Незважаючи на те що гормональний фон у чоловіків більш стабільний, ніж у жінок, вони стикаються часом з деякими проблемами шкіри. Однією з поширених проблем є прищі на спині у чоловіків будь-якого віку.
Причин появи прищів досить багато, але з ними цілком можна боротися.
З приводу прищів існує багато різноманітних міфів. Наприклад, вважається, що вони з'являються при відсутності статевих відносин або при недотриманні правил гігієни. Однак прищі виникають, навіть якщо чоловік веде активне статеве життя і миється за три рази в день.
Вчені також з'ясували, що немає прямого зв'язку між запаленням на шкірі і частотою перебування на сонці. Іншими словами, прищики можуть з'явитися незалежно від того, загоряєте ви або постійно прикриваєте торс одягом. З цього можна зробити висновок, що лікувати прищі на спині у чоловіків треба індивідуально. У кожному конкретному випадку причини можуть бути свої. Їх треба відшукати і усунути.
Найпоширеніші причини
Прищ за своєю суттю - це маленький запалений горбок на шкірі. Найчастіше він виникає через скупчення шкірного сала і розмноження бактерій. Такі прищики називаються акне.
Помітивши на шкірі прищики, деякі чоловіки починають активно терти спину мочалкою в процесі прийняття ванни або душу. Але це може викликати зворотну реакцію. Сальні залози підвищують свою активність, в результаті спина ще більше і швидше жирніє, запалення не проходить.
При спадкової схильності прищі можуть виникати буквально на рівному місці, викликаючи досаду та засмучують молодих людей. Пов'язані зі спадковістю причини усунути складно, проте запалення і кількість прищів можна значно зменшити. Для цього треба дотримуватися дієти, вести рухливий спосіб життя, відмовитися від багатьох шкідливих звичок.
Вчені з'ясували, що одна з причин акне - гормональні збої. Гормони впливають на багато процесів в нашому організмі, зокрема на роботу сальних і потових залоз, на ріст волосся.
Такі причини, як стреси і глибокі депресії, можуть провокувати виникнення проблемних утворень на шкірі. Для чоловіка кращим позбавленням від стресу є підвищене фізичне навантаження. Тому люди, які займаються спортом, що ведуть активний спосіб життя, страждають від прищиків в меншій мірі, хоча повністю від їх появи не застраховані.
Дрібна висип зазвичай є ознакою алергічної реакції організму. Алергія буває на продукти харчування, засоби гігієни, одяг. Разом з усуненням шкідливого фактора вона швидко проходить.
Які б причини ні викликали у вас акне, ніколи не розчісуйте прищики і не просіть близьких людей їх видавити. Це може збільшити запалення і привести до розростання проблеми. Найкраще використовувати підсушують кошти або звернутися до лікаря.
як боротися
Виявити всі причини найчастіше буває складно, тому можна спробувати позбутися від прищиків найпростішим способом: переглянете свій раціон харчування.
- Зменшіть споживання занадто жирної і солодкої їжі.
- Пийте більше звичайної чистої води, не газованої і не підсолодженою.
- Харчуйтеся регулярно по 3-4 рази на день. Краще їсти меншими порціями, але часто, ніж наїдатися один раз на добу на ніч.
Деякі аптечні засоби допомагають боротися з бактеріями на шкірі і підсушують прищі, наприклад, саліцилова кислота, якої рекомендують протирати шкіру на ніч. Допомагає очистити жирну шкіру дігтярне мило, ванни з відваром ромашки, лосьйони на основі календули.
Якщо всі ці заходи не допомагають, то потрібно звернутися до ендокринолога або дерматолога. Лікар призначить необхідні препарати, які допоможуть повністю усунути або значно зменшити кількість прищиків.