Причини нервових розладів
Невроз - результат перенапруження центрів нервової вищої діяльності, яке розвивається на тлі тривалого дратівної дії на них.
Захворювання проявляється не тільки у вигляді погіршення психологічного здоров'я, а й негативно відбивається на роботі багатьох внутрішніх органів і систем. Найчастіше розлади центральної нервової системи діагностують у жінок, які схильні до істерик, мають істероїдний тип характеру.
Основні причини неврозів:
- підвищені розумові навантаження, постійні стреси,
- неможливість розібратися з проблемами,
- забудькуватість, яка стала чи могла стати причиною негативних наслідків - забутий гарячу праску, вода,
- вроджена астенія - вроджена патологія, при якій людина не здатна до тривалої фізичної та розумової роботи,
- тривала інтоксикація організму - неврози часто розвиваються на тлі тривалих інфекційних захворювань,
- шкідливі звички.
Важливо! Розлади психіки, соматичні некротичні зміни мають оборотний характер - при своєчасній діагностиці і правильному лікуванні хвороба відступає. Але багато людей соромляться відвідувати психіатра і невролога, що призводить до розвитку важких форм захворювання.
Загальні ознаки тривожних неврозів
Симптоми неврозів лікарі ділять на 2 групи - психічні та соматичні, які можуть зустрічатися при будь-яких формах і видах захворювання.
Для виявлення ознак психопатичного характеру проводять спеціальний тест на невроз - він дозволяє виявити наявність хронічної втоми, тривожності, нерішучості, невпевненості у власних силах. Люди з неврозами рідко ставлять перед собою довгострокові цілі, не вірять в успіх, у них часто бувають комплекси з приводу власної зовнішності, їм складно спілкуватися з людьми. У пацієнтів часто діагностую завищену або занижену самооцінку.
Психопатичні ознаки можуть проявлятися у вигляді зниження працездатності, хронічної втоми, відсутністю прагнень і бажань. Погіршується якість сну - може турбувати безсоння, підвищена сонливість.
Соматичні симптоми можуть зачіпати практично всі системи в організмі людини, що значно ускладнює діагностику. Найчастіше нервові розлади проявляються болем в серці, підвищеним потовиділенням, занепокоєнням, у людини трусяться руки.
- Неврастенія - найбільш поширений вид нервових розладів. На початковій стадії проявляється дратівливість, постійними головними болями, зниженням концентрації уваги. У міру розвитку захворювання знижується працездатність. На заключній стадії з'являється млявість, апатія, слабкість, розвивається астенічний синдром.
- Істеричний невроз - в цю групу входять паралічі, парези, судомні істеричні припадки. Пацієнти з таким діагнозом завжди дратівливі і знервовані, навіть в спокійній обстановці. Їх поведінка неадекватно, реакції непередбачувані. Основні ознаки - нав'язливі руху, гіпотонія, напади істерії.
- Депресивний невроз - розвивається на тлі затяжної психогенної або невротичної депресії. Розлад характеризується погіршенням якості сну, втрата здатності радіти, погане хронічне настрій. Захворювання супроводжується порушеннями серцевого ритму, запамороченнями, сльозливість, підвищеною чутливістю, проблемами зі шлунком, кишечником, статевою дисфункцією.
- Невроз нав'язливих станів - людина сприймає свої думки і дії, як незвичні, але контролювати їх не може.
- Ипохондрический невроз - постійний страх захворіти невиліковною хворобою, опинитися в безвихідній ситуації.
Симптоми неврозів у чоловіків проявляються різко, відразу у великій кількості - це пов'язано з особливостями будови нервової чоловічий системи. Чоловіки відвідують лікарів рідше, неуважно відносять до власного здоров'я, рідше відвідують лікарів. Але у жінок неврози діагностую неврози в 2 рази частіше, часто захворювання виникає на тлі гормональних збоїв, раннього клімаксу.
Важливо! Неврози часто супроводжуються вегето-судинну дистонію з гіпотонічним синдромом. При різкому зниженні тиску людина може втратити свідомість, зомліти.
Особливі форми і симптоми неврозів
Неврози часто виявляються симптомами, які ніяк не пов'язані з нервовою системою, оскільки нервові закінчення пронизують всі внутрішні органи без винятку. Психосоматичні прояви можуть порушити роботу будь-якої системи, або всього організму в цілому. Будь-які патологічні зміни у внутрішніх органах супроводжуються дратівливістю, безсонням, тривогою.
Невроз серця - порушення серцевої діяльності під впливом нервових постійних стресів, істерії. Захворювання проявляється загрудинной болем колючого або стискає характеру, запамороченням, загальною слабкістю, гіпертонією і порушенням серцевого ритму.
Невроз кишечника супроводжується постійними нападами діареї або запорами, бурчання в животі доповнюють коліки і біль. Людина може скаржитися на підвищене газоутворення, відчуття розпирання в животі навіть після вживання води.
Булімічний невроз (вовчий голод) - безконтрольний прийом висококалорійної їжі в будь-який час доби. Під час нападів людина проковтує будь-яку їжу без розбору, навіть не розжовуючи. Людина розуміє, що таке кількість їжі може стати причиною ожиріння - тому навмисно викликає у себе напади блювоти після їжі, приймає проносні лікарські засоби, доводить себе до знемоги спортивними тренуваннями.
Невроз шлунку - часта патологія, яку люди списують на харчове отруєння, голод, неправильне харчування. При неврозі часто виникає почуття переповненості, або порожнечі в шлунку, іноді виникає стійка відраза до будь-якої їжі. Біль постійно переміщається з черевної порожнини в подреберную або клубову область. Хвороба супроводжується частими відрижками, печією, блювотою.
Невроз глотки характеризується частими спазмами гортані, людина постійно відчуває клубок у горлі, печіння здавленість, ковтати складно. Такий невроз часто розвивається на тлі істерії, неврастенії, клімаксу.
Міжреберний невроз - сильний біль поширюється по лінії розташування міжреберних нервів. Напади можуть бути в будь-який час доби, посилюються при поворотах і нахилах корпусу, супроводжуються підвищеним потовиділенням, змінами кольору шкірних покривів. Хвороба часто плутають з нирковими коліками, оперізувальний лишай, серцевим нападом.
Психогенний кашель - часто буває у дітей на тлі стресів або перевтоми. При цьому він зникає в спокійній обстановці, під час сну, не посилюється під впливом фізичних навантажень. Нервовий кашель сухий, без мокротиння, лікарські препарати не приносять полегшення.
Невроз сечового міхура - порушення процесу сечовипускання, яке не пов'язане із захворюваннями сечовидільної системи. Патологія супроводжується частими або помилковими позивами до сечовипускання, людина може скаржитися на відчуття неповного випорожнення сечового міхура. Іноді людина перестає відчувати сечовий міхур - відвідувати туалет доводиться за розкладом, а не в результаті природних позивів.
Традиційні методи лікування
Терапію неврозів проводять за 2 напрямками - фармакологічне і психосоматичне. Медикаментозні засоби використовують для лікування загострення хронічного неврозу.
У психотерапії лікарі використовують 3 методи:
- бесіда,
- когнітивна терапія - відтворення небезпечною для пацієнта ситуації в сприятливих умовах, іноді людини попередньо вводять в трансовое стан,
- гіпноз,
- арт-терапія,
- психоаналіз.
Основне завдання психіатра і психолога - нормалізація самопочуття пацієнта, допомога в пошуку свого місця в житті. Для профілактики неврозів лікарі рекомендують кожній людині обзавестися таким собі куточком свободи - хобі, цікавий вид відпочинку, яке допоможе відволіктися від щоденних побутових проблем.
Якщо психотерапія не приносить полегшення, то вдаються до лікування фармакологічними препаратами. Для цього використовують нейролептики, антидепресанти, транквілізатори і психостимулятори.
Аміназин - нейролептик, ефективне антипсихотичний засіб із заспокійливим і снодійним ефектом. Препарат використовують при галюцинаціях, истероидной формі неврозу. При тривалому застосуванні у людини може початися затяжна депресія.
Діазепам - транквілізатор, по терапевтичним властивостям схожий з нейролептиками, але трохи інакше впливає на нервову систему - стимулює вироблення гамма-аміномасляної кислоти. Використовують як седативного, розслабляючого засобу. Застосовують в лікуванні неврозів нав'язливих станів. Для корекції поведінки на початковій стадії неврозу використовують м'які транквілізатори - Мебікар, або трав'яні чаї на основі седативних лікарських рослин.
Антидепресанти - Деприм, Гепаріум, Сертралін використовують при фобіях, астенії, депресивних станах. При гострих формах захворювання використовують сильні заспокійливі засоби - Еленіум, Реланіум.
Лікування народними засобами
Народні засоби допомагають впоратися з почуттям тривожності, стресом, позбутися від перевтоми.
Ефективні заспокійливі напої:
- чай з мелісою - змішати по 10 г чайної заварки і листя трави, залити 1 л окропу, пити чай ввечері і перед сном,
- молоко і мед - в 220 мл теплого молока розчинити 5 мл меду, випити повільно перед сном,
- деревій - заварити 5 г трави 220 мл окропу, охолодити в закритій ємності. Приймати по 15 мл перед кожним прийомом їжі,
- материнка - заварити 400 мл окропу 20 г трави, залишити на годину, приймати по 120 мл тричі на день перед їжею,
- валеріана - залити 450 мл окропу 20 г подрібнених коренів рослини, томити на слабкому вогні 5-7 хвилин, залишити на чверть години, приймати по 110 мл через 30 хвилин після їди.
Ароматерапія допомагає ефективно впоратися з неврозами, поліпшити настрій, підвищити працездатність, нормалізувати сон. При нервових розладах можна вдихати масло м'яти, материнки, троянди, меліси. При сильних стресах допоможе масло герані і бергамота. В якості заспокійливого засобу можна використовувати жасмин, ромашку, ваніль. Кедр, сандал, лаванда допоможуть розслабитися, привести думки в порядок.
Для лікування неврозів потрібно багато сил, часу, фінансових витрат. Запобігти хворобі просто - грамотно чергувати роботу і активний відпочинок, знайти цікаве хобі, більше гуляти на свіжому повітрі. При перших ознаках психічної перевтоми необхідно проконсультуватися з профільним фахівцем.