Розлади травного тракту характерні для жінок після пологів. Багато годують мами скаржаться на запори, біль в шлунку, печію, нудоту, метеоризм і т. Д.
Чому виникають проблеми після пологів з шлунково-кишкового тракту, жовчним міхуром і печінкою? Як лікувати розлади травлення годуючим мамам? Про це ми розповімо в даній статті.
Проблеми з шлунково-кишкового тракту після пологів
У багатьох жінок проблеми з травним трактом з'являються ще під час вагітності. Це пояснюється тим, що репродуктивні органи близько розташовані до кишечнику. Через постійний тиск збільшеної матки порушується кровообіг органів шлунково-кишкового тракту.
Порушення гормонального фону, розлади сну, зміна в раціоні і способі життя впливають на якість травлення. Проблеми з шлунково-кишкового тракту після пологів тільки збільшуються. Порушення дефекації (запор і пронос), гастрит, геморой - це найбільш поширені порушення, які турбують годуючих мам.
Причини порушення роботи шлунково-кишкового тракту після пологів
Проблеми з травленням після пологів виникають з наступних причин:
• Порушення функціональності кишечника. Збільшена матка здавлює кишечник, порушує кровопостачання і перистальтику органу. Відновлення діяльності кишечника відбувається через кілька тижнів після пологів.
• Ослаблення м'язів малого тазу і кишечника. Внаслідок вагітності і пологів відбувається перерозтягнення мускулатури малого таза і кишечника, через що порушується функціональність останнього. Через деякий час після пологів стан кишечника відновлюється, але для цього грудної дитини повинна дотримуватися деяких правил.
• Гормональний збій. Розлади шлунково-кишкового тракту можуть виникати внаслідок гормональних порушень після пологів. Гормони регулюють роботу організму, а тому при порушенні їх вироблення виникають розлади травлення.
• Геморой. Часто функціональність кишечника порушується внаслідок геморою. Якщо захворювання виникало у жінки ще під час вагітності, то після пологів воно сильно загострюється. Як наслідок з'являються хворобливі відчуття під час дефекації.
• Слабкі м'язи живота. Запор може виникнути через ослаблення мускулатури преса.
• Розриви і шви. Іноді під час пологів виникають розриви, на які накладають шви. Розриви провокують спазм всіх прилеглих тканин і органів. Через це важко дефекація, і виникає біль в кишечнику.
• Пологи через кесарів розтин. Під час операції використовують спинномозкову анестезію, яка негативно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту. Ця проблема має невралгічний характер, проходить самостійно через деякий час після пологів.
• Антибактеріальні препарати. Через прийому антибіотиків порушується природна бактеріальна флора кишечника.
Існує ще багато причин виникнення диспепсії (розлади травлення). Робота ШКТ після пологів може порушуватися через хронічне запалення травних органів, переїдання, вживання неякісних, жирних, копчених продуктів. Органи травлення не в змозі справлятися зі своєю роботою, як наслідок виникають різноманітні порушення.
Проблеми з жовчним міхуром після пологів
Дуже часто після пологів порушується процеси травлення і всмоктування. Так виявляються найпоширеніші патології травного тракту. Ці симптоми можуть вказувати на проблеми з жовчним міхуром після пологів. Розлади травлення можуть виникати через нестачу ферментів, які виробляє жовчний міхур.
Щоб заповнити недолік травних ензимів, лактирующей жінці рекомендується приймати ферментні препарати: Панкреатин, Креон, Вестал і т. Д. Перед застосуванням - проконсультуйтеся з лікарем. У складі медикаментів ферменти з підшлункової залози тварин, які розщеплюють білки, жири, вуглеводи і нормалізують травлення.
Часто ферментна недостатність супроводжується дисфункцією інших травних органів (печінка, жовчовивідні шляхи). З цієї причини до складу ферментних препаратів входять допоміжні речовини, які нормалізують всмоктування, виділення жовчі і т. Д. До подібних лікарських засобів відносять Фестал, Панзинорм Форте.
Активність ферментів у складі лікарських засобів відрізняється. У препараті Мезим Форте містяться найбільш делікатні ензими, які коригують діяльність підшлункової залози. Цей медикамент не протипоказаний вагітним і лактуючим жінкам.
Проблеми зі шлунком після пологів
Ще одні ознака, який вказує на розлад травлення - це печія. Під час нападу відчувається пекучий біль в області грудей, яка часто піднімається до глотки. Печія виникає через закидання вмісту шлунку назад в стравохід.
Щоб усунути проблему використовують антацидні препарати, які захищають слизову шлунка від дії соляної кислоти і жовчі. Антациди поділяють на 2 види:
• всмоктуються - швидко виявляють ефективність, терапевтичний ефект триває не довго. Нейтралізують соляну кислоту і виробляють вуглекислий газ, через що виникає метеоризм і відрижка. Крім того, вуглекислий газ може спровокувати повторне виділення соляної кислоти.
• Чи не всмоктуються - це препарати місцевої дії, терапевтичний ефект яких тривати протягом тривалого часу. Під час нейтралізації соляної кислоти вуглекислий газ не утворюється. Деякі не всмоктуються антациди мають абсорбуючим ефектом, поглинають токсини.
Лікарі часто призначають лактирующим жінкам для усунення печії що не всмоктуються антациди: Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель.
Виразкова хвороба
До поширених патологій шлунково-кишкового тракту відносять виразкову хворобу, під час якої слизова шлунка або 12-палої кишки покривається виразками. Для лікування виразки у лактуючих жінок використовують гастропротектори - лікарські засоби, які підвищують резистентність слизової шлунка і 12-палої кишки по відношенню різним дратівливим речовин. Годуючим мамам дозволено приймати Сукральфат і Мизопростол. Ці препарати покращують мікроциркуляцію в слизових, нейтралізують соляну кислоту, збільшують обсяг вироблюваної слизу.
У будь-якому випадку, при виникненні проблем зі шлунком після пологів, в першу чергу необхідно проконсультуватися з гастроентерологом.
Проблеми з кишечником після пологів
Підвищене газоутворення виникає після вживання картоплі, молока, чорного хліба або овочів. Метеоризм після пологів може виникати через зниження тонусу мускулатури кишечника, який не в змозі всмоктувати гази. Супроводжується ця недуга вагою, розпиранням, болем у животі, відрижкою і т. Д.
Для усунення симптомів метеоризму використовують трав'яні відвари: ромашка, фенхель або кріп, кмин і т. Д. Вони сприяють розслабленню гладких м'язів, відновлюють моторику кишечника і прискорюють відходження газів. Лікарські відвари можна комбінувати.
Лікарі призначають лактирующим жінкам такі препарати для усунення ознак метеоризму: Еспумізан, Саб Симплекс.
Ускладнена дефекація після пологів супроводжується рядом неприємних симптомів: слабкість, головний біль, нервова збудливість, розлади сну, зниження апетиту і т. Д. Всі ці явища виникають через скупчення в організмі токсинів.
Щоб усунути запор після пологів рекомендується використовувати препарати на основі натуральних рослин. Для цих цілей використовують ревінь, жостір, сіна, сабур, масло анісу, касторку, сік алое і т. Д. Рослинні компоненти розм'якшують калові маси, покращують моторику і прискорюють просування вмісту кишечника.
Для лікування запору жінкам після пологів призначають Регулакс, Мукофальк, а також сольові проносні.
Порушення мікрофлори кишечника
Список проблем з кишечником після пологів можна продовжити дисбактеріозом, який часто виникає в результаті прийому антибактеріальних препаратів. Природна бактеріальна флора людини складається з величезної кількості мікроорганізмів. Ці бактерії прискорюють травлення, виробляють корисні речовини і захищають кишечник від впливу хвороботворних мікроорганізмів.
В результаті порушення нормальної бактеріальної флори організм не може засвоювати корисні речовини, виникають розлади травлення, в кишечнику активно розмножуються шкідливі бактерії. Дисбактеріоз провокує різні запальні реакції в організмі, ослаблення імунітету, підвищується ризик інфекційних захворювань. Щоб відновити нормальну бактеріальну флору після пологів рекомендується приймати препарати, які містять біфідобактерії (Біфідумбактерин).
Проблеми з печінкою після пологів
Внаслідок запальних процесів у печінці та жовчному міхурі порушується вироблення, і змінюється склад жовчі. Проблеми з печінкою після пологів провокують диспепсію - це функціональний розлад травлення, під час якого виникає печія, відрижка і нудота. Необхідно поліпшити роботу жовчного міхура, нормалізувати його моторику, посилити желчеобразование. Для цих цілей годуючим мамам призначають препарати, які стимулюють скорочення жовчного міхура і розслаблюють його м'язову оболонку (наприклад, Магнезія).
Щоб відновити роботу шлунково-кишкового тракту після пологів дотримуйтесь наступних правил:
• Нормалізуйте раціон харчування.
• Вживайте не менше 2 л фільтрованої води без газу за день.
• Виконуйте фізичні вправи.
• Вживайте кисломолочну продукцію.
• Включайте в раціон продукти багаті на клітковину.
Відновлення роботи шлунково-кишкового тракту після пологів вимагає вашої участі. Однак перед прийомом будь-яких медикаментів - проконсультуйтеся з лікарем. Пам'ятайте, самолікування небезпечно не тільки для вас, але і для вашої дитини.