Порушення в нормальній роботі організму, пов'язані з кровообігом, є дуже небезпечними. Тому правильна дієта при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок і тромбофлебіті - лікування, якого легко дотримуватися без відчуття дискомфорту.
Кілька правил проведення дієти і правильного лікування допоможуть відчувати себе набагато краще і активно проводити вільний час.
Чому дієта при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок настільки важлива?
Варикозне розширення і тромбофлебіт гостро позначаються на стані хворого. Тому рекомендації лікарів повинні враховуватися, і пацієнт зобов'язаний повністю їм слідувати. Неправильне лікування, порушення дієти можуть привести до складних наслідків: опуханию ніг, хворобливих відчуттів. Дотримуватися правил нескладно, а відповіді на питання про особливості дієти допоможуть зрозуміти, як смачно харчуватися і не порушувати приписів фахівців.
Особливості дієти при варикозному розширенні вен на нижніх кінцівках
Краща дієта, яка використовується при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок - це харчування натуральними фруктами та овочами. Повністю потрібно виключити борошняне, солодощі та випічку. Їх відмінно замінять цитрусові, ягоди і звичайні фрукти. З них можна готувати літні салати і просто вживати протягом дня.
До найбільш корисним і смачним складовим правильної дієти через варикозного розширення або тромбофлебіту відносяться:
- курага, чорнослив, цитрусові, ягоди,
- різні крупи,
- овочі, салат, щавель,
- пшеничні висівки.
В якості заправки салатів можна використовувати будь-яке масло. Надати оригінальний смак овочевим сумішей допоможе яблучний оцет і трави. Але не слід вибирати приправи, що володіють гостротою, різким запахом або смаком. Причини виключення їх з раціону - порушення правильного кровообігу і підвищення ймовірності закупорки судин.
Головні правила проведення дієти
Багато пацієнтів цікавляться, як лікувати з'явилося варикозне розширення або тромбофлебіт смачно. Для цього потрібно дотримуватися певних правил, що дозволяють непросто підтримувати здоров'я організму, але і виводити шлаки. До найбільш важливим рекомендаціям і вимогам відносяться:
- Виняток копчених і маринованих продуктів, солінь.
- Виняток алкогольних напоїв, обмеження в питво кави (порушують кровообіг в області нижніх кінцівок).
- Прийом їжі за 4, а краще за 5 години до сну.
- Розбиття денного раціону на 5 або більше порцій.
- Виняток переїдання в будь-який час доби (краще завершувати трапезу з незначним почуттям голоду).
- Зменшена питво і вживання в основному зеленого чаю, питної води, відварів з листя смородини, малини (попереджає варикозне розширення).
- Проведення прогулянок, фізичних навантажень.
Отримати більш точні відповіді і рекомендації на питання про правильне проведення дієти можна у лікаря. Кожному пацієнту підбирається індивідуальний раціон, який дозволить йому відчувати себе здорово і бадьоро.
Найефективніші ліки від варикозу Не так давно, в аптеках з'явився недорогий препарат - Венарус, відгуки при варикозі про який досить положітельние.- Детальніше.
Лікування варикозу у чоловіків Як лікувати варикоз на ногах у чоловіків - фото опухлих кінцівок з яскраво-синіми розширеними венами і таким питанням заполонили весь- Детальніше.
Чи можна при варикозному розширенні вен кататися на велосипеді Велика кількість людей, що мають проблеми з венами в нижніх кінцівках, задаються питанням - а-Детальніше.