Коліна болять - що робити?

Дисфункції опорно-рухового апарату в різних проявах сьогодні діагностуються у кожного першого жителя планети. Крім ревматоїдних уражень спини, осібно стоять патології суглобів кінцівок.



Все частіше коліна болять не тільки у представників старшої вікової групи, але і у молодих людей.

Загрозливо зростаючий характер носять інфекційні випадки суглобового бурситу, коли коліна болять тривалий час і їх лікування непросто.

Якщо болить коліно при згинанні, це зможе призвести дистрофії суглоба. Його харчування не забезпечено в належному обсязі. А якщо болять коліна при присіданні, є сенс говорити про застарілому артрозі. Будь-яке обмеження руху суглоба, неповна ротація, що викликає біль в коліні: причини має цілком серйозні. Це органічне порушення запального характеру. Воно викликається порушенням обмінних реакцій, інфекцією або є наслідком травми.

коліна болять
Найбільш часта причина - колишня травма з суміщенням менісків. Так гострий біль під коліном може виникнути через час, якщо звернення до травматолога не було і артроскопія не проведено. Переохолодження здатне запалитися суглобові зв'язки, що є відправною точкою для розвитку хроніки. У цьому випадку часто болить коліно з внутрішньої сторони.

Тягне і негострий синдром характерний для застуженних суглобів. При цьому необов'язково переохолодити саме коліна. Замерзлі стопи викличуть запалення і голеностопа, і колінного суглоба. Пізніше з'явиться стійка біль в коліні при ходьбі. Якщо є дискомфорт або біль в коліні при присіданні у відносно здорової людини, його входження в групу ризику по артрозу колінного суглоба очевидно.

Лікарі в основній масі негативно налаштовані до професійного спорту. Це виправдано, оскільки наявність скарги, що при ходьбі болить коліно, вказує, що пацієнт майже напевно займався бігом. Навіть напівпрофесійні тренування в спортивній школі здатні привести до негативного стану суглобів в зрілому віці.

Як травми, так і їх наслідки в цій області лікуються складно. Діагностика сьогодні найчастіше здійснюється за допомогою томографічного дослідження, рентгена. Будь-який біль у коліні лікування передбачає комплексне. Це і Декомпенсаціонний терапія, і хірургічне втручання для -пересборкі- суглоба.



Складні випадки і зовсім припускають ліквідацію суглоба і фрагментів кісток з заміною на металевий ендопротез. Це, однак, не завжди можливо застосувати для літніх пацієнтів. Та й операція не з дешевих.

Фактори-провокатори

Як інтенсивна спортивне навантаження, так і гіподинамія призводить до суглобових патологій. В результаті останньої слабшають зв'язки. Тоді болять суглоби в колінах при будь раптової навантаженні.

Апарат суглоба складний. При гіподинамії він слабшає, а це фактор виникнення грижі суглобового диска. Травму колінного суглоба супроводжує пекучий біль в коліні. Високий ризик повного або часткового розтікання синовіальної рідини при пошкодженні колінної чашечки.

Мінімізувати ризик подальших ускладнень можна повним обездвиживанием суглоба до проведення діагностики та визначенні масштабів ушкодження. Якщо коліна болять циклічно, в залежності від пори року або метеорологічної обстановки, говорити про загострення артрозу в найближчі роки можна впевнено.

Провокує біль в коліні при ходьбі неправильне харчування: багато гострого, мінерально убога їжа. Діагностований раніше бруцельоз - це також фактор виникнення множинного артриту в зрілому і літньому віці. У ряді випадків патогенез дисфункції колінного суглоба залишається нез'ясованим, але це нечастая ситуація. В інших випадках причини, основні з яких - індивідуальний фактор, ідентифікуються і успішно усуваються.

застосування нестероїдних протизапальних засобів

як лікувати застуджені суглоби
Протизапальні нестероїд - це велика група ліків, спрямована на лікування ревматоїдних проявів. Гарні вони і тим, що дають хороший аналгезуючий ефект. Якщо коліна болять або отримана травма, можна одноразово прийняти кеторол, ібупрофен, диклофенак і т.д.

Однак -садіться- на систематичний прийом таких ліків без контролю лікаря лікаря неприпустимо. Вони здатні полегшити стан і успішно лікувати біль в коліні при ходьбі, проте вимагають призначення супутньої терапії.

Ці ліки дають серйозні збої в роботі шлунково-кишкового тракту, викликаючи виразкові гастральние поразки і гепатози. Тому ефективність і доцільність їх застосування повинен визначати лікар. Огульних рекомендаціями знайомих тут вірити не можна. Під забороною і самолікування.

Профілактика і запобіжні заходи

Грамотно розрахована фізичне навантаження вбереже від безлічі проблем з колінами. Як шолом для голови, так і наколенник для суглоба - це обов'язковий атрибут велосипедних поїздок та мотоспорту.

Щоб не шукати відповіді на запитання про те, як прибрати біль в коліні, нехтувати таким захистом не можна.

У зрілому віці важливо контролювати вагу. Надлишкова маса тіла провокує чимало хвороб, артрит колінного суглоба в тому числі. Раціон харчування повинен бути різноманітним, що не містить надлишку солі і спецій. Воду для пиття, особливо в літньому віці, ретельно потрібно фільтрувати. Вапно і хлор у питній воді - вороги і суглобів і організму.

Будь-яка тягне біль в коліні, хрускіт суглоба, клацання - всі ці прояви не властиві здоровому сочленению. Не потрібно відкладати обстеження. Особливо уважно слід поставитися до пухлин коліна. Як раптово виникли, так і з'явився наслідком удару. Перша допомога при травмі коліна - додаток прохолодного (але не крижаного!) Компресу.