Гіпервентиляція легенів - це патологічний процес, який пов'язаний з порушенням центральної регуляції дихання, в результаті чого частішає частота скорочень дихальних м'язів, внаслідок чого збільшується частота і глибина дихання.
Коли людина спокійно дихає, то він вдихає кисень і видихає вуглекислий газ, через надмірне дихання кількість вуглекислого газу знижується, і кров перенасичується киснем.
причини захворювання
Може виникати по ряду причин, серед них:
- Психоемоційні стану: стреси, занепокоєння, збудження, істерика, нервозність, панічна атака.
- Вагітність.
- прийом стимуляторів
- Так само, її можна спостерігати в анестезіології, під час наркозу.
- Захворювання: інфекції. кровотеча, аритмія, серцева недостатність, напади, хвороби органів дихання, захворювання обміну речовин.
- Передозування лікарських препаратів.
- Вживання наркотиків, енергетиків, і речовин, які викликають галюцинації.
- Надмірне фізичне навантаження
Цей стан може бути наслідком захворювання, або ускладненням. Наприклад, можна такий синдром спостерігати при дисплазії сполучної тканини. Такий стан може виникати при набряку легкого.
На відміну від інших захворювань, сезонність тут ролі не грає, як наприклад, у формуванні вазомоторного риніту.
Два види гіпервентиляції легких
- З першим, фізіологічним, можна зіткнутися хоч кожен день. Він виникає при фізичних навантаженнях, заняттях спортом, пробіжкою, та й звичайним підйомом на п'ятий поверх або прискореною ходьбою. Тут кожен може подумати, як же мої улюблені бойові мистецтва, бальні танці або бокс? Але, що б Ви знали, цей вид небезпеки не представляє. Це нормальна реакція вашого організму на фізичне навантаження. І лякатися не потрібно, ви будете відчувати такий стан при будь-якому навантаженні на організм. Прискорене дихання виникатиме навіть при підйомі на один сходовий проліт.
- Другий вид, патологічна гіпервентиляція, саме вона може принести шкоду людині, тому що не є нормою. Її викликають різні захворювання, а це, як відомо, порушення роботи в організмі.
Не дивлячись на вид і причину гіпервентиляції, симптоми будуть одні і ті ж. Просто у деяких одні виявляються краще, інші гірше, і навпаки.
Основний симптом це прискорене дихання. Порушення дихання може постійно бути присутнім, а може зникати. Зазвичай виникає такий стан в стресових ситуаціях, кожному це знайомо. Спочатку прискорюється дихання, пульс, посилюється серцебиття, підвищується пітливість. Це дедалі більше занепокоєння може змінюватися панікою. Можуть виникати тиснуть болі в серці, які іррадіюють в ліву руку, лопатку, шию, нижню щелепу, як класична стенокардія (власне, вона і може викликати це захворювання, воно йде як ускладнення стенокардії). Іноді буває слабкість, порушення сну, нудота, може спазмувати м'язи рук, ніг, може спостерігатися деякий поколювання в пальцях кінцівок.
Захворювання так само залежить і від ступеня стану. Швидка гіпервентиляція легенів може виникнути, якщо, наприклад, людини без тренування змусити віджатися сто раз, він навіть може втрачати свідомість. Причини різні, а симптоми одні й ті ж. Але якщо це на емоційній основі, то людина крім усього знаходиться в постійному страху, напрузі. Йому складно знаходиться серед натовпу, в закритих приміщеннях, відразу ж починає крутитися голова, і часто це супроводжується страхом смерті.
Якщо Ви відчуваєте подібні ознаки, варто відразу ж викликати швидку допомогу.
діагностика
- Елементарний опитування пацієнта. Дуже важливо знати, чи довго людина перебувати в такому стані, як змінювалося його дихання за цей час, і траплялося таке ще колись.
- Лікар оглядає пацієнта і оцінює його зовнішній стан: загальне самопочуття, свідомість, шкірні покриви, слизові. Далі він приступає до аускультації, слухає серце і легені.
- Загальний аналіз сечі і крові, кров на гемоглобін, і співвідношення кисню до вуглекислого газу.
- ЕКГ, рентген грудної клітки, КТ.
Лікування та надання першої допомоги
Часто трапляється, що у людини на нервовому грунті частішає дихання, на що він звертає увагу, починає нервувати, і підсилює гіпервентиляцію легких. Найголовніше в цей час заспокоїтися.
Лікування буде направлено на те, через що виникло таке стану. Якщо це психоемоційна проблема, то зазвичай направляють до психіатра. А він вже працює з пацієнтом, допомагає усувати його духові причини, призначає певні препарати, дає рекомендації рідним. Знаючи про свою проблему, можна самостійно відвідати сеанси психолога, попрацювати над собою.
Якщо стан, викликаний будь-яким захворюванням, то завдання лікаря визначити хворобу і призначити відповідне лікування.
Але, ні в якому разі не варто займатися самолікуванням, це може тільки погіршити стан. При перших ознаках варто негайно звернутися за кваліфікованою допомогою.
Не варто затягувати з лікуванням супутніх захворювань. Вони можуть стати пусковим механізмом в ланцюжку, яка призведе до такого ускладнення. Якщо знаєте що у вас діабет, так лікуєте!
Що Ви можете зробити до приїзду лікаря?
- Головне завдання - це заспокоїтися, тому що стрес може погіршити стан. Сядьте, закрийте очі і зосередьтеся, цей стан не настільки небезпечно, що б так хвилюватися. Спробуйте абстрагуватися і уявити щось своє, сконцентруйтеся на іншому. Можна згадати приємні моменти, можна уявити себе на березі моря і спробувати почути хвилі. Загалом, робіть те, що вас відволіче від даної проблеми.
- Потрібно уповільнити своє дихання, постарайтеся дихати 1 раз за 10 секунд. Дихання повинно бути спокійним, неглибоким. Контролюйте його.
- Можна спробувати змінити обстановку, це допоможе вам відволіктися.
- Постарайтеся перебувати в тиші, попросіть всіх помовчати, вимкніть телевізор, радіо. Шум буде тільки відволікати вас.
Що б надалі запобігти порушенню дихання, крім лікування, можна почати займатися йогою, наприклад. Або ще краще підійде дихальна гімнастика, це спеціальні дихальні вправи, які допоможуть розслабитися, і покажуть як дихати грудною кліткою і черевною порожниною разом і окремо. Її повинен показати лікар, від правильного виконання буде залежати результат.
Варто навчитися правильно розслаблятися. Існують різні методики релаксації, які покажуть, як робити, що б м'язи відпочивали разом з вашим розумом. Це щось на зразок медитації, легкий спосіб знизити ризик захворювання.
І на замітку, що б не виникало таких неприємних станів варто займатися собою, пройти медичний огляд, дізнатися про супутніх хворобах, і вчасно їх пролікувати. Можна зайнятися спортом, потрібно відмовитися від шкідливих звичок, таких як алкоголь, куріння, і тоді, шанси зіткнутися з такою проблемою різко зменшуються.