом 40 хвилин. Єдине, що можна це пити воду. Але, перед тим як призначити біофосфанати лікар повинен визначити рівень кальцію в організмі пацієнта і видільну функцію нирок.
Такі ліки при остеопорозі дуже важливі для здоров'я і подальшого повного лікування хвороби.
Остеопороз у дітей
Системний остеопороз у дітей дуже добре піддається терапії, якщо вчасно виявити хворобу і пройти повне обстеження.
Лікування остеопорозу включає в себе наступну терапію:
- необхідне надходження кальцію в організм дитини,
- дієта при остеопорозі,
- проводити лікувальну фізкультуру протягом чотирьох місяців,
- періодичне проходження обстеження,
- використання спеціальних корсетів.
Остеопороз у дітей також лікується за допомогою наступних лікарських препаратів:
- стероїди і гормони, за допомогою яких буде відбуватися утворення нових кісток,
- вітамін Dи необхідну кількість кальцію,
- естрогени і кальцітоніти, за допомогою яких відбувається розсмоктування кісткової тканини.
Дієта при остеопорозі повинна дотримуватися повністю, але також необхідно правильно підбирати продукти, які зможуть збільшити кількість кальцію в організмі людини, також відновити правильний обмін речовин та інші важливі процеси.
Повністю виключити застосування алкогольних і газованих напоїв. Необхідно приділити високу увагу тим продуктам, в складі яких знаходиться висока кількість цинку. А коли людина пройшла обстеження і у нього виявили остеопороз, він зажадає надходження в організм великої кількості цинку. Для цього потрібно вживати в свій повсякденний раціон такі продукти, як морепродукти, селера, бобові та печінку.
діагностика
Діагностика остеопорозу передбачає проведення інструментального та лабораторного дослідження. Лабораторна діагностика остеопорозу проводиться за допомогою спеціального аналізу, для цього береться кров з вени і сеча на наявність Дезоксипіридинолін.
Також лікар проводить зовнішнє обстеження пацієнта для уточнення діагнозу.
профілактика
Профілактика остеопорозу в першу чергу має на увазі відмови від таких шкідливих звичок, як куріння і вживання алкоголю, особливо в літньому віці. Також необхідно проводити активну фізичне навантаження, тому як буде відбуватися періодична навантаження на кістки скелета, в результаті чого знизиться щільність кісткової тканини.
Також профілактика включає в себе рухливі ігри або ж щоденна прогулянка на свіжому повітрі. Для людей, особливо в літньому віці дуже корисним буде піднятися на свій поверх по сходах, а не на ліфті. Також при проведенні профілактики необхідно правильно харчуватися. Дієта при остеопорозі дуже важлива і необхідно виключити зі свого раціону багато продуктів, які призводять до поганого засвоєння організмом кальцію або його поганого вступу.
У жіночої статі профілактика відбувається сама собою, тому як з кожним народженням дитини організм має здатність сам оновлюватися, і тому вони менше схильні до виникнення хвороби, ніж діти і чоловіки.
Але необхідно також пам'ятати і те, що підвищене застосування кальцію, ні до чого доброго не приведе. Він тільки буде відкладатися в печінці, нирках, в сечовому міхурі у вигляді каменів, що призведе до інших проблем зі здоров'ям. Профілактика хвороби буде висока, якщо приймати необхідні продукти харчування, в яких знаходиться велика кількість кальцію і цього буде цілком достатньо для організму людини.