Нерідко застуда починається з переохолодження організму, перебування на протязі, попадання під дощ і інших несприятливих ситуацій. Від застуди можна використовувати народні засоби, що допомагають запобігти розвитку хвороби, полегшити симптоми і не допустити переходу захворювання в більш важку форму.
Як вилікувати застуду народними засобами
При появі виражених симптомів захворювання бажано звернутися до лікаря для підтвердження діагнозу і консультації з приводу застосування народних засобів. Вони широко використовуються в якості альтернативи медикаментозним хімічних препаратів. Народні засоби від застуди добре допомагають при нежиті, кашлі та інших симптомах застуди, при цьому не надаючи негативного впливу на органи людини. Правда, при лікуванні такими засобами потрібно пам'ятати про можливу алергії.
Вибираючи, яким саме народним засобом лікувати застуду, не варто спиратися на поради інших людей. Те, що ефективно допоможе одній людині, не завжди буде досить дієвим при боротьбі з застудою в іншого. Тому краще підбирати засоби індивідуально. Народні засоби, які швидко допомогли впоратися з хворобою, варто запам'ятати і використовувати в наступний раз з перших симптомів захворювання.
Народні засоби дітям від застуди
Маленькі діти хворіють на простудні захворювання набагато частіше, ніж дорослі люди. Це пов'язано з ще не повністю сформованим імунітетом. У малюків застуди зазвичай супроводжуються примхливістю, слабкістю, відмовою від їжі, підвищенням температури, нежиттю та іншими ознаками. Батькам варто пам'ятати, що температуру нижче 38,50С збивати не варто. При цьому дитину не потрібно укутувати, краще одягнути його в легку натуральну одяг і вкрити при бажанні тонким ковдрою або простирадлом. Використовувати для зниження температури розчини оцту, спирту або горілки у дітей не можна, це може привести до отруєння парами цих речовин. При підвищенні температури вище 390С варто зателефонувати в швидку.
Народні засоби від застуди у дітей застосовують такі ж, як і для лікування дорослих. Винятком стають речовини, що викликають сильну алергічну реакцію, наприклад, мед, деякі трави та інше. Також потрібно з обережністю поставитися до спиртовим настоянок.
Від кашлю дітям рекомендується використовувати сік чорної редьки або ріпи. Для його отримання овоч натирають і змішують з медом, а потім залишають на кілька годин. Далі за допомогою марлі вичавлюють сік, що виділився. Цим засобом поять дитини 4-5 разів на день, даючи його по великій ложці за раз. При сильному непродуктивному кашлі лікувальну разову дозу збільшують в 2 рази.
При частих застудах можна приготувати дієвий народний засіб з тертої моркви, перемішаної з медом. Її наполягають в холодному місці приблизно місяць, а потім приймають при хворобі щодня по 3-4 рази, попередньо трохи зігрів.
Для полегшення симптомів захворювання дитині можна давати теплий чай з ромашки і квіток липи. Дітей старшого віку варто навчити полоскати горло. Для цього застосовують відвари лікарських трав: шавлії, мати-й-мачухи, ромашки та інших. Замість відварів можна використовувати водний розчин солі і соди, в який додають краплю йоду.
Справитися з нежитем добре допомагають інгаляції парів подрібненого лука. Відомим народним засобом від простудного нежиті у дітей є сік алое, його закопують в ніс або додають в настій звіробою і п'ють. Також при нежиті можна прогріти ніс за допомогою невеликої кількості розігрітої на сковороді солі, зсипали в полотняний мішок.
Застуда при вагітності: народні засоби
У період очікування дитини багато лікарських препаратів знаходяться під забороною, тому при лікуванні застуди багато вагітних вдаються до народних засобів. Але і з ними потрібно бути обережними, так як вони можуть стати причиною алергії.
При вагітності народні засоби від застуди краще вибирати прості. Так, одним з найбільш підходящих ліків в цей час стане теплий чай з лимоном. Корисно також включити в свій щоденний раціон часник в невеликих кількостях. Його можна просто з'їдати, не розжовуючи. При нежиті сік цього овоча розбавляють водою 1: 2, додають туди ж краплю рослинного масла і закопують в ніс. Лікарські трави бажано використовувати тільки в вигляді інгаляцій і полоскань, так як вони можуть зробити негативний вплив. Вживання меду в період вагітності може викликати алергія, крім того, цей продукт призводить до підвищення тонусу матки. Тому краще використовувати його тільки для зовнішніх процедур. При додаванні меду в чай або інше питво потрібно строго стежити за його кількістю.
Народні засоби від супутніх захворювань
Застуда на губах: народні засоби
Для лікування застуди на губах можна використовувати такі народні засоби:
- Ягоди малини. У свіжому вигляді їх подрібнюють до утворення однорідної кашки, яку наносять на пошкоджене місце на півгодини,
- Висушені або свіжі листки м'яти. Їх заварюють в окропі з розрахунку велика ложка на склянку. В охолоджений і проціджений розчин опускають марлевий або ватяний тампон, а потім його прикладають до застуди на пару хвилин. Процедуру бажано повторювати кожні 1-2 години,
- Настоянка бруньок берези. Для її приготування 2 великі ложки потрібно залити склянкою спирту 70%. Ємність закривають і поміщають в темне місце на 10-14 днів. Отриманим народним засобом змащують застуду на губах по кілька разів на день,
- Масло меліси. Їм слід намазувати уражену область кожні 2-4.
Народні засоби від застуди і нежиті
Щоб впоратися з нежиттю і застудою, можна використовувати такі народні засоби:
- Часник. З нього вичавлюють сік, розводять його водою не менше, ніж 1: 1, і закопують в ніс,
- Масло ялиці. Його капають в ніс по кілька разів на день, перед цим промивши його розчином солі,
- Сік алое. Це засіб потрібно капати в ніздрі по 4-5 крапель через кожні 3-4 години,
- Сік каланхое, який закопують в ніс 5 разів на день,
- Евкаліпт. Від нежитю і застуди використовуються листя або масло рослини. З ними проводять інгаляції,
- Прогрівання сіллю. Для цього сіль добре прогрівають на сковороді, пересипають в тканинний мішок і таким компресом гріють перенісся і бічні сторони носа,
- Порошок гірчиці. Його можна додати у воду при гарячих ножних ваннах, також суху гірчицю можна насипати в шкарпетки, надіти їх на ноги.
Народні засоби від застуди та кашлю
Для лікування застуди та кашлю найбільш відомими народними засобами є такі:
- Чорна редька з медом. У редьці слід зробити поглиблення, в яке вливають велику ложку меду. Щоб впоратися з кашлем, потрібно пити сік, що утворився в цьому поглибленні.
- Настій маку. Для його приготування зерна маку розтирають і всипають в окріп, а потім залишають на деякий час для настоювання.
- Суміш гліцерину, меду і лимонного соку. Ці компоненти змішують в однакових кількостях, пити засіб слід по маленькій ложці тричі на день.
- Перцева м'ята. У склянку окропу всипають велику ложку листя цієї рослини в сушеному або свіжому вигляді. Далі варять на водяній бані 10 хвилин, охолоджують і проціджують. В засіб бажано додати трохи меду і соку лимона.
- Хрін. Коріння цієї рослини подрібнюють за допомогою терки, розподіляють на клапті бавовняної тканини і прикладають до грудей як компрес.
- Молоко з інжиром. Чотири свіжі ягоди інжиру подрібнюють і змішують з 400 мл молока. Цю суміш ставлять на вогонь і варять пару хвилин. П'ють отриманий відвар по склянці 2-3 рази за день.
Народні засоби від застуди та грипу
Лікування грипу та застуди так само можна проводити народними засобами. Для цього підходять такі рецепти:
- Настій листя мати-й-мачухи. Його готують з розрахунку три великих ложки листя на півлітра окропу. Пити засіб слід в теплому вигляді приблизно по 50-60 мл за раз.
- Відвар шавлії в молоці. На склянку молока беруть столову ложку листя шавлії, попередньо подрібнених. Суміш кип'ятять на тихому вогні 5-10 хвилин, а потім проціджують. Молоко, що залишилося ще раз доводять до кипіння. Пити засіб потрібно перед сном, щоб позбутися від нічного і ранкового кашлю.
- Відвар деревію. Велику ложку цієї трави всипають в стакани окропу і варять, накривши кришкою, на водяній бані приблизно 20-25 хвилин. Після цього засіб слід остудити і процідити. Використовують такий відвар для пиття і як полоскання.
- Настоянка на апельсинових кірках. Для її приготування спирт і шкурки від апельсинів змішують 1: 1 і поміщають в темне місце на тиждень. Далі рідина віджимають, а залишки корок викидають.
- Від вірусних хвороб непогано допомагають ефірні масла лимона, сосни, м'яти, лаванди. Кілька крапель будь-якого з них додають в ложку меду і приймають суміш всередину тричі на день перед їдою протягом тижня. Перед прийомом ефірних масел потрібно перевірити наявність алергії на них.
- Суміш лимона, вершкового масла і часнику. За допомогою терки подрібнюють 2 середніх лимона і головку часнику, а потім змішують їх з пачкою вершкового масла. Зробити це можна міксером, блендером або звичайною виделкою. Отриману суміш наносять на хліб і тричі в день з'їдають по такому бутерброду, запиваючи його теплим трав'яним чаєм.
- Суміш соків буряка, моркви і редису. Для приготування такого народного засобу від грипу і застуди на 300 мл морквяного додають 100 мл бурякового і 50 мл соку редису. Пити суміш потрібно по 50 мл вранці та ввечері.
- Прогрівання картоплею. Овоч миють і відварюють, не очищаючи. Потім картоплю треба потовкти і, загорнувши в марлю або ганчірку, прикласти до грудей або спині. Таку процедуру повторюють кілька разів на день.
- Напій на основі пива від застуди. У ємність вливають 2 півлітрові пляшки пива, туди ж всипають трохи подрібненої цедри лимона, дрібку кориці, 4-5 бутонів гвоздики, а також 3 жовтки, розтертих з 3 великими ложками цукру. Всю цю суміш ставлять на вогонь і варять на повільному вогні, поки засіб не стане густим, при цьому воно не повинно закипіти. Вживають напій по 300 мл за прийом, пити його краще перед тим, як лягти спати.
Народні засоби для профілактики застуди
Знизити частоту захворювань можна, зміцнивши імунну систему. Існують народні засоби і для профілактики застуди.
- Ягоди горобини і шипшини. Їх змішують в однаковій кількості і заливають окропом. Наполягають засіб близько 5 годин при закритій кришці, потім проціджують і п'ють в профілактичних цілях двічі в день по половині склянки.
- При перших ознаках застуди потрібно очистити середню цибулину і нашаткувати її в кашку. Потім крила і навколишнє частина шкіри змазують олією і прикладають до неї компрес з лушпиння кашку на марлі. Тримати його слід 5-10 хвилин, процедуру повторюють зранку і ввечері.
- Для профілактики застуди корисно пити чай з листя малини і смородини.
- Суміш подрібненого цибулі та часнику заливають горілкою з розрахунку 1 літр на півкіло суміші. Настоянку потрібно наполягати в темному місці в приміщенні протягом 14-20 днів, регулярно струшуючи і збовтуючи засіб. Готову настоянку проціджують і п'ють по 10-20 крапель тричі на день.
- Змішують півсклянки червоного вина, стільки ж гарячого чорного чаю і густого малинового варення. Такий напій потрібно пити на ніч при появі ознак хвороби.
Суміш пустирника і кореня цикорію в рівних частках заварюють окропом і наполягають, для профілактики такий засіб вживають 2-3 рази на день по половині склянки.