Відразу потрібно зробити уточнюючі пояснення.
Безсоння може бути симптомом депресії серед інших, або бути зовсім самостійним розладом.
За зведеної статистикою, ми маємо приблизно 30 відсотків людей, схильних до депресії і 40 відсотків людей, які страждають різними формами порушення сну.
У разі депресій цей симптом ставати одним з основних, але безсоння часто має власне ендогенне походження ніяк не пов'язане з депресією.
Якщо ж виразно встановлений факт захворювання власне депресією, то скарги на безсоння вже розглядаються не як самостійний симптом, а як група симптомів, разом з підвищеною стомлюваністю, складністю з концентрацією уваги та ін.
Цікавою особливістю депресії є, однак той факт, що якщо цілеспрямовано коригувати сон, то стан хворого депресією на деякий час начебто поліпшується.
Простіше кажучи, якщо вилікувати безсоння, депресія кілька слабшає, але не проходить остаточно, а приймає іншу форму.
Тому, зрозуміло, лікувати потрібно не безсоння окремо, а коригувати загальний психічний стан в її динаміці.
Лікарська терапія для лікування безсоння при депресії допустима тільки в крайніх випадках. Майже моментальне звикання до седативним препаратів і виникає необхідність в прийомі додаткових стимуляторів, крім, власне самих антидепресантів, призводять до ситуації, коли хворому починають видавати кілограми таблеток.
Цілком зрозуміло, що при такій «дієті», шкоди буде набагато більше користі.
Терапевт і сама людина, що страждає цими розладами, повинні чітко розуміти, що є причиною безсоння.
Тому що усувати симптоми, не зачіпаючи причину - в даному випадку вийде дуже шкідливим для організму.
Кілька слів про корекції депресії з явно вираженою безсонням.
Підсумовуючи досвід, можна з упевненістю сказати, що більш відповідний є терапія «від зворотного».
Простий приклад здорової людини, який спить краще, якщо отримує співмірні навантаження днем - вірний і для людини, що страждає депресією і безсонням.
З тією різницею, що енергії і сил у хворого майже немає на денну активну діяльність.
Знову-таки, потрібно застерегти від необдуманого вживання стимулюючих препаратів при депресії. Психіка хворого депресією реагує абсолютно інакше на хімію. В силу особливостей динамічної картини між свідомістю та несвідомим, депресія може переходити на різні рівні потьмарення свідомості і там застрявати (під впливом хімічних коктейлів з стимуляторів і седатіков), що може провокувати психотичні картини, які для звичайної депресії не властиві.
Власне тут в явному вигляді постає ще одна проблема депресії та безсоння, яка не завжди виявляється тестами і часто неочевидна навіть для лікуючого лікаря.
А саме провокація до перетворення депресії в форму шизофренії при лікарський терапії.
У 99 відсотках такої загрози немає, якщо спочатку в психіці хворого депресією відсутні шизоїдні компоненти.
Однак, надмірне захоплення ліками (протягом декількох сезонів поспіль) вже в 20 відсотках здатне провокувати розвиток несприятливого перетворення депресії в необоротну форму.
Консультації, розробка індивідуальних програм для виходу з депресії, адаптація при депресіях, як лікувати депресію 220-08-72