Запалення суглоба стопи або артрит - це захворювання, для якого характерне утворення сильного запалення у внутрішній суглобової сумці.
Розглянемо більш докладно причини запалення суглоба стопи і кращі способи лікування даного стану.
Причини і види запалення суглоба стопи
Артрит має чотири окремі різновиди, кожна з яких розвивається за своїми причин:
1. Ревматоїдний артрит може виникнути при ослабленому імунітеті. При цьому у людини сильно уражається хрящова тканина. Організм починає сприймати її як чужорідну, тому у хворого поступово руйнується хрящова структура.
Зазвичай від такого виду артриту страждають люди похилого та середнього віку, переважно представники чоловічої статі.
2. Подагра. Вона розвивається при порушенні обміну сечової кислоти і відкладення солей в суглобах. Найбільше від цього стану страждають саме суглоби стопи і пальці стоп.
Якщо не лікувати подагру, то на підставі пальця буде утворюватися шішкоподобний наріст.
3. Остеоартрит розвивається як ускладнення від артрозу. При цьому у хворого майже повністю руйнується хрящова тканина, що призводить до страшних болів і повному порушенні рухливості суглобів.
4. Реактивний артрит, як правило, розвивається після перенесених інфекційних хвороб. Найбільше йому схильні чоловіки середнього віку.
Крім цього, спровокувати появу артриту можуть і такі чинники:
1. Раніше перенесені травми суглобів.
4. Інфекції суглоба стопи.
5. Різні інфекційні ураження сечостатевої системи.
6. Цукровий діабет також дуже сильно впливає на стан суглобів, і далеко не в кращу сторону.
10. Надмірні фізичні навантаження.
Симптоми запалення суглоба стопи
Залежно від виду артриту, дане запалення може супроводжуватися кілька різними симптомами:
1. Ревматоїдний артрит вражає сполучні тканини в організмі. Він призводить до деформації суглобів, через що людині боляче буде наступати на ногу. Додатковими симптомами ревматоїдного артриту вважаються:
- набряклість суглоба стопи, особливо після тривалих піших прогулянок і фізичних навантажень,
- швидка стомлюваність ніг,
- біль в стопі,
- ранкова скутість в стопі,
- почервоніння шкіри біля суглоба,
- поразку відразу обох суглобів стоп також характерно саме для ревматоїдного артриту.
Окремо варто сказати про такий симптом як хрест. Він з'являється з-за того, що м'якість обертання в суглобі знижена, тому вони починають тертися один об одного, що і призводить до хрускоту.
2. Подагричний артрит супроводжується нападами болю в ураженому суглобі. При цьому больові напади можуть тривати від кількох днів до кількох тижнів. Також для даного виду артриту притаманні такі симптоми:
- підвищення температури тіла,
- набрякання суглоба,
- почервоніння і утворення шишки на суглобі або фаланги великого пальця,
- нестерпний біль, яка проявляється не тільки при ходьбі, але і також при дотику до суглоба.
3. Остеоартрит або запалення суглоба стопи має такі симптоми:
- печіння в суглобі,
- біль (іноді така сильна, що людина і зовсім не може повністю наступити на ногу),
- набряклість суглоба, яка спадає до ранку,
- біль при русі стопою.
4. Для реактивного артриту характерні запалення навколосуглобових тканин і їх біль. Також дане захворювання зазвичай протікає в хронічній формі, час від часу загострюючись і змушуючи людину страждати.
Запалення суглоба стопи: лікування та діагностика
При появі болю в суглобі стопи слід звернутися до травматолога. Після первинного огляду лікар призначить такі дослідження:
5. Загальний аналіз крові.
Лікування артриту і його форм повинно бути комплексним. Традиційна терапія включає в себе таке:
1. Медикаментозна терапія.
2. Хірургічне лікування.
3. Фізіотерапевтичне лікування.
5. Носіння ортопедичних пристосувань.
6. Лікувальна фізкультура.
При лікуванні медикаментами пацієнтам з артритом зазвичай призначаються такі групи препаратів:
1. Протизапальні ліки.
3. Хондропротектори (Хондроксид, Хондроитин Сульфат).
4. Знеболюючі препарати.
5. Стероїдні гормони (Кеналог). Їх вводять безпосередньо в порожнину запаленого суглоба.
Якщо людині складно наступати на ногу, то йому можуть призначити носіння спеціального ортопедичного взуття або лангети. Вона підтримає суглоб і зніме гострі больові відчуття. Також замість неї можна використовувати і еластичний бинт. Їм потрібно замотувати ногу від коліна до пальців ноги.
Фізіотерапевтичне лікування зазвичай проводитися вже після медикаментозної терапії. Воно включає в себе проведення таких процедур:
3. Лікувальна фізкультура.
Важливо знати,що при сильному запаленні суглоба на нього потрібно мінімізувати навантаження. З цієї причини пацієнтові краще ходити на милицях або за допомогою тростини.
У тому випадку, коли медикаментозна терапія не дала очікуваних результатів, пацієнтові може бути призначено хірургічне лікування. Воно передбачає таке:
1. Введення в порожнину суглоба спеціальних ліків (пункція суглоба).
2. Відкачування рідини або гною з суглоба, якщо він вражений інфекцій.
3. Ендопротезування. Дана процедура передбачає заміну кісткового суглоба штучним імплантатом.
При цьому людина позбутися від болю та інших неприємних симптомів артриту. Період відновлення після ендопротезування досить тривалий (від двох місяців до півроку).
Проводиться таке оперативне втручання тільки в крайньому випадку.
Важливу роль в лікуванні артриту також відіграє й харчування. Для цього слід знати про таке:
Потрібно виключити зі свого раціону ті продукти, які містять пурини (з них утворюється сечова кислота):
5. Мариновані овочі.
Мінімізувати споживання таких продуктів:
1. Солодощі та все кондитерські вироби.
4. Хліб і хлібобулочні вироби.
5. Жирна і смажена їжа.
Основу раціону повинні складати такі продукти:
1. Кисломолочні продукти (сир, кефір, ряжанка). Вони багаті кальцієм і біфідобактеріями, які благотворно впливатимуть на мікрофлору і кісткову тканину.
2. Пити багато рідини (води, соків, зеленого чаю), щоб організм зміг боротися із запаленням.
3. У великих кількостях вживати зелень, овочі і фрукти.
4. Варити овочеві супи (від бульйонів на м'ясі краще відмовитися).
5. Щодня їсти каші.
6. Їсти продукти, багаті хондроїтином (морепродукти, заливні страви, морська риба).
Також важливо дотримуватися такі правила:
1. Не переїдати на ніч, щоб не викликати напад хвороби.
2. Після їжі бажано виходити на вулицю і гуляти на свіжому повітрі.
3. Перейти на дробове харчування.
4. Контролювати свою вагу і не допускати ожиріння, так як це тільки посилить навантаження на суглоби.
5. Погодити своє меню з лікарем.
6. Приймати вітамінні комплекси.
Лікування, ускладнення і профілактика запалення суглоба стопи
Якщо довгий час не звертати уваги на біль у суглобі і не лікувати артроз, то це може привести до поступового руйнування запаленого суглоба. Додатковими ускладнення такої хвороби є:
1. Деформація суглоба.
2. Повна втрата рухливості суглоба.
3. Поява спалахів артрозу і в інших суглобах, що загрожує сильним погіршенням стану хворого.
4. Людина може стати інвалідом.
5. У суглобі може утворитися нарив, потрапити інфекція. При цьому хворому потрібно серйозне медикаментозне лікування.
Радує те, що таких ускладнень можна уникнути. Потрібно тільки своєчасно почати лікування.
Щоб не допустити появи запалення в суглобі стопи, важливо дотримуватися такі рекомендації:
1. Носити зручне взуття на плоскій підошві.
2. Уникати підняття важких предметів і надмірних фізичних навантажень.
3. Збалансоване харчуватися.
4. Уникати переохолодження.
5. Робити розминку перед майбутньою навантаженням на стопу.
6. Вчасно лікувати хвороби, які можуть викликати запалення суглоба стопи.
7. При появі перших неприємних симптомів в стопі слід якомога швидше звернутися до лікаря.