style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-1091136557938238"
data-ad-slot = "3730230102"
data-ad-format = "auto">
Тема мастопатії дуже актуальна, оскільки більше половини жінок страждають на цю недугу. Вчасно виявлене захворювання і розпочате лікування - гарантія повного одужання від цієї патології. Знаючи причини захворювання і строго виконуючи лікарські призначення, мастопатію можна вилікувати швидко і ефективно.
Загальні принципи лікування
Головна мета лікування мастопатії - це нормалізація гормонального фону, порушення якого в більшості випадків виявляються в якості основної причини, а також виявити і усунути причини, які порушують цей гормональний фон. Існує чимало варіантів вирішення цього завдання: це і прийом призначених лікарем гормонів, і застосування лікарських трав, які багаті фітогормонами і інші допоміжні засоби.
При лікуванні травами можна не тільки позбутися від симптомів захворювання, але і уповільнити розростання тканин молочної залози. Ефективність лікування травами заснована на наявності в них біологічно активних речовин, які комплексно допомагають усунути не тільки симптоматику, але і в цілому зміцнити організм.
Я пропоную вам кілька рецептів лікування лікарськими травами і народних засобів, які допомогли багатьом жінкам і ефективність яких доведена не одним поколінням.
Спосіб життя і режим
Про причини розвитку патології молочної залози я писала в статті -причини мастопатії і можливі наслідки -. Лікування слід починати перш за все зміни свого способу життя, нормалізації свого режиму праці і відпочинку, хоча б на час лікування. Полюбіть себе, тому
- постарайтеся добре висипатися, спати рекомендується 7- 8 годин. Сон сприяє гарному настрою,
- більше рухайтеся, фізичне навантаження сприяє виробленню гормону ендорфіну, яка допоможе вам уникнути стресів,
- відмовтеся від шкідливих звичок - куріння і алкоголю. Утримайтеся від великої кількості міцного чаю, кави, какао і шоколаду: ці продукти містять метілксаптіни, які здатні викликати прогресування або рецидив дифузійної мастопатії і посилювати біль в молочних залозах,
- включите в свій харчовий раціон морську рибу і морепродукти, відварене м'ясо, овочі, фрукти і зелень, особливо які багаті йодом,
- Особливо важливо вживати в їжу продукти, багаті вітамінами А, Е, С і групи В,
- Відмовтеся від тісних або, навпаки, занадто вільних бюстгальтерів - це може привести до деформації грудей і перевантаження зв'язкового апарату. Не носіть бюстгальтера з виступаючими кісточками - це може привести до травм молочної залози.
При будь-яких формах мастопатії слід відмовитися від будь-яких теплових процедур і відвідувань сауни, лазні, а також засмагати на сонці і приймати солярій.
Лікування лікарськими травами
Існує безліч способів лікування лікарськими травами, пропоную деякі з них.
капустяний лист
Капустяний лист має протизапальну і болезаспокійливу ефектом. У народній практиці використовується кілька варіантів застосування капустяного листа. Чистий капустяний лист прикласти до грудей, закріпити його бюстгальтером і залишити на ніч.
Якщо не виявиться капустяного листа, то його можна замінити листям мати-й-мачухи або лопухом, вони мають подібними діями.
Можна на капустяний лист намазати шар меду, акуратно прикласти до молочної залози і закріпити, щоб він не сповз. Залишити на ніч, процедуру можна повторювати кілька разів до зникнення болю і вузлів.
Можна спробувати і такий варіант. Листя білокачанної капусти пропустіть через м'ясорубку, додайте до отриманої кашки 4 -5 столових ложок кефіру або кислого молока і перемішайте. Суміш викладіть на чисту бавовняну тканину і прикладіть до грудей. Протягом доби компрес кілька разів міняйте, не даючи їй підсохнути, до тих пір, поки не стихне біль.
Мазь з чистотілу
1 чайну ложку сухої трави чистотілу і така ж кількість вершкового масла, поставте на 5 хвилин на водяну баню до повного розчинення масла, перемішайте суміш, остудіть і застосовуйте для змащування грудей. суміш зберігайте в холодильнику.
Реп'яхову олію з лопухом
100 грам сухого порошку з кореня лопуха настояти протягом 10 днів з реп'яхову олію в темному місці, періодично струшуючи ємність. Після закінчення терміну масло процідіть, що залишився вміст відіжміть туди ж. Зберігайте в холодильнику. Маслом слід намазувати груди в денний час.
А в середину можна застосовувати при мастопатії настій лопуха. Візьміть 20 грам подрібнених коренів лопуха і залийте 0,5 л окропу, накрийте ємність і дайте настоятися протягом 30 хвилин, процідіть. Приймати слід по 1 столовій ложці перед кожним прийомом їжі.
Компрес з сирого буряка
Ретельно вимийте і очистіть сирий буряк. Натріть її на дрібній тертці. Бурякову кашку покладіть на тканину, прикладіть до грудей, зверху прикрийте харчовою плівкою і закріпіть бюстгальтером. Компрес залиште на ніч. Необхідно зробити 20-30 процедур.
Бурякову кашку можна змішати з медом у співвідношенні 3: 1, прикласти до грудей на ніч. Такий компрес рекомендують робити через день.
Компрес можна зробити з тканини, змоченою буряковим соком. Або протирати шкіру грудей соком з буряка.
Бурякову кашку можна замінити м'якоттю гарбуза, за відгуками гарбузова микоть володіє також позитивним ефектом.
Настій з трав
Для настою візьміть подрібнені сухі або свіжі трави:
Протипоказанням до застосування настою є вагітність, також не слід приймати цей настій протягом першого тижня після менструації.
Настій трави манжетки
Відвар і настоянка з трави борова матка
Для приготування настоянки в 1 л горілки додайте 100 г трави і дайте настоятися протягом місяця в темному місці. Потім процідіть і зберігайте в темному місці. Вживайте настоянку по 30 крапель 3 рази на день натщесерце протягом 6 місяців. Під час менструації робіть перерву, тому що містяться в траві кумарини знижують згортання крові.
лікування горіхами
Зробіть настоянку з перегородок волоського горіха. Візьміть перегородки від 25 волоських горіхів і залийте 100 мл горілки. Наполягайте суміш в темному місці 1 тиждень.
Приймають настойку по 15-20 крапель 3 рази на день, запиваючи невеликою кількістю води. курс лікування 2 місяці.
Відвар з насіння кропу
100 г насіння кропу залийте молоком (500мл), доведіть до кипіння на повільному вогні і ще поварите протягом 10 хвилин. Зніміть з вогню, ємність прикрийте рушником і дайте настоятися ще до повного охолодження, процідіть.
Мазь з окопником
- 300 г сухого кореня живокосту або 500 г свіжих коренів живокосту,
- 70 г ялинової злами (живиці),
- 300 г свинячого жиру,
- 200 мл горілки.
Сухий живокіст замочіть на кілька годин у воді, свіжий ретельно вимити, але не чистити. Коріння кілька разів пропустити через м'ясорубку. Живицю розтопіть на водяній бані.
На повільному вогні в емальованому посуді розтопіть свинячий жир, додайте туди перемелений живокіст, млоїте суміш на вогні 20 хвилин, постійно помішуючи дерев'яною лопаткою. Потім додайте туди живицю і горілку і ще поварите 10 хвилин. Зніміть з вогню і ще перемішайте суміш до однорідного стану.
На лляну тканину нанесіть тонкий шар мазі, зверху на неї покладіть ватяну прокладку і закрийте іншою половинкою тканини. Пов'язку покладіть на груди, зафіксуйте бюстгальтером. Залиште пов'язку до повного вбирання. Кожні 2-3 години пов'язку міняйте. На курс досить зробити 5-6 пов'язок.
Прочитайте ще більше про корисні властивості живокосту.
народні методи
сольові пов'язки
Про користь гіпертонічного розчину я писала в цій статті. Виявляється, сольові пов'язки (компреси) з гіпертонічним розчином допомагають і при мастопатії.
Для приготування сольових пов'язок в 1 літрі кип'яченої води розчиніть 100 грам солі. Отриманим розчином змочіть рушник і прикладіть до грудей на ніч. Рекомендується провести не менше 15 процедур.
лікування п'явками
Про користь п'явок я теж вже писала, про це докладно написано в статті «Гірудотерапія - лікування п'явками».
Це виправдано наявністю величезної кількості біологічно активних речовин в слині п'явок, що сприятливо діє на організм людини. Крім найважливіших ферментів, не можна не згадати про гірудин, який сприяє зменшенню в'язкості крові. Таким чином, п'явка здатна надати протизапальну, знеболюючу та протинабрякову вплив на залізисту тканину.
Слід зазначити, що такий вид лікування слід проводити тільки у фахівців.
лікування прополісом
Для лікування мастопатії застосовується настоянка прополісу. Її можна купити в аптеці або приготувати самим. Для приготування 50 г подрібненого прополісу залийте 0,5 л спирту або горілки. Залиште настоюватися в темному місці на 2 тижні, ємність з одержимим щодня струшуйте, потім процідіть через марлю.
Перед вживанням переконайтеся, що у вас немає алергії на цей продукт бджільництва. Перед вживанням 5 мл настойки розведіть в половині склянки води. Приймають протягом місяця за 30 хвилин перед їжею 3-4 рази на день. Курс лікування - 1 місяць через кожні 3 місяці.
профілактика
Важливо, під час виявити у себе починаються симптоми і під час почати лікування. Для цього не забувайте кожен місяць перед дзеркалом оглядати свої груди.
Мастопатія у вас не виникне, якщо ви:
- вагітна або годуєте дитину грудьми,
- ведете регулярне статеве життя,
- приймаєте препарати йоду, звичайно, при відсутності протипоказань з боку щитовидної залози,
- ведете здоровий спосіб життя,
- завжди перебуваєте в гарному настрої, висипаєтеся і уникаєте стресів.
З побажаннями доброго здоров'я Таїсія Філіппова