Підвищений тиск, лікування високого артеріального тиску

У медичних джерелах описано безліч способів, як лікувати підвищений тиск. Але головне в усуненні гіпертонії - корекція способу життя пацієнта.

Медикаментозне лікування, фототерапія і народні засоби не зможуть забезпечити тривале зниження тиску без підтримки спеціальної дієти, відмови від шкідливих звичок і повноцінного сну.

Крім того, спосіб лікування повинен визначатися виключно лікарем в залежності від стадії гіпертонії і особливостей пацієнта. І тільки після проведення необхідних досліджень.

Що таке гіпертонія

У здорової людини свідчення артеріального тиску змінюються протягом доби - найнижче під час сну і найбільш високе, коли він займається активною фізичною або розумовою діяльністю. На його величину впливають також перенесені стресові ситуації, погана екологія, зловживання алкогольними напоями і куріння.

Більш схильні до гіпертонії:

жінки старше 45 років,
особи зі спадковою схильністю,
які страждають хронічними захворюваннями нирок, печінки,
мають розумові відхилення.

Відповідно до вказівок ВООЗ, високим вважається показник 140/90 мм рт. ст.

Під дією речовин, що виділяються нервової і ендокринної системами, відбувається звуження судин і артеріальний тиск підвищується. Крім хімічної формули крові, стан кровоносних судин також регулюється імпульсами симпатичної нервової системою і кори головного мозку. У людини з гіпертонією порушується тонке рівновагу в організмі, що забезпечує коливання тиску в межах норми, виникають збої в роботі серця і інші симптоми хвороби.

Симптоми і наслідки гіпертонії

Спочатку прояви підвищеного тиску можуть не турбувати людину, потім захворювання прогресує, спостерігаються запаморочення, втрата рівноваги, швидка стомлюваність, порушення сну. У деяких випадках можливі помутніння свідомості. Характерний симптом гіпертонічної хвороби - поява «мушок» перед очима з-за інтенсивного припливу крові до головного мозку.

Якщо вчасно не звернутися по медичну допомогу, на тлі гіпертонії можуть виникнути інфаркти, інсульти або ішемічна хвороба серця - стану небезпечні для життя пацієнта. Підвищений артеріальний тиск, який роками не лікується, стає причиною атеросклерозу і порушень роботи нирок. Що стосується серця, якому доводиться посилено перекачувати кров гіпертоніка, то спочатку воно пристосовується, нарощуючи масу серцевого м'яза. Але при тривалій гіпертонії збільшення м'язів змінюється розширенням камер органу, внаслідок чого розвивається серцева недостатність.

Ступеня прояву патології

Рівень тиску 160-170 / 90-100 мм рт. ст. Пацієнт скаржиться на головні болі, зниження працездатності, безсоння, загальну слабкість. При цьому заспокійливі засоби і повноцінний відпочинок значно покращують стан хворого, нормалізують тиск.
Тиск зростає до відмітки 180-200 / 105-110 мм рт. ст. Знизити його вдається тільки за допомогою гіпотензивних медикаментів. На цій стадії з'являються ураження нирок, очей та інших систем. Можливі гіпертонічні кризи.
Тонометр показує тиск 200-220 / 115-120 мм рт. ст і вище. Кровоносні судини і внутрішні органи зазнають необоротні зміни. Інфаркт та інсульт частіше спостерігаються на третій стадії гіпертонії.

В основному гіпертонічна хвороба проявляється головними болями, нудотою, кровотечами з носа, посиленим серцебиттям. Однак зустрічаються часті випадки безсимптомного протікання захворювання, коли людина навіть не підозрює підвищення кров'яного тиску. У цьому полягає все підступність гіпертонії.

лікувальні заходи

На ранніх стадіях прояви гіпертонія легко усувається шляхом корекції способу життя і харчування пацієнта.

Завдяки дієті, фізичної активності та повноцінного відпочинку можна частково або повністю уникнути застосування лікарських засобів, що володіють великою кількістю побічних дій.

Контролювати вагу. Більше схильні до гіпертонії люди, що страждають зайвою вагою. Зменшення маси тіла всього на кілька кілограм здатне нормалізувати тиск, поліпшити стан пацієнта.
Займатися спортом. Перед початком краще проконсультуватися з кардіологом і підібрати індивідуальний графік тренувань. Найбільш корисні ходьба, плавання і гімнастика. Регулярні фізичні навантаження сприяють спалюванню жиру і зменшення маси тіла.
Відмовитись від шкідливих звичок. Найбільш небезпечно при гіпертонії куріння. Від цієї звички необхідно позбутися назавжди. Нікотин, потрапляючи в кров, звужує кровоносні судини і артеріальний тиск зростає. Це не тільки погіршує стан пацієнта, але і збільшує ризик виникнення інфаркту та інсульту в кілька разів. Щодо алкоголю існує думка про те, що в малих дозах він розширює кровоносні судини і знижує тиск. Проте шкода від такого «лікування» перевищує користь. Навіть для здорової людини вживання алкогольних напоїв - серйозний стрес для організму, не кажучи вже про гіпертоніках. Щоб позбутися від хвороби, потрібно боротися з шкідливими звичками.
Зменшити кількість стресових ситуацій. Коли людина нервує або відчуває негативні емоції, відбувається активний викид гормону адреналіну в кров, що викликає звуження судин і підвищення артеріального тиску.

Медикаментозна терапія гіпертонії

Сучасна медицина використовує комплексний підхід, при якому призначаються гіпотензивні засоби поряд зі зміною способу життя пацієнта. Щоб знизити підвищений тиск назавжди, лікарські препарати недостатньо приймати курсами, їх потрібно пити все життя.

Антагоністи кальцію. Блокують струм кальцію всередину клітин. Відомо, що під час проникнення елемента через спеціальні канали в клітину відбувається виділення білка актомиозина, який викликає звуження судин і підвищує частоту серцевих скорочень. Внаслідок цього зростає тиск. До таких препаратів відносять Нифедипин, Фенігідін, Коринфар і інші.
Бета-адреноблокатори. Блокують бета-1 адренергічні рецептори, подразнення яких призводить до почастішання серцебиття. Протипоказані людям з хронічними захворюваннями легенів, так як можуть впливати на бета-2 адренорецептори в бронхах і викликати задуху. Щоб уникнути побічних ефектів, розроблені сучасні препарати, які діють вибірково на бета-1 рецептори серця (Метопролол, Коріол, Бісопролол і інші).
Альфа-адреноблокатори. Досить сильні медикаменти, які знижують спазм артеріол завдяки впливу на альфа-адренорецептори, розташовані в них (Ебрантил, Фентоламин, Арфонад).
Сечогінні засоби. Виводять надлишки рідини з організму разом з іонами натрію, що призводить до зниження артеріального тиску. Для лікування гіпертонії підходять не всі діуретики, частіше використовують Фуросемид, Урегіт, Лазикс, Гипотиазид.
Інгібітори АПФ. Пригнічують дію ангіотензинперетворюючого ферменту, за допомогою якого утворюється речовина, що звужує судини і підсилює частоту скорочення серця (Каптоприл, каптопресс, Ампріл, Енам).
Симпатолитики. Руйнують норадреналін, який відповідає за проведення імпульсів симпатичної нервової системи (Раунатин, раувазан, Адельфан). Сучасна медицина використовує їх значно рідше через великої кількості протипоказань. Посилюють секрецію шлункового і кишкового соку.

Синтетичні препарати в лікуванні гіпертонії призначаються тільки лікарем. Неконтрольований прийом перерахованих вище засобів небезпечний для здоров'я і життя пацієнта. Також препарати протипоказані вагітним і годуючим мамам.

Тільки досвідчений фахівець зможе підібрати правильну комбінацію і дозування препаратів з урахуванням стадії хвороби і особливостей хворого.

Лазерна терапія гіпертонії

В останні роки в боротьбі з гіпертонією все більшої популярності набуває лазерна терапія. Найчастіше її використовують в комплексі з медикаментозним лікуванням.

Поліпшується мікроциркуляція крові. Застосування лазера дозволяє зменшити набряки кінцівок, нормалізує кровообіг, є відмінною профілактикою інфаркту та інсульту.
Активізує метаболізм. Лазерна енергія покращує транспорт кисню в тканини, внаслідок чого стимулюються обмінні процеси.
Підвищує ефективність медикаментозної терапії (дозволяє зменшити в кілька разів кількість і дозування лікарських препаратів при лікуванні високого тиску).
Надає спазмолітичну дію. Лазерне випромінювання зменшує спазм коронарних судин, завдяки чому збільшується приплив крові до серця та інших органів, знижується тиск.

Найкращий результат в лікуванні гіпертонії вдається досягти при використанні сполучень даного способу і внутрішньовенного методу терапії. Крім того, така процедура діє заспокійливо на нервову систему. Відзначено, що в 98% випадків під час впливу лазером пацієнти засипають повноцінним відновлює сном.

Лазерна методика має протипоказання до застосування:

порушення кровообігу мозку,
аневризма аорти,
важкі захворювання серцево-судинної системи з порушенням ритму серцевих скорочень,
атеросклеротичний кардіосклероз.

Процедура проводиться курсами з інтервалом в 3-5 тижнів. Кількість курсів і тривалість перерв між ними визначає тільки лікар на основі тяжкості захворювання і результативності лазерної терапії. В середньому необхідно 10-12 процедур.

Народні способи лікування підвищеного тиску

Народні рецепти в боротьбі з підвищеним тиском результативні на перших стадіях хвороби і для її профілактики.

Використовуючи трав'яні настойки, відвари і інші способи лікування в домашніх умовах, не варто забувати про консультації кардіолога і класичних методах терапії гіпертонії.

Сік буряка. Вживаючи щодня буряковий сік, можна контролювати тиск в межах норми. Але потрібно пам'ятати, що він важко засвоюється, тому краще пити його малими порціями кілька разів на добу або змішавши з іншим соком (наприклад, морквяним) або медом.
Календула. Необхідно взяти 20 г квітів рослини і залити їх 100 мл горілки. Наполягати 7 днів, а після приймати 3 рази на добу. Такий засіб покращує загальний стан, знімає головний біль, нормалізує сон.
Лід. Докласти 2 шматочки льоду до 7 шийного хребця. Щоб знайти його, слід нахилити голову вниз і промацати пальцями шийний відділ хребта. Потрібний хребець буде виділятися вище за інших. Після того як лід розтане, потрібно масажними рухами втерти в шкіру камфорне масло. Процедуру повторюють через 2-3 дня.
Журавлина. Дуже добре знижує тиск. Можна їсти в свіжому вигляді по кілька ягідок кожен день або додати мед.
Кукурудзяна мука. Взяти 1 столову ложку інгредієнта і залити 200 мл гарячої води. Настоювати 1 ніч, а вранці випити, не змішуючи осад.
Часник. Ефективне і просте в приготуванні засіб. Необхідно натерти 1 лимон з цедрою, подрібнити 5 часниковий зубчиків і змішати з 100 г меду. Залишити на тиждень в прохолодному темному місці. Вживати по 1 чайній ложці 3 рази на день. Залишок повинен знаходитися в холодильнику.
Кефір. Допомагає боротися з підвищеним тиском звичайний кефір з додаванням кориці.
Шишки кедрові. Взяти 3 шишки, помістити в скляну ємність і влити 0,5 л горілки. Потім додати цукор (10 ч. Л.) І настойку валеріани (1 ст. Л.). Помістити на 14 днів у прохолодне місце подалі від сонячних променів. Після процідити і пити перед сном по 1 ст. л.
Ягоди горобини. Стакан ягід добре промити і подрібнити. Додати літр води і кип'ятити не менше 5 хвилин. Відвар процідити і покласти в нього 2 ст. л. меду. Настояти 3-5 днів. Такий засіб протипоказано людям з підвищеним утворенням тромбів.
Оцет. Підходить яблучний або винний (5-6%). Шматочок тканини змочити оцтом і прикласти на 5-10 хвилин до п'ят, поки тиск не нормалізується.

Назавжди забути про гіпертонії допомагають настойки і відвари лікарських рослин.

мають заспокійливу дію на нервову систему (пустирник, глід, валеріана),
з сечогінним ефектом (нирковий чай, спориш, кріп),
нормалізують тонус кровоносних судин (астрагал, барбарис, грицики).

Лікування гіпертонії в основному тривалий і вимагає серйозних зусиль з боку пацієнта. Тільки одного методу недостатньо і часто позитивного результату вдається досягти лише при використанні комплексного підходу під наглядом лікаря.

Обов'язково перед початком терапії потрібно пройти ретельне обстеження, адже гіпертонія може існувати як самостійна хвороба, так і бути проявом інших порушень в організмі.