Як лікувати хропіння
Хропіння відноситься не до смішним, а досить небезпечним недугам, так вважають багато лікарів, але при цьому не втрачають можливості пожартувати на цю тему, що якщо дружина йде спати в сусідню кімнату то, ступінь хропіння можна назвати помірною, а ось якщо переїхали сусіди тор це вже звукова катастрофа.
Роман Бузунов, який є керівником центру сну, надав дані про те, що близько десяти відсотків подружжя вважають, що хропіння серйозна сімейна проблема. Крім проблем, які приносить хропіння подружжю, він ще і може стати індикатором розвитку синдрому обструктивного апное сну, це хвороба коли відзначаються короткочасні зупинки дихання уві сні. Близько 20% з тих людей кому за тридцять страждають від хропіння, з цього числа 2% - 5% страждають від САОС. За цими даними виходить, що один з п'яти людей, що хропуть схильний до небезпеки.
Симптоми апное:
Хропіння сплячої людини абсолютно несподівано переривається, і він перестає дихати. У цей момент він намагається зробити спробу вдиху, але оскільки м'які тканини глотки повністю перекрили її, у нього це не виходить. Часу до того як прокинеться мозок і змусить напружитися м'язи глотки проходить від 15 секунд, до хвилини. Коли це відбувається, людина видає гучне хропіння і новь починає дихати. Подібне може траплятися до 500 разів під час сну і в загальне час без дихання може доходити до 4 годин.
Перспективи, що випливають з цього, зовсім безрадісні. Існує ризик розвитку гіпертонічної хвороби, імпотенції, інсульту, інфаркту і навіть такого страшного явища як синдром раптової смерті уві сні.
Щоб відповісти на питання як лікувати хропіння, необхідно задати собі три питання хто лікує храп, де таке лікування проводиться і коли приходить час лікування. Що стосується першого питання, то точної відповіді на нього немає, оскільки лікарської професії храполог ще не існує, однак, якщо врахувати поширеність подібного недуги, важливість даної професії досить висока.
Адже якщо звернутися до статистики, то виходить що кожна п'ята людина старше тридцяти хропе, а хропіння, пов'язаний з уживанням алкоголю ще распространенней.На даний час лікар, який лікує храп, може бути стоматологом, ЛОР - лікарем і сомнолог.
Методи лікування ЛОР - лікаря.
Якщо розглядати механізм хропіння, який розвивається без ускладнень, то тут все укладено в повторюють резонують звуках, що виникли в результаті коливання піднебінного язичка і самого неба. Якщо ж розглядати хропіння з ускладненнями, то він радикально відрізняється від першого випадку. Механізм, в даному випадку, являє якесь западання дихальних шляхів через їх вузькості і слабких м'язів.
У тому випадку, коли після проходження обстеження в центрі сну, у вас була діагностована легка ступінь хропіння, звернутися за лікуванням спокійно можна в ЛОР - лікарню. Однак варто поцікавитися, скільки пацієнтів, до вас, били успішно прооперовані, і який відсоток позбавлення від хропіння після операції, на якому обладнанні проводиться операції.
Існує можливість звернутися за допомогою до лікаря сомнологи. Після консультації лікар, в разі необхідності, направляє вас на обстеження зване, полісомнографія. Ця процедура полягає в реєстрації ряду параметрів, які знімаються в той час, коли пацієнт знаходиться уві сні.
Реєстрації підлягають такі параметри як дихання через ніс і рот, ступінь насичення киснем гемоглобіну, електропіктограмми, електроенцефалограми і електрокардіограми, а так же рух черевної та грудної стінки. Даная процедура дозволяє оцінити стан дихання уві сні, але для більш повної картини потрібно буде відвідати ще й ЛОРа, на предмет виявлення супутньої патології. За результатами цих двох оглядів сомнолог і вирішує, яким чином буде проводитися лікування хропіння.
Пристосування для боротьби з хропінням
Людям з помірним ступенем такого неприємного нездужання як хропіння уві сні, можуть допомогти спеціальні пристосування. Вони звичайно не здатні його вилікувати, але кожне своїм способом дозволяє дихальних шляхах залишатися відкритими.
Для позбавлення від хропіння вітчизняні винахідники пропонують новинку «Екстра - ЛОР», яке в народі прозвали «соскою». За словами творців пристосування лікувальний ефект проявляється в тому. що якщо в роті у людини знаходиться чужорідне тіло він механічно намагається доторкнутися до нього мовою, а при цьому м'язи кореня язика і глотки знаходяться в напруженому стані, що власне і потрібно для лікування.
Звичайно, це пристосування здатне надати лікувальний ефект, але якість сну може значно зіпсуватися. Саме з цієї причини приблизно близько половини всіх хто пробував його використовувати, відмовляється від подальшого використання.
Інший вид пристосувань для внутриротового використання, збільшує глотковий просвіт за рахунок того що висуває вперед нижню щелепу. У розм'якшеному вигляді лікар встановлює заготовку в рот, після цього необхідним чином закриває рот, після воно твердне і коли з'являється необхідність в його застосуванні, щелепу фіксується в потрібному положенні.
Ще одним цілком гідним рішенням можуть стати носові пристосування, однак, застосування їх можливо тільки в тому случає, якщо відсутні аномалії в будові носа. Пружні пластинки закріплюються з внутрішньої або зовнішньої сторони крил носа і розводять їх в сторони. Зрозуміти, чи буде позитивний результат від даного виду пристосувань, можна розвівши крила носа в сторони за допомогою рук, і зробити пару зітхань.
Лікування за допомогою операцій
Ефективне Антихрап пристрій допоможе кожному! Доставка по всій Укаїни.
Неправильне будова носоглотки причина, яка викликає хропіння у жінок, чоловіків та дітей. Саме для боротьби з такими причинами і створені різні види операцій. Однією з найбільш поширених в цьому ряду, є операція з видалення поліпів у носі, мигдалин і аденоїдів, а тек ж по зменшенню тканин неба і укорочення піднебінного язичка. Однак варто пам'ятати про те, що жодна операція не гарантує стовідсоткового результату, а больові відчуття і ступінь ризику залежить від методики її проведення.
Видалити надлишкові тканини неба, при виникненні хропіння і легкого САОС, можна вдавшись до кріо і лазерної пластиці. Операція проводиться під місцевим наркозом, в процесі проведення якої за допомогою лазера або кріоаплекатора, в області м'якого піднебіння, робиться маленький опік. Під час загоєння тканин вони підтягуються, що звільняє шлях для повітря. Операція відноситься до розряду нескладних, і виконується практично без крові. Через 20 - 40 хвилин після проведення процедури пацієнта відпускають додому.
Що стосується відчуттів, то порівняти біль від операції можна з ангіною. Зазвичай процедура проводиться три чотири рази, між якими робиться перерва в два три тижні. Однак деякі клініки обіцяють звільнити пацієнта від хропіння за один раз.
Сомнопластіка
Даний метод дозволяє не тільки видалити зайві тканини, але і дістатися до кореня язика. Творці даного способу з повною упевненістю заявляють, що таким методом, можливо, вилікувати практично будь-яку форму апное. Застосування процедури можливо навіть якщо проявляється хропіння у дитини.
Класична хірургія
Вид операцій на носі або глотки, яка проводиться під загальним наркозом в лікарні. Показаннями для проведення подібної операції є середня і важка форма САОС. Увулопалатофарингопластика, саме це операція дозволяє максимально видалити глоткові тканини.
Почувши подібну назву, у багатьох відразу пропадає всіляке бажання проходити подібну процедуру. Побоювання не є безпідставними, оскільки даний метод протікає досить болісно, існує досить велика ступінь ризику виникнення кровотеч, запалень. Після чого виникне гугнявість, і їжа буде потрапляти в дихальні шляхи. Успішність даного методу складає половину від усього числа проведених операцій, а крім усього через кілька років тканини можуть повторно відрости.
Ускладнення, що виникають при хірургічному методі
Можливі прогресуючі порушення ковтальної функції, які проявляються в тому, що їжа буде потрапляти в ніс, це відбувається, якщо відрізали занадто велику ділянку тканин. Так само протипоказано хірургічне втручання при хропіння з зупинками дихання, оскільки, що утворилися, внаслідок проведення операції рубці, ще сильніше звузять глотку. Варто пам'ятати, що вилікувати хропіння можливо і у стоматолога. Допомога даних лікарів особливо допоможе людям з маленькою щелепою, адже маленька нижня щелепа звужує прохід глотки.
У разі якщо ситуація складніша, має сенс звернутися до пульмонолога. Він призначить ряд процедур для обстеження, після чого дасть направлення в лікарню, де на одну ніч пацієнтові надівається спеціальний апарат, який реєструє дихання сплячого. І за результатами всіх досліджень лікар зможе визначити, чим лікувати хропіння у дорослих, що стосується дітей, то тут необхідні додаткові обстеження для точного виявлення причини.
Лікування за допомогою тиску
Метод, запропонований ще в 1981 році, австралійцем Салливаном зводиться до наступного, під час сну людині роздмухують дихальні шляхи, усуваючи перекриття дихальних каналів. Називається метод СИПАП - терапія, грунтується даний метод на створенні в дихальних шляхах тиску. Перед сном пацієнт одягає маску на ніс, в яку невеликий компресор постійно подає повітря певного тиску.
Використання даного методу дає позитивний результат вже після першого застосування, самопочуття хворого апное поліпшується. Силу тиску лікар підбирає індивідуально, а користуватися апаратом можливо і вдома застосовуючи або щоночі, або чотири п'ять разів на тиждень.
Також існують народні засоби від хропіння, які дійсно допомагають, але тільки в разі повного дотримання методів лікування і при легкій формі хропіння. Електронні апарати для боротьби з цією недугою. Такий прилад фіксуючи хропіння починає протягом п'яти секунд посилати на шкіру хворого ток, що знижує хропіння оскільки людина змінює своє положення, в цей момент глибока фаза сну змінюється поверхневої, або збільшується напруга м'язів гортані через те, що прилад починає посилати легкі масажні хвилі, приводячи м'язи в нормальний стан.
Метод дозволяє ультрарефлекторно зменшити хропіння, при цьому, навіть не розбудивши людини. Крім усього докторами США був винайдений препарат який знижує рівень неприємного звуку до нуля. Укол проводиться в м'яке піднебіння і за словами його творців здатний протримати ефект майже рік. Розчаровує лише те, що засіб ще не перевірено. В даний час його доопрацьовують, обговорюють, і може бути незабаром воно з'явиться в Укаїни.
У патентному бюро Америки офіційно зареєстровано близько 186 різноманітних винаходів покликаних, боротися з хропінням. Невеликих розмірів дзвіночки, які вшиваються в піжаму і перешкоджають сну на спині, спеціальні «намордники», які не дають дихати ротом і багато іншого. Варто зазначити що більшість не зможе вилікувати від хропіння, а ось нагородити безсонням того хто їх використовують цілком здатні.
Позбутися від хропіння легко! Дізнайся як. Заходи!