Пронос при похміллі - що робити?
Пронос - часте і дуже неприємне ускладнення похмілля. Як правило, явище це триває недовго - вже до кінця другої доби рідкий стілець припиняється, і організм поступово приходить до тями.
В окремих випадках пронос після прийому алкоголю може тривати довше двох днів, що вказує на важке отруєння організму продуктами алкоголю або приєднання іншого захворювання. В такому випадку краще звернутися до лікаря і пройти всебічне обстеження.
Чому після алкоголю буває пронос?
Навіть епізодичне вживання всередину алкогольних напоїв зовсім не так безневинно, як здається. Алкоголь в будь-якій дозі, а, точніше, продукти його розпаду - отруйні. Від кількості випитого залежить лише ступінь отруєння організму, а від частоти прийомом алкоголю - то, чи стане таке отруєння хронічним. Токсини, у великих кількостях утворюються при розпаді алкоголю в організмі, дратують слизову оболонку кишечника, провокуючи посилення кишкової перистальтики - хвилеподібних скорочень, що просувають вміст кишечника до виходу з нього.
Негативною дією на просвіт кишечника відрізняється і власне спирт - відомо, що його широко застосовують для дезінфекції поверхонь, шкіри, медичних інструментов.Попав в просвіт травного тракту спирт теж проявляє себе чудовим дезинфектором і знищує корисні бактерії на слизових оболонках. Без них неможливе нормальне травлення і консистенція стільця може змінитися.
Ще один ефект, який чинить спирт на травний тракт - дубильними. Спирт ущільнює слизові оболонки шлунка і кишечника, в результаті чого порушуються процеси травлення, і, зокрема, всмоктування води з харчової грудки. В результаті вміст шлунково-кишкового тракту зберігає рідку консистенцію, що виражається проносом.
Крім того, вживання спиртного здатне стати причиною загострення захворювань органів травлення - панкреатиту (запалення підшлункової залози), гепатиту (запалення печінки), виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки, коліту (запалення кишечника). Будь-яке з таких захворювань також може проявлятися поносом.
Крім того, в залежності від того, який саме спиртний напій вживався, у проносу з похмілля можуть бути свої, особливі причини.
Пронос після вживання пива
Для більшості пиво здається напоєм абсолютно нешкідливим, і навіть в деякій мірі корисним. З одного боку, невисока "градусність" пінного, з іншого - велика кількість вітамінів, які переходять в бурштиновий напій із зернової сировини. Здавалося б, пий і поєднуй приємне з корисним! Проте, нерідко пивна вечірка закінчується вночі в туалеті. Чому?
В першу чергу, проблема полягає в оманному враження, що створюється від незначної концентрації алкоголю в пиві. Воно практично не п'янить - але ж і вживають його далеко не горілчаними стопками, а склянками. Якщо врахувати кількість випитого, стає зрозуміло, що в організм спирту потрапляє вже чимало - і се це кількість подразнює слизові оболонки кишечника.
Крім того, не варто забувати, що 4-5 кухлів пива - це 4-5 кухлів рідини. Така кількість води організму може бути важко поглинути, і вона залишиться в просвіті кишечника. Додає проблем і склад пінного напою. Якісне, натуральне пиво практично неможливо знайти - в переважній більшості напоїв міститься велика кількість консервантів, ароматизаторів, барвників, підсилювачів смаку. У магазинах можна зустріти навіть пиво, яке готується на найпримітивніших "проізодство" з порошкового концентрату на манер тих, хто знаходить в 90ті роки сумну популярність порошкових лимонадів "Юпі". Безумовно, для травної системи таку кількість "хімії" не може бути абсолютно нешкідливим.
Але стати причиною проносу може і найякісніше, натуральне пиво, навіть коли воно п'ється в помірних кількостях. Компоненти пива підсилюють процеси бродіння в кишечнику, що, при наявності чутливості слизових оболонок цього органу, може проявитися здуттям живота і послабленням стільця. У поєднанні зі спиртом ефект може бути справді вражаючим.
Пронос після вживання шампанського
Ще один оманливе-легкий напій, з кількістю якого легко переборщити. Особливість шампанського - у великій кількості вуглекислого газу, яким насичений ігристий напій. Вуглекислота - ті самі іскристі бульбашки - істотно підсилює всмоктування спирту із шампанського. Завдяки насиченості шампанського вуглекислим газом, сп'яніння від нього настає швидше і від меншої кількості спиртного. Ці ж бульбашки пошкоджують слизові ШКТ, підвищують кислотність шлунка і посилюють перистальтику кишечника. Не дивно, що після пари-трійки келихів шампанського може початися сильний пронос. Ще небезпечніше пофарбовані і ароматизовані ігристі вина - барвники, консерванти та смако-ароматичні добавки в них додатково дратують кишечник.
Пронос після вживання вина
Пронос після вина, як червоного, так і білого - досить часте явище. Кислота напою може провокувати підвищення кислотності шлункового соку і дратувати кишечник, крім того, нерідко вино "успадковує" попускають властивості винограду, з якого вона виготовлена. Реакція організму на вино може бути суто індивідуальна - у деяких один сорт вина може провокувати сильну діарею, в той час як інші можна пити без проблем, а для кого-то вирішальну роль грає кількість випитого або наявність закуски.
Пронос після вживання горілки
Лікування діареї після прийому алкоголю
Нерідко можна почути питання: "нешкідливий Чи понос після алкоголю?" Ні, діарея, "ускладнила" собою похмілля - серйозний дзвіночок, який говорить або про те, що випито було занадто багато, або про низьку якість напою (або його індивідуальної непереносимості організмом) або ж про те, що алкоголь загострив будь-які хвороби травного тракту. Тому, якщо після хмільний вечірки, нехай і недовго, турбує пронос, бажано відвідати лікаря - він проведе обстеження і виключить ймовірні захворювання органів травлення.
Існують і засоби першої допомоги при проносі під час похмілля, які можна і потрібно застосувати до того, як настигне медична допомога
- Ніякого спиртного до моменту лікування! Під час похмілля, як правило, "тягне" похмелитися - тобто спровокувати малої порцією спиртного вироблення розщеплюють алкоголь ферментів і полегшити таким чином головний біль і загальну слабкість. Якщо до симптомів похмілля приєднався пронос, таке "лікування" неприпустимо - воно лише посилить діарею і може навіть спровокувати кишкова кровотеча.
- Якомога швидше видалити алкогольні токсини з організму! Найкраще зробити це за допомогою Ентеросгель - він м'яко і ефективно вбирає будь-які токсичні речовини і виводить їх з організму, не завдаючи йому ні найменшої шкоди. До речі, Ентеросгель, прийнятий під час хмільних пиятик, запобігає ранкове похмілля, і, в тому числі, пронос. Тому тим, хто помітив за своїм організмом неприємну особливість відповідати рідким стільцем на алкогольні виклики, тим більше потрібно брати з собою на хмільну вечірку тюбик цього сорбенту і приймати його протягом усього вечора - кожні 2 години по столовій ложці.
- Харчування має бути дієтичне. На кілька днів краще утриматися від надлишку тваринного білка, жирних і пряних продуктів, солінь і маринадів - вони дратують слизову травного тракту і можуть посилювати пронос. Хороший ефект дає вживання рисового або вівсяного відвару, сухариків, невеликої кількості свіжих овочів і фруктів.
- Пити багато рідини! Пронос пов'язаний з виведенням з організму великої кількості води, яку необхідно заповнювати. Тому не потрібно боятися пити - навпаки, це робити потрібно, щоб уникнути небезпечних для життя ускладнень діареї.
Пронос після вживання алкоголю - явище досить поширене. Панікувати, якщо наздогнала така неприємність, не потрібно. Прості методи лікування похмільного діареї допоможуть вже незабаром закріпити рідкий стілець і уникнути його ускладнень.
Читайте також:
Що їсти і пити при похміллі
Що робити, якщо нудить і рвет-
