Ламкість судин - це фізіологічний стан, що характеризується витончення, підвищеною крихкістю і втратою еластичності стінок капілярів, вен і артерій. Крихкі судини, як правило, вказують на наявність патології кровоносної, ендокринної або центральної нервової систем.
Такий симптом, як крихкість капілярів, помітний відразу. Він проявляється як:
- синці після незначних ударів, ударів,
- синці, що виникають без причин, в формі петехій - плоскою «висипки» червоного або фіолетового кольору на поверхні шкіри і слизових оболонок,
- почервоніння очей,
- кровотечі з носа,
- судинні зірочки на литках і стегнах.
Тендітні, нееластичні судини - причина поганого кровопостачання тканин. Саме з цієї причини у людей з таким симптомом часто мерзнуть руки і ноги.
Таке на перший погляд незначне явище, як крихкість судин, свідчить про нестачу аскорбінової кислоти (вітаміну С) і рутина (вітаміну Р). Дефіцит цих речовин спостерігається при:
- хронічних запальних захворюваннях (грип, тонзиліт, синусит),
- психоемоційних розладах (тривалих стресах, депресії, неврозах),
- патологіях обміну речовин (цукровий діабет, ожиріння),
- хворобах кровоносних судин (васкуліт, червоний вовчак, гіпертонічна хвороба, варикозна хвороба, атеросклероз),
- захворюваннях крові (лейкоз, тромбоцитопенія),
- серцево-судинних захворюваннях (ревматизм),
- гормональні порушення (надлишок естрогенів),
- авітамінозі,
- алергіях.
Крім зовнішніх симптомів, для визначення температури крихкості судин використовують методи лабораторної та физикальной діагностики:
- Загальний аналіз крові, за допомогою якого визначають статус вітамінів в організмі і рівень тромбоцитів.
- Коагулограма - аналіз крові на згортання.
- Метод щипка, в ході якого лікар двома пальцями Защипуємо шкіру пацієнта збоку тулуба, в другому міжреберному проміжку. Освіта підшкірного крововиливу свідчить про зниження еластичності судин.
- Молоточковий метод - лікар безболісно простукує грудину пацієнта перкуссионного молоточком. При нормальному стані судин ніяких слідів на шкірі залишитися не повинно.
- Метод джгута - на середину плеча пацієнта накладається манжета тонометра. Через 3-5 хвилин досліджується шкіра руки: на ламкість судин вказує поява петехій.
Як зміцнити судини?
В першу чергу, людям, у яких спостерігається підвищена ламкість капілярів, слід звернутися до лікаря-терапевта і здати аналізи, щоб визначити первинне захворювання. Лікування основної патології включає в себе і прийом коштів для зміцнення стінок судин, підвищення їх тонусу. До цього переліку можуть входити:
- Препарати з вітамінами С і Р: Аскорутин, Рутозид, Профілактін С, комплекси полівітамінів. Вітамін С зміцнює і розгладжує стінки судин, вітамін Р нормалізує їх проникність. Крім того, ці речовини є антиоксидантами, які запобігають капіляри від ламкості.
- Похідні фиброевой кислоти, статини, що знижують рівень холестерину в крові шляхом зменшення його синтезу в печінці.
- Судинорозширювальні препарати. знижують тонус і знімають спазм кровоносних судин.
- Венотонізуючу засоби, що знімають запалення, підвищують тонус судин і знижують ризик тромбоутворення.
- Лецитин - складне жирова речовина, регенеруючу пошкоджені тканини, в тому числі судини.
Велика частина цих препаратів мають побічні ефекти, тому призначаються тільки лікарем.
Крім медикаментозного лікування, лікарі рекомендують звернути увагу на спосіб життя. Так, більша частина пацієнтів з крихкими судинами скаржаться на кровотечі, поява синців в холодну пору року. Це пояснюється дією низьких температур на шкіру обличчя і кінцівок, а також сезонним гіповітамінозом. Таким людям рекомендується:
- Підібрати одяг і взуття, не стискує руху і забезпечує вільний кровотік, щоб в мороз кисті і стопи не залишалися без тепла.
- Змащувати обличчя перед виходом з дому захисної маззю на основі тваринних жирів. Засіб створює на поверхні епідермісу непроникну плівку, добре тримає тепло.
- У зимовий період додатково приймати комплекси вітамінів.
Зміцнює капіляри і фізіолікування - ванни з мінеральною водою, солями, а також лікувальна фізкультура.
- овочі: солодкий перець, цибуля, шпинат, зелень, будь-яка капуста, черемша, редис, кабачки, томати, листя салату,
- фрукти і ягоди: ківі, вишня, цитрусові, чорна смородина, обліпиха, полуниця, горобина, виноград, абрикоси,
- гречка, кава, чай, яловича печінка.
Овочі і фрукти принесуть користь, тільки якщо їх вживати в сирому вигляді. При термічній обробці, а також при заморожуванні, велика частина вітамінів знищується.
Крім того, зміцнюючий ефект на стінки судин надають засоби народної медицини:
- відвар шипшини,
- настій листя волоського горіха,
- настій плодів і листя чорноплідної горобини,
- лимонно-медова суміш,
- відвар горця перцевого,
- настій кореня стальника польового.
Лікування судин зазвичай контролює лікар-терапевт. У деяких випадках може знадобитися контроль флеболога.