При дефіциті харчування уражені псоріазом клітини швидше гинуть, а їм на зміну приходять нові. Таким чином, голодування призводить до швидкого оновлення тканин.
безпечне голодування
Псоріаз важко піддається лікуванню, і щоб позбутися від нього, потрібно запастися терпінням. Тривалість курсу голодування призначають від 10 до 25 днів, в залежності від занедбаності захворювання. Непідготовлений організм не можна відразу піддавати тривалому впливу голодом - це може привести до необоротних процесів в організмі. У рік можна проводити не більше 2-3 курсів голодування. Підготовка до голодування полягає, перш за все, в очищенні кишечника, щоб організм зміг швидше переключитися на внутрішнє харчування. Для цього достатньо просто взяти порцію проносного.
Під час голодування від псоріазу людина повинна вживати мінімум 2 л чистої води. Рідина може бути будь-яка:
Лікувальне голодування може стати причиною ацидозу, тому частина рідини можна замінити мінеральною водою (0.5 л). Ацидоз - порушення кислотно-лужного балансу (зменшення pH). Якщо на тлі псоріазу у хворого спостерігаються істотні набряки, то обсяг рідини, що випивається необхідно скоротити до 1 л.
Під час очищення не потрібно забувати про рухової активності. Кращим варіантом для цього є ходьба, оскільки не вимагає великих енергетичних витрат. Прогулюватися слід на свіжому повітрі, подалі від великих автострад. Під час будь-якої фізичної активності хворий повинен чуйно стежити за своїм самопочуттям. При голодуванні більше тижня прогулянки слід здійснювати в компанії з родичем або знайомим на випадок голодної непритомності.
Для більш успішного виведення шлаків хворому на псоріаз рекомендується виконання клізм. Ставити їх можна щодня або хоча б через день. Перед кожним прийняттям води необхідно видаляти шлаки і з порожнини рота. Для цієї мети потрібно прополоскати рот розчином соди (1 чайна ложка на 200 г води). Щоденний прийом душа також позитивно впливає на загальне очищення організму.
Під час голодування слід уникати будь-якого фізичного контакту з продуктами харчування. Доведено: їжа є каталізатором особливого випромінювання, яке поглинається організмом. В результаті ефект від голодування значно знижується. Більш того, слід уникати активного спілкування з людьми, оскільки голодуючий організм здатний забирати частину їх енергії.
Важливо: при виході з голодування забороняється відразу накидатися на їжу, інакше наслідки можуть бути плачевними! У перший день можна лише додавати в воду фруктові соки. На 2 і 3 день допускається вживання овочів і фруктів, потроху, але часто (4-6 разів). З 4 по 6 день в раціон додаються:
Після 6 дня можливо звичне, але помірне харчування з поступовим збільшенням порцій.
Механізми впливу голодування на хворобу
Взаємодія голоду і псоріазу пояснюється відразу декількома об'єктивними причинами. Першою з них є підвищення імунних показників організму. Саме імунна система перешкоджає появі і загострення будь-якого захворювання. Помічено, що найчастіше псоріаз загострюється восени і навесні (в періоди загального ослаблення імунної системи).
Голодування здатне пробудити захисні резерви організму і вилікувати псоріаз, особливо при позитивному емоційному настрої пацієнта.
Другим фактором на користь голодування є нормалізація процесів метаболізму. Здорова шкіра здатна самостійно видаляти відмерлі клітини, але при псоріазі вона не справляється зі своїм завданням. Симптоми хвороби: бляшки, папули і різні висипання - позбавляють шкіру такої можливості. Тут навантаження лягає на печінку, яка виводить продукти метаболізму. Голодування знімає навантаження з печінки і дозволяє їй швидше впоратися з роботою.
Лікувальне голодування грає не останню роль і в гармонізації харчування. Після курсу голодування все індивідуальні харчові пристрасті відходять на другий план. Це особливо цінно для тих, чиї переваги ставляться до «небажаним», що викликають залежність продуктам:
І навіть падає тяга до паління, про що свідчать відгуки людей, які пройшли курс очищення. До речі, якщо під час голодування не вийде кинути палити, то потрібно хоча б знизити до мінімуму кількість викурених сигарет. Після курсу голодування важливо не звикати знову до жаданим продуктам, а краще дотримуватися певної дієти. Таким чином, позбавляючись від псоріазу, можна вилікувати ряд інших захворювань.
Існують методики, які передбачають не повний відмови від їжі, а лише дотримання суворої дієти. Такий вид лікування менш ефективний, але в деяких випадках його застосування переважніше. Йдеться про людей, яким, в силу яких-небудь причин, не можна повністю відмовлятися від їжі. Лікування псоріазу голодуванням, як і застосування будь-якої іншої оздоровчої методики, має проходити з схваленням та під наглядом лікаря.
Поділіться статтею з друзями!