Про остеопорозі, тобто патологічної ламкості кісток, хоча б раз у житті чув кожен з нас. Більшість людей помилково вважає, що це захворювання людей похилого віку, а значить, наступних років 50 про нього замислюватися не варто.
Насправді, чоловіки і жінки після 45 вже в групі ризику. Погодьтеся, цей віковий рубіж складно назвати похилим віком. Лікарі називають остеопороз - хворобу сучасної цивілізації. З розвитком сучасних комп'ютерних технологій, люди все частіше ведуть пасивний спосіб життя: відмовляються від фізичної праці, прогулянок на свіжому повітрі, не стежать за своїм харчуванням і не бажають відмовлятися від шкідливих звичок - все це повільний, але впевнений шлях до розвитку даного захворювання. Захворювання виникає в результаті нестачі кальцію в організмі і як наслідок поступового руйнування кісткової тканини.
Як лікує остеопороз кісток і суглобів сучасна медицина?
Сучасними методиками лікування вдається значно уповільнити процес розвитку захворювання і навіть зупинити його прогресування на певний відрізок часу.
Терапія в першу чергу спрямована на зупинку вимивання кальцію та інших важливих мінералів з кісткової тканини, а також відновлення нормальної щільності кісток. На більш пізніх стадіях захворювання вона також виконує функції профілактики переломів і функції зменшення больових відчуттів і поліпшення якості життя пацієнта в цілому. Лікування остеопорозу завжди комплексне і досить тривалий. Тільки так можна зупинити його прогресування. Сучасна терапія двухкомпонентная. Вона включає безпосередньо медикаментозне лікування і нефармакологические методи (лікувальна фізкультура, дієта, масаж).
Медикаментозне лікування остеопорозу
Воно включає в себе прийом відразу декількох груп препаратів. Серед них:
Нефармакологические методи лікування остеопорозу
- Дієта. Правильно підібрана дієта допоможе природним шляхом заповнити недолік кальцію і інших мікроелементів в організмі. Для цього раціон наповнюють продуктами, багатими на кальцій і рослинні естрогени. Вони у великій кількості містяться в сирі, сирі, інших кисломолочних продуктах, стравах з сої і свіжої зелень. Для заповнення дефіциту вітаміну D в щоденний раціон включають рибу, яйця, печінка, вершкове масло, сметану.
- Фізичні вправи. Як показують дослідження, щоденна гімнастика позитивно впливає на ріст кісткової тканини і є найдієвішим методом профілактики переломів. Підбираючи комплекс вправ, особливу увагу слід звернути на зміцнення м'язів спини, плечового пояса, грудної клітки і нижніх кінцівок.
- Відмова від шкідливих звичок. Куріння і надмірне вживання алкоголю наближають вас до остеопорозу семимильними кроками. Організація побуту спрямована на максимальне зниження ризику переломів. Крім того, варто придбати ортопедичний матрац і подушку.
Хірургічне лікування переломів хребта
В даному випадку, мова йде про переломах хребта, які з'явилися в результаті остеопорозу. Для цього використовується такий хірургічний метод як пункційна вертебропластика. Методика передбачає взяття пункції тіла з пошкодженого хребця і введення рентгенконтрастного кісткового цементу. Це амбулаторна процедура, яка проводиться під місцевим знеболенням і не вимагає подальшої госпіталізації Показання до процедури:
- множинні компресійні переломи хребців,
- задавненими компресійний перелом,
- прогресуюча демінералізація кісткової тканини,
- в разі, коли ризик виникнення перелому перевищує 25%.
Використання вертебропластики дозволяє зменшити больовий синдром, уникнути подальшого розвитку кіфозу (горба), значно поліпшити якість життя.
Результати лікування остеопорозу
Комплексне лікування захворювання приносить такі результати:
- активізація роботи нирок, щитовидної залози, шлунка, кишечника та інших систем, які беруть участь в обміні кальцію в організмі,
- активізація процесів регенерації в уражених ділянках скелета, уповільнення процесів розпаду кісткової тканини, урівноваження процесів «відновлення-розпад»,
- активізація мікроциркуляції і
- поліпшення мікроциркуляції і метаболізму,
- нормалізація роботи центральних структур мозку,
- відновлення нейро - ендокринної і нейро-вегетативної іннервації,
- стимуляція клітинного та гуморального,
- зміна біометаболізма кісткової тканини через стимуляцію біоенергетичних ферментів.
Схема лікування остеопорозу підбирається суто індивідуально з урахуванням стадії розвитку хвороби, стану здоров'я хворого, його віку та інших факторів.