Йод при вагітності

Йод при вагітності відіграє основну роль у формуванні нервової системи майбутньої дитини. Його недолік у матері призводить до викидня. Йод при вагітності жінка може отримати, приймаючи продукти або препарати, що містять цей елемент.

Брак цього елемента в організмі людини викликає різні недуги. Йод бере участь у виробництві гормонів, які постачають людину енергією і беруть участь в її розподілі. Для майбутніх матерів цей елемент важливий тим, що при його нормальній кількості в її організмі плід буде добре розвиватися.

При нестачі цієї речовини у малюка будуть погано розвинені кісткові структури, так як йод бере участь у відкладенні фосфору, кальцію і його солей на кістках. Якщо немає достатньої кількості йоду, то у малюка погано розвивається нервова система і загальмовується розвиток мозкових клітин.

Надлишок цього елемента не менш небезпечний, хоча і зустрічається порівняно рідко. Він зустрічається при хворобі щитовидної залози - гіпертиреозі. Це може привести до розвитку у майбутньої матері базедової хвороби або до появи зоба. Можливі прояви тахікардії і екзофтальм. Отримати надлишкову дозу йоду жінка може на виробництві, де використовується ця речовина. Це загрожує зривом вагітності або серйозною вадою при розвитку плода. Такі пацієнтки повинні обов'язково перебувати під контролем лікаря. Якщо надлишок цього елемента буде виявлений на ранніх етапах планування вагітності, то є всі шанси, що при адекватному лікуванні у майбутньої матері народиться нормальна дитина.

Норми йоду при вагітності у жінок

У цей період потреба в даній речовині у майбутньої матері становить 200-220 мкг г на добу. У період годування дитини це число збільшується до 290 мкг.

Можна норму розподілити на два дні, наприклад, в першу добу разом з продуктами, що містять цей елемент, жінка може вжити 100 мкг йоду, а на другу добу - 340 мкг. Тоді в середньому за дві доби вона отримає нормальне кількість речовини.

Кількість йоду в рослинних продуктах залежить від того, скільки його в грунті в місці зростання цих рослин. У м'ясі та рибі наявність цієї речовини обумовлена місцем проживання і раціоном тварини. Ось деякі продукти, багаті цим елементом: тріска і її печінку, палтус, морська капуста і інші водорості, оселедець, креветки, сардини. Йод міститься в молоці (в склянці молока 55 мкг йоду), в сирі моцарелла, яйцях курячих, м'ясі домашньої птиці. Доцільно використовувати в їжу збагачену йодом сіль.

Вагітним жінкам для отримання потрібної кількості цього елементу рекомендується регулярно використовувати морепродукти. Наприклад, 2-3 рази на тиждень їсти рибні страви. Можна регулярно вживати молочні продукти, морську капусту, будь-яку зелень. Готувати будь-яку страву рекомендується із застосуванням йодованих видів солі. Треба стежити за тим, щоб при підготовці до вагітності і під час неї в організм майбутньої матері надходило потрібну кількість йоду з їжею і водою.

Якщо жінка живе в місцевості, де грунт багата йодом, або у неї є доступ до морепродуктів, то при вагітності їй зазвичай не потрібне додаткове кількість цього елемента.

У всіх інших випадках треба проконсультуватися у лікаря, який в разі потреби призначить препарати йоду при плануванні вагітності. Це особливо важливо в більшості районів Укаїни, де немає прямого доступу до дарів моря. Ліки, що містять йод, рекомендується використовувати протягом усього періоду вагітності та при годуванні дитини грудьми.

Симптоми нестачі йоду в організмі людини

Виявити нестачу цієї речовини можна при наявності зовнішніх ознак у пацієнта або за допомогою загального аналізу крові. За першим методом людина сама може виявити у себе симптоми нестачі йоду. Слід звернути увагу на наступні ознаки:

У жінки підвищена сонливість, вона скаржиться на слабкість.
Наявність зоба (припухлості) навколо передньої частини шиї.
Щитовидна залоза опухла.
Волосся у жінки стають ламкими, і цей процес проявляється і на нігтях.
Виникає сухість шкірного покриву.
У період вагітності у жінки з'являються набряки.
Часті закрепи у майбутньої матері.

Вони синтезуються щитовидною залозою (Т4, Т3) або стимулюють її роботу (тиреотропний гормон ТТГ).

Зниження рівня першого типу гормонів разом зі збільшенням кількості другого є ознаками дефіциту йоду в організмі вагітної жінки.

Результати обстеження передаються ендокринолога, і він виписує відповідні ліки.

Який препарат йоду при вагітності можна використовувати?

Виробники фармацевтичної продукції пропонують споживачам кілька медикаментів, які містять йод і дозволені для використання в період вагітності. До таких ліків відносяться такі препарати:

Йодомарин - це засіб випускається у формі таблеток. Щоб усунути дефіцит йоду у вагітної пацієнтки, лікарі рекомендують використовувати по дві таблетки в 24 години на протязі всього періоду вагітності.
Мікройодід - це ліки проводиться у вигляді таблеток. Його можна використовувати при нестачі цієї речовини у вагітних жінок. Одна штука містить до 0,1 г йоду.
Калійний йодид - продається в формі таблеток. У кожній з них знаходиться до 0,2 г основного елемента. Якщо лікар призначив жінці цей препарат, то добова доза становить одну таблетку.
Йод-актив - активна біологічна добавка, в кожній капсулі якої знаходиться до 0,05 г йоду. Поки властивості цього препарату добре б не протестували, тому гінекологи не рекомендують жінкам застосовувати цей засіб.

У будь-якому випадку використання того чи іншого медикаменту для усунення дефіциту йоду в організмі вагітної жінки потрібно проводити після обстеження у лікаря, який і призначить потрібні дози індивідуально для кожної пацієнтки. Наприклад, не можна використовувати медикаменти з йодом при гіпертиреозі (при хворий щитовидній залозі). Але вони необхідні при гіпотиреозі, коли відчувається крайній недолік цього важливого елемента.

Передозування при лікуванні дефіциту йоду різними медикаментами

Жінка під час вагітності повинна точно контролювати кількість цієї речовини в своєму організмі. Її органи повинні бути забезпечені елементом в повній мірі протягом усього періоду виношування плоду, народження дитини і його годування грудьми.

Все це може привести до серйозних наслідків: при отруєнні йодом може бути викидень, можуть початися передчасні пологи. Такий ризик передозування може проявитися при свідомому чи випадковому прийомі жінкою більше 1 г ліки в 24 години (10 таблеток такого медикаменту, як Йодомарин).

Особливо уважною вагітна жінка повинна бути при хвороби щитовидної залози, так як в цьому випадку багато препаратів йоду можуть заподіяти певної шкоди. Тому, якщо пацієнтка страждає хворобою щитовидної залози, їй треба періодично консультуватися у лікаря під час прийому медикаментів з йодом, проходити тести на рівень гормонів в крові.

Найсерйозніша небезпека при вагітності - це нестача йоду, який призводить при відсутності належного лікування до розумової відсталості у майбутньої дитини, різних порушень в його опорно-руховому апараті. Іншими страшними наслідками нестачі цього елемента є внутрішньоутробна зупинка в розвитку плоду і його загибель.