Багато людей замислюються: коли болить печінка, що робити в домашніх умовах? Цей орган є одним з найважливіших в тілі людини і постійно страждає від навантажень.
На печінку погано впливає екологія, переїдання або, навпаки недоїдання, куріння, вживання алкоголю, часті стреси. Все це просто вбиває орган. Стінки стають слабкими, тонкими, пухкими, а відновлення займає надто багато часу і не завжди це можливо. Багато людей вирішують допомогти своїй печінці самостійно. Звичайно, профілактика хвороб є хорошою ідеєю, однак не можна займатися самолікуванням. У будь-якому разі, які б процедури людина не збирався зробити в домашніх умовах, він обов'язково повинен проконсультуватися з лікарем.
Основні рекомендації
Коли виникають болі в печінці, лікування повинно бути комплексним. В першу чергу краще подбати про профілактику хвороби. По-перше, обов'язково потрібно строго стежити за власним харчуванням. Якщо виконувати всі процедури, але при цьому неправильно харчуватися, то терапія не дасть позитивного результату, так що обов'язково потрібна дієта.
По-друге, необхідно визначити для себе чіткий розпорядок дня. Не можна сильно перенапружуватися, недосипати. Все це негативно відбивається на роботі органу. Обов'язково потрібно відпочивати. Сон повинен займати не менше 7 годин. Краще вставати раніше, це сприятливо впливає на роботу органів. Обов'язково потрібно враховувати власний біологічний ритм.
По-третє, потрібно берегти себе від переохолодження. Необхідно одягатися тепло, особливо коли погода морозна, дощова або сира. Саме в цей час найчастіше проявляються симптоми недуги. Куртка і взуття повинні бути водонепроникними. Потрібно з собою носити парасолю.
Дуже важливо правильне фізичний розвиток. Найкраще щодня виконувати зарядку. Лікар допоможе підібрати фізичні вправи, які найкраще будуть впливати на організм людини і зокрема на його печінку. Навіть якщо трохи болить правий бік живота, кілька правильно виконаних фізичних вправ швидко усунуть біль у печінці. Корисні піші прогулянки. Це допоможе запобігти або усунути застійні процеси в печінці, так що жовч швидко буде циркулювати.
очищення печінки
Першим кроком до лікування печінки є її очищення. Даний орган у людини часто страждає від поганого харчування, так що необхідно допомогти йому. Зазвичай в ньому накопичуються різні токсичні речовини, жовч, шлаки. Поки вони знаходяться всередині органу, терапія не допоможе хворому, так що спочатку потрібно звільнити орган від них. Тільки після того, як виведено з печінки все шкідливе, можна приступати до лікування.
Але чистку потрібно робити правильно. Ось кілька основних принципів:
- чітко виконувати інструкцію і стежити за послідовністю дій,
- до очищення потрібно підготуватися заздалегідь,
- якщо з'явився біль у печінці або загальне самопочуття погіршується, то потрібно припинити процедуру,
- якщо щось незрозуміло, то потрібно відразу ж звертатися до лікаря,
- не можна проводити чистку частіше 2 разів на місяць,
- ні в якому разі не можна проводити чистку при захворюваннях хронічного типу,
- якщо болить печінка при вагітності, то очищення теж не можна проводити самостійно: потрібен суворий контроль у лікаря.
Спочатку потрібно підготуватися до процедури. У перший день вечеряти потрібно раніше - вже в 16 годин. На другий о 19.00 потрібно пити сольовий розчин. У склянці води необхідно розчинити магнезію сірчанокислого типу. Досить буде 3 ложок. О 21.00 потрібно зробити клізму з 6 л води.
На третій день слід пити сік з яблук. Протягом усього дня потрібно випити по 0,5 склянки 3 рази. Бажано зробити це в 8.00, 10.00 і о 11.00. Увечері о 20.00 необхідно з 2 таблеток аллохолу виготовити розчин і випити його. Через годину потрібно прийняти ще 50 мл будь-якого рослинного масла разом з 25 мл соку лимона. Потім потрібно тільки чекати. Можна покласти теплу грілку під бік і піджати ноги. У такому положенні доведеться перебувати близько пари годин. Потім потрібно прибрати грілку і можна спокійно засинати.
У четверту добу клізму потрібно проводити вже в ранковий час - о 6.00. Знадобиться 6 л води. Днем вже можна їсти свіжі або пропарені овочі, але масло використовувати не можна. Після цього дозволяється повертатися до звичайного раціону і режиму.
У домашніх умовах можна проводити чистку і по-іншому. Цей метод простіший. Необхідно щодня пити рослинне масло. Починати дозування з 0, 5 ч. Л. а потім поступово збільшувати її до столової ложки. Найкраще використовувати оливкову олію. Курс триває близько 1,5 місяців. Однак такий метод не для всіх підійде, т. К. Він може спровокувати проблеми у функціонуванні підшлункової залози. До того ж не можна приймати масло, якщо людина страждає на гастрит або виразку шлунка.
Засоби народної медицини
Коли болить печінка при вагітності, можна скористатися народними засобами, але перед їх застосуванням потрібно теж проконсультуватися з лікарем. Така терапія допоможе зміцнити орган, поліпшити його тонус. рекомендується:
- Відвар з буряка. Необхідно взяти кілька коренеплодів середнього розміру і відварити їх, поки буряк не стане однорідною. Такий відвар потрібно пити по третині склянки тричі на добу. Буряк вважається дуже корисною для печінки, так що вона запобіжить напад.
- Сік моркви. Лікарі та вчені встановили, що морква допомагає стимулювати функціонування печінки, а також прекрасно справляється з розрідженням жовчі. Вживання морквяного соку допоможе запобігти застій жовчі. Найкраще пити морквяний сік разом із зеленню. Потрібно брати 3 коренеплоду. Дозволяється додавати кілька стебел селери, пучок петрушки. Можна пити тільки сік або просто натерти на терку морква і змішувати з подрібненою зеленню. Але цей сік або весь салат можна вживати натщесерце. Якщо пити тільки сік, то дозування становить 0,5 склянки 2 рази на добу. Це допоможе запобігти напад.
- Мед. До складу меду входить безліч корисних компонентів. Важливим є наявність глікогену. Ця речовина відповідає за прискорене клітинне оновлення. Якщо щодня з'їдати хоча б трохи меду або пити медову воду, то клітини печінки будуть швидко регенерувати. Так що які б не були причини болю в печінці, мед допоможе поліпшити стан органу. До того ж дозволяється пити мед разом з молоком, додаючи в рідину ложку солодкого бджолиного продукту. Дуже корисна медова вода: на склянку чистої води покладається приблизно 3 ложки ласощі. Але ні в якому разі не можна заливати мед киплячим молоком або водою, т. К. При нагріванні всі корисні компоненти знищуються. Дуже корисний мед з родзинками.
- Перепелині яйця. Перепелині яйце теж благотворно впливають на роботу печінки. Можна змішати 4 сирих яйця з ложкою меду і стаканом молока. Вийде дуже корисний коктейль. Такий напій потрібно пити вранці кожен день.
- Розторопша. Будинки запросто можна приготувати ліки на основі розторопші. Саме насіння цієї рослини допомагають печінки. Їх завжди потрібно тримати вдома, якщо часто болить правий бік. До того ж шкоди від них точно не буде. Дуже корисним є чай на основі цієї рослини. Потрібно ложку порошку залити склянкою окропу і почекати, поки засіб настоїться. Можна пару хвилин варити його. Потрібно пити відвар щогодини по ложці. Курс триває тиждень.
- Прополіс. Коли виникають болі в печінці, як ліки можна використовувати прополіс. Після частих запоїв відновити клітини зможе водний настій. До того ж цей засіб добре впливає на рівень гемоглобіну і стан самих еритроцитів. Спочатку доза дуже маленька - всього 1 крапля на 50 г води. Потім поступово дозування потрібно збільшувати до 40 крапель, додаючи щодня по одній краплі. Приймати ліки потрібно за півгодини до прийому їжі в ранковий час.
- Оливкова олія. Можна приготувати суміш. Знадобиться 0,5 л олії, стільки ж меду і 50 мл яблучного оцту (його можна замінити соком пари лимонів). Такі ліки потрібно зберігати в холодильнику. Змішувати потрібно тільки дерев'яною ложкою. Потрібно приймати 3 рази на добу по 1 ложці за півгодини до прийому їжі. Це засіб не тільки допомагає лікувати хвороби печінки. але і виразкову хворобу шлунка і 12-палої кишки. Курс триває місяць. У цей час рекомендується вживати волоські горіхи. Таку терапію потрібно повторювати раз на рік, краще навесні.
- Кукурудза. На кукурудзі багато волокон і волосків, які потрібно заварювати в чайнику. Цей напій потрібно пити як звичайний чай. Курс триває приблизно півроку. Але плоди при зборі сировини повинні бути стиглими.
Як висновок
Причини хворобливих відчуттів в печінці дуже різноманітні. Щоб не допускати їх появи, потрібно проводити профілактику захворювань. Для цього використовується дієта, спеціальна очищення органу. Також вилікувати печінку у людини допомагають засоби народної медицини. Але в будь-якому випадку перед початком такого лікування потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Деякі процедури і засоби мають протипоказання, так що при неправильному їх застосуванні можуть завдати шкоди організму. Краще відразу уточнити всі у доктора.