Під лактостазом ми розуміємо застій молока в грудних залозах породіллі. Виникає він найчастіше у первісток. Причому, у деяких це може тривати протягом усього лактаційного періоду, в той час, як інші мами навіть і не підозрюють про існування цієї недуги.
Якщо ж ви виявили у себе ознаки застою молока, то впоратися з ними можна і в домашніх умовах. Але перш, ніж починати лікування народними засобами, необхідно з'ясувати, що стало причиною виникнення лактостазу і, відштовхуючись від цього, вживати заходів.
Чому виникає застій молока?
Найчастіше лактостаз виникає при неправильному спорожнення грудей, а також при стисненні молочних проток. Багато жінок після пологів продовжують носити те ж саме білизна, що і до, не звертаючи уваги на те, що груди збільшилася і білизна стало затісно. В результаті стискаються молочні протоки, що призводить до утворення молочної пробки і застою молока в деяких ділянках залози. Те ж саме може бути викликано сном на животі. Виходом є підбір білизни за розміром і без кісточок і здавлюють груди деталей, наприклад, спортивну білизну.
Рідкісна зміна пози при годуванні також загрожує неповним випорожненням молочних залоз. Тут правило просте: в яку груди впирається підборіддя малюка, в тій вироблення молока вище, отже, її варто давати частіше.
Підвищене вироблення грудного молока є основною причиною появи застою. І часто це наслідок не тільки природної схильності, але і дій самої жінки. Наслухавшись порад подруг і бабусь, вони зціджують молоко, що залишилося після кожного годування, що призводить до ще більшого наповнення грудей. Це не означає, що не можна зціджувати зайве молоко, тільки робити це необхідно через деякий час після годування, а в ідеалі після самостійного зціджування краще ще раз прикласти малюка до грудей.
Лактостаз може бути викликаний зневодненням в спеку або підвищенням в'язкості молока через вживання деяких продуктів (горіхів, наприклад).
Часто лактостаз плутають з початком маститом. Схожа симптоматика (болі в грудях, наявність ущільнень, почервоніння, підвищення місцевої температури) змушує жінок проводити лікування лактостазу народними засобами, навіть не підозрюючи, що він перейшов в серозний мастит. Лактостаз відрізняється від маститу тим, що після спорожнення грудей всі ці симптоми зникають.
Наскільки ефективні бабусині методи при лікуванні лактостаза
Ознайомившись з причинами виникнення лактостазу, ви приймете профілактичні заходи і не допустите появи недуги. Але що ж робити тим, хто не дивлячись на всі вжиті заходи все ж зіткнувся з цією проблемою? Лікування захворювання можна і потрібно проводити народними засобами, причому таке лікування більш переважно, ніж усунення лактостазу медикаментами. Ось кілька ефективних методів.
- Прогрівання за допомогою сухого тепла. Ліквідувати закупорку молочних проток можна за допомогою помірного прогрівання молочної залози за допомогою ультрафіолетової лампи або іншим способом. Якщо немає такої можливості, просто прийміть теплий душ. Пам'ятайте, що прогрівати груди необхідно лише перед годуванням, в такому випадку покращиться відтік молока, а залози повністю спорожнити.
- Легкий масаж. Якщо в грудях є хворобливі ущільнення, необхідно масажувати їх, починаючи від країв у напрямку до соска.
- Часте годування. Після проведення вищеописаних процедур немає більш ефективного засобу для повноцінного зціджування молока, ніж прикладання до грудей голодного дитини. Тим не менш, багато мам сумніваються, чи можна годувати при лактостазе. Відповідь проста: не тільки можна, а й потрібно, і як можна частіше. Адже малюк, як ніхто інший, завершить процедуру спорожнення грудей.
- Прикладання капустяного листа. Після годування необхідно прикласти до грудей трохи відбитий лист капусти. Це зніме набряк і нормалізує температуру тіла.
- Компрес з настоєм ромашки. Для цього необхідно приготувати теплий настій ромашки, змочити в ньому марлю і прикласти до грудей.
- Мед. Його можна використовувати як окремо, так і в поєднанні з листям капусти, сиром або борошном. Приготувавши масу з меду і будь-якого іншого інгредієнта, сформуйте коржик і накладіть на груди на 15-20 хв. Капустяний лист прикладають цілком, попередньо змастивши медом.
- Лікування цибулею. Столова ложка подрібненої цибулі змішується з такою ж кількістю меду. До суміші додають 100-200 гр. житнього борошна і замішують корж. Прикладати корж до грудей потрібно по три рази на день.
- Печена цибуля, в ще теплому стані прикладають до молочних залоз. Це допомагає зняти набряк і покращує відтік молока.
Можна знайти безліч рекомендацій де лікування народними засобами радять проводити за допомогою камфори або спиртні компреси. Таке лікування принесе більше шкоди, ніж користі, тому що дані речовини знижують вироблення гормону, що відповідає за рух молока по молочним протоках, що погіршить ситуацію.
Відразу скажемо, що лікувати лактостаз в домашніх умовах можна лише перші три дні. Сам по собі він не небезпечний, але в подальшому лактостаз може перейти в мастит або мастопатію, що принесе набагато більше проблем. Тому в якості профілактичного засобу необхідно приймати вітамінний комплекс. Це посилить загальну опірність організму до інфекції і допоможе протистояти переходу застою молока в гнійний вигляд маститу.
Але навіть якщо ви вирішили лікувати лактостаз народними засобами, все ж не зайвим буде проконсультуватися у лікаря хоча б для загального контролю за станом молочних залоз і запобігання ускладнень.