Якщо проводять лікування печінки вівсом, кращі рецепти допоможуть відновити всі функції і підтримувати їх. Багато захворювань, що призводять до летального результату, починаються саме з порушень в роботі печінки.
Вона виконує безліч функцій в організмі людини, а завдання по очищенню крові - найважливіша. Печінка є основним фільтром, що перешкоджає попаданню шкідливих речовин, які надходять разом з їжею або іншим шляхом в кровоносну систему.
Здоровий орган без проблем справляється з насиченням крові корисними елементами. Але бувають моменти, коли він втомлюється безперервно виконувати таку важку і важливу задачу. Тоді необхідно допомогти своїй печінці звільнитися від накопиченого шкідливого вмісту.
користь вівса
Лікувальні властивості вівса люди помітили ще в давні часи. Вже тоді вони використовували рослину в народній медицині. Цей злак є дуже корисним завдяки ідеальному співвідношенню по білках -жири - вуглеводів (БЖУ). Ще він багатий вітамінами і корисними речовинами, що сприяють злагодженій роботі всього організму.
Овес має прекрасні лікувальні властивості. Він має протизапальну, обволікаючу і кровотворної вплив. Серед різних методів чищення лікування вівсом надає саме м'який вплив, але, незважаючи на це, ефект від нього приголомшливий.
Купувати зерно вівса для лікувальних цілей в продовольчих магазинах не варто, т. К. На прилавках лежить овес, що піддався хімічній обробці. Щоб купити екологічно чистий продукт, варто відвідати сільський ринок або сходити на сільськогосподарський ярмарок.
Підготовка печінки до лікування
Багатьом людям у віці від 25 років варто задуматися про здоров'я своєї печінки. Немає причин для занепокоєння тільки у тих, хто дотримується здорового способу життя. Чистку печінки можна проводити не тільки в якості лікування, але і як профілактичну міру.
Щоб приступити безпосередньо до лікування, потрібно пройти через підготовчий етап. Починається він з очищення шлунку, потім кишечника і, нарешті, прямої кишки. Ці маніпуляції необхідно провести, щоб уникнути отруєння.
Шлунок можна почистити, приймаючи спеціальний відвар. Для його приготування потрібні:
- весняні листя брусниці,
- трава польового хвоща,
- весняні листя берези,
- насіння подорожника.
По столовій ложці кожного з інгредієнтів змішати і залити склянкою кип'яченої води, охолодженої до 60 ° C. Поставити на водяну баню і нагрівати близько півгодини. Відвар потрібно приймати натщесерце, по 50 мл тричі на день, курсом в 14 днів. Це засіб підходить і для очищення кишечника.
У той же час, щоб очистити пряму кишку, доведеться вдатися до клізм. Робити їх потрібно через кожних 2 дні протягом двох тижнів. Для клізм потрібно використовувати відвар за описаним вище рецептом, розбавляючи його кип'яченою водою у співвідношенні 1: 5.
Протягом всього підготовчого етапу потрібно обов'язково дотримуватися дієти. Необхідно виключити:
Як лікувати печінку вівсом
Після проходження підготовчого курсу можна перейти до основного і почати лікування печінки вівсом.
Як заварювати овес для печінки - це питання хвилює багатьох людей, які прагнуть до здорового харчування і бажаючих очистити організм від шлаків. Заварити овес зовсім не важко, а користь від очищення буде величезна. Ось рецепти деяких засобів.
За допомогою блендера або кавомолки подрібнити зерно вівса. 1 ст. л. вийшла крупи / борошна всипати в термос і залити літром води. Настоювати 12 годин. Приймати по склянці настою перед їжею тричі на день. Лікування проводити протягом 2 місяців.
Вівсяно-трав'яний відвар. Як запарювати овес і з чим його можна поєднувати? Щоб його приготувати, потрібно взяти 3 ст. л. вівса, 3 ст. л. споришу, і по 2 ст. л. брусничних листя, кукурудзяних рилець, березових бруньок і шипшини в подрібненому вигляді. Листя брусниці, овес і березові бруньки всипати в каструлю, заливши водою (потрібно 4 л). Закрити кришкою і добу тримати на холоді. А шипшина окремо залити літром води, закип'ятити і теж залишити настоюватися. Вранці прийдешнього дня потрібно буде довести вміст каструлі до кипіння, додати кукурудзяні рильця зі споришем і варити ще хвилин 15 - 20. Коли настоянка охолоне, додати в неї відвар шипшини і процідити. Пити перед їжею, починаючи з 1/4 склянки, нарощуючи дозу до 2 склянок.
Відвар вівса для печінки з додаванням лимонного соку і меду. У каструлю всипати стакан вівса і залити його літром окропу. Варити потрібно 30 хвилин. Потім долити окропом, щоб був такий обсяг, як на початку варіння. Прибрати з плити, накрити кришкою і укутати. Як охолоне - процідити відвар і додати в нього ложечку меду і сік половинки лимона. Приймати по склянці до їжі, три рази на день. Курс триває місяць.
Як заварювати овес
Щоб приготувати відвар з вівса потрібно промити стакан неочищеного зерна, залити його чистою водою (1 л) і залишити на ніч. Вранці довести до кипіння і варити на маленькому вогні, закривши кришкою каструлю, близько півгодини. Потім огорнути і витримати ще 12 годин. Проціджений відвар пити 3 рази на день по половині склянки. Приступати до прийому їжі можна не раніше ніж через півгодини. Курс лікування - 60 днів, потім зробити перерву на 30 днів і можна відновити прийом. Такий вівсяний відвар добре позначається на роботі печінки, шлунково-кишкового тракту і жовчного міхура.
Тим, хто хоче позбутися згубної звички курити, рекомендується заварювати овес в сукупності з такими зерновими, як жито, ячмінь і просо. Взяти по 50 г всіх перерахованих видів зерна, добре промити і залити 500 мл води. Закип'ятити і варити протягом 10 хвилин, після чого перелити в термос і залишити на 12 годин. Проціджену настоянку пити по 0,5 склянки тричі на день до тих пір, поки тяга до сигарет не пройде остаточно. Користь такого засобу зовсім перебільшена.
Напевно багатьом знайомі різні рецепти з приготування киселів. Кисіль може бути як смачними ласощами, так і хорошим ліками. Особливо якщо мова йде про вівсяному аналогу, який готують в процесі бродіння. Овес для лікування печінки потрібно подрібнити, потім залити отриману крупу кип'яченою водою кімнатної температури (води потрібно 3,5 л а крупи 0,5 кг). Для активації бродіння додати півсклянки кефіру. Посудина закупорити і огорнути папером або тканиною, щоб не потрапляло світло. Тримати в теплому місці дві доби. Після закінчення цього часу вміст посудини потрібно відфільтрувати. Робити це краще в два підходи. Для початку зцідити рідину, не викручуючи, і відкласти її. Далі промити залишився в друшляку макуха 2 літрами води і віджати його.
Рідина, яку отримали в перший раз, і є сировиною для приготування киселю. А та, яка утворилася в результаті промивання, може послужити лікувальним засобом при захворюваннях шлунка.
Для приготування киселю потрібно взяти до десяти ложок концентрату на 500 мл води. Варити до загустіння.
Протипоказання
Овес, безумовно, робить корисний впливу на організм завдяки безлічі вітамінів і активних речовин, які він містить. Але, перш ніж взятися заварювати овес для лікування, варто звернути свою увагу і на протипоказання, яких не так вже й багато, і вони в основному стосуються саме відварів. Серед них:
- висока кислотність шлунка,
- хвороби печінки,
- хвороби жовчного міхура,
- серцева недостатність,
- недостатність нирок.
Це ті протипоказання, при яких лікуватися відварами з вівса можна. А якщо дуже хочете спробувати, але не можете самі оцінити ризики шкоди / корисності, обов'язково проконсультуйтеся у лікаря, і все відразу стане ясно.
Щоб почати лікування, зовсім не обов'язково хворіти, адже профілактика - краща альтернатива лікуванню.