Серед усіх можливих пошкоджень і ударів кісток, найбільш часто зустрічається перелом або ушиб ребра. Травму грудної клітки отримати може кожен, наприклад, випадково, спіткнувшись на вулиці, або зіткнувшись з чимось твердим.
Травма ребра частіше зустрічається у літніх людей, це пов'язано з віковими змінами, що відбуваються в кістковій тканині.
У людей після 50 років травми грудної клітини часто супроводжуються ускладненнями. У разі сильного удару або падіння, важливо зуміти визначити тип травми ребра - перелом це чи удар. Деякі симптоми ушкоджень ребер схожі, проте в разі перелому ні в якому разі не можна відкладати візит до лікаря і займати самолікуванням в домашніх умовах.
Як визначити перелом ребер?
Характерні симптоми подібної травми грудної клітини є сигналом для звернення до лікаря. Визначити характер отриманої травми допоможуть ознаки перелому ребер:
- гострий біль в області грудної клітини, яка посилюється на вдиху і під час руху,
- постраждалий дихає прискорено, але поверхово, пошкоджена частина грудної клітини відстає в диханні,
- якщо при переломі зачеплено легеню, може з'являтися кашель з кров'ю,
- можливий розвиток внутрішньої кровотечі в грудній клітці,
- через кілька днів можуть з'явитися симптоми посттравматичної пневмонії.
Через сильний больового синдрому, який постраждав часто не може визначити, яке саме ребро зламано. Це визначає лікар - при пальпації на місці зламаного ребра відчувається характерна нерівність. Діагностувати і лікувати зламане ребро в домашніх умовах не можна, лікування і режим повинен визначити лікар після ретельного огляду пацієнта і аналізу рентгенівського знімка грудної клітини.
Як надати першу допомогу?
Комплекс заходів по наданню першої допомоги в разі перелому ребер складається з наступних дій:
- Слід відразу ж прикласти холодний предмет або лід до місця можливого перелому, це допоможе зменшити набряк.
- Необхідно прийняти знеболюючий препарат, наприклад, ібупрофен.
- Накласти тугу пов'язку, щоб зафіксувати травмоване ребро в одному положенні.
- Транспортувати постраждалого в лікарню необхідно в положенні лежачи, це дозволить зменшити больовий синдром.
У разі перелому ребер, слід якомога швидше звернутися до лікаря, щоб уникнути небезпечних ускладнень. Ні в якому разі не можна намагатися лікувати перелом в домашніх умовах без попереднього огляду у лікаря. Перелом ребер - травма небезпечна і самолікування може мати серйозні наслідки, аж до летального результату.
Як вилікувати перелом?
При переломі одного або двох ребер, після огляду у лікаря, подальше лікування може проводитися в домашніх умовах. Лікар накладається давить на область перелому і призначить потерпілому постільний режим. Щоб прискорити відновлення, потерпілому необхідно постійно перебувати в напівсидячому положенні, обмежити фізичну активність і дотримуватися спеціальної дієти. Під час лікування також необхідно робити спеціальні дихальні вправи, які допоможуть уникнути застійних процесів в легенях. Якщо під час домашнього лікування з'являються якісь симптоми пневмонії, слід тут же звернутися до лікаря, який призначить антибіотики.
При нескладних переломах, травматолог може не накладати ні пов'язку, ні гіпс, так як це сприяє утруднення дихання, тим самим ускладнюючи процес загоєння ребер. При переломі, потерпілий повинен спати на твердій поверхні, бажано на спині або на тому боці, на якому ребра не пошкоджені. Якщо травма призвела до перелому кількох ребер і перелом класифікується як складний, обов'язковою умовою є повна госпіталізація потерпілого. Якщо травма призводить до ускладнень у вигляді посттравматичної пневмонії, лікування має на увазі прийом антибіотиків.
Під час одужання в домашніх умовах, важливою умовою є регулярне відвідування лікаря, який буде стежити за процесом зрощування ребер і в разі ускладнень вчасно призначить додаткове лікування. Якщо вчасно звернутися в травматичний пункт і вчасно почати лікувати перелом, травма пройде за 4 - 5 тижнів, після чого буде потрібно якийсь час на реабілітацію. Реабілітація полягає у виконанні комплексу вправ, націлених на розтяжку м'язів спини і грудної клітини, відновлення дихання і рухливості тулуба.
Симптоми забитого ребер
Травмування грудної клітини не рідкість. Забій легко отримати в побутових умовах, внаслідок ДТП або у вуличній бійці. У разі пошкодження одного або кількох ребер, слід негайно відправитися на консультацію до лікаря-травматолога. Лікар направить пацієнта на рентген, і уважно вивчивши знімок, зуміє точно визначити ступінь тяжкості травми і призначить необхідне лікування. Самостійно, в домашніх умовах можна діагностувати забій ребра, якщо яскраво виражені такі симптоми:
- травма супроводжується інтенсивним болем, пік якої припадає на момент травмування ребра,
- забій довгий час відгукується болем при русі і подиху,
- відчувається біль під час вдиху, при цьому стан схоже на нестачу повітря, внаслідок чого дихання утруднене,
- внаслідок пошкодження судин при ударі, навколо забитого з'являється велика гематома,
- можлива поява набряку навколо забитого місця, при пальпації набряку біль посилюється,
- підвищення температури шкіри або почервоніння на місці удару.
Що робити при ударі ребра?
Якщо забій правильно діагностовано, навколо травмованого місця немає виступів або вм'ятин, які супроводжують перелом ребер, слід перейти до надання першої медичної допомоги.
- Будь-яка травма ребер і грудної клітини супроводжується повним обмеженням фізичної активності людини протягом 2 - 3 днів.
- Лікування забитих місць супроводжується прийомом болезаспокійливих препаратів.
- Для того щоб полегшити дихання, можна спробувати лягти на забитий бік. Це доцільно тільки в тому випадку, якщо при отриманні травми не постраждав хребет, і не були травмовані м'язи спини.
- До місця удару слід прикласти холодний предмет або лід. Це дозволить зменшити набряк забитого місця і больовий синдром. Тіло пацієнта при цьому потрібно трохи підняти, а на забій накласти тугу пов'язку, поверх якої слід прикласти лід або змочений у крижаній воді рушник.
- Через 2 - 3 дні, слід починати лікувати забій за допомогою зігріваючих компресів. Такі компреси необхідно робити 3 рази в день - вони допомагають поліпшити кровообіг, тим самим сприяючи якнайшвидшому відновленню пошкодженого місця.
Ускладнення після удару ребер
- кашель, при якому виділяється кров,
- біль в серці і порушення серцевого ритму,
- запаморочення і порушення координації руху,
- нудота і втрата свідомості.
Подібні симптоми можуть бути пов'язані з пошкодженням легені при ударі ребер, в цьому випадку тільки лікар зможе провести необхідні процедури і визначити лікування.
При сильних ударах, лікар може призначити курс лікувальної фізіотерапії, яка прискорить одужання. Лікування забитих місць може включати курс процедур УВЧ, лікування з використанням електрофорезу і Ампліпульс.
Дієта при переломах
Під час перелому ребер слід робити все можливе, щоб прискорити зрощення кісток. Для цього дуже важливо забезпечити організм достатньою кількістю кальцію, який бере участь у відновленні кісток. Тут на допомогу постраждалому прийде спеціальна дієта. У разі перелому ребер, коли хворому призначено постільний режим і обмежена рухливість, слід дотримуватися принципів дрібного харчування. В меню необхідно включити такі продукти, які сприяють відновленню кісток після перелому:
- молочні продукти, особливо нежирний сир,
- морська і річкова риба з кістками,
- насіння кунжуту або кунжутне масло,
- свіжі фрукти та овочі.
Для успішного одужання необхідно забезпечити організм необхідними мінеральними речовинами. В першу чергу для відновлення кісток необхідний кальцій і калій. Також слід вживати якомога більше продуктів, багатих магнієм, фосфором і марганцем. Якщо забезпечити організму повноцінне насичення корисними мінералами, травма заживе значно швидше. Щоб кальцій добре засвоювався організмом, необхідно включити в раціон вітаміни групи B, вітаміни C і D. Ці вітаміни містити в овочах і фруктах, кашах і хлібі з висівками.
Відновлення після забиття або перелому ребер
Травма, подібна ушиби або перелому ребра, характеризується обмеженням рухливості на тривалий період. Для того щоб швидко відновити рухливість після перелому або удару, слід виконувати спеціальні вправи на розтяжку. Лікарі рекомендують після перелому деякий час займатися лікувальною фізкультурою, яка допоможе повернути м'язам тонус. Лікувальна фізкультура складається з нескладних вправ, які легко робити вдома.
Також після подібних травм дуже корисним є регулярне відвідування басейну. Плавання допоможе відновити м'язи спини і грудної клітини. Для поліпшення роботи легенів, можна використовувати спеціальні дихальні вправи. Починати виконувати дихальні вправи можна навіть лежачи в ліжку під час перелому, вже через кілька днів після того, як травма перестане приносити больові відчуття.
Схожі записи
Лікування шипів на п'ятах ніг
Лікування опіку 2 ступеня
Як позбутися жировика на столітті очі
Лікування грибка на тілі